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10 süße Ideen mit Erdbeeren – ein frühlingshafter Genuss!

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Muskelaufbau: Das sind die besten 25 Lebensmittel

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Allgemeines Verlagspraktikum (w/m/d)

Wir suchen ab August 2025 einen Praktikanten (w/m/d) für einen Zeitraum von 3-6 Monaten.

Ernährung und Sport: Die wichtigsten Tipps

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Anti-Aging: Diese Lebensmittel helfen gegen Falten

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Leaky-Gut-Syndrom: Was steckt dahinter?

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Deutsche und internationale Maßeinheiten

Maßeinheiten in der Küche: Ob amerikanische Cups oder britische Pounds, EAT SMARTER hilft Ihnen beim Umrechnen.

Die wichtigsten Bio-Siegel im Überblick

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Schlank mit Metabolic Balance?

Metabolic Balance: Mit dem Stoffwechselprogramm soll Abnehmen ganz leicht sein. EAT SMARTER machte den Diät-Test.

Die 5-Faktor-Welt-Diät

5-Faktor-Welt-Diät: Die Diät von Harley Pasternak kombiniert eine ausgewogene Ernährung und Fitness. Wie gut ist die 5-Faktor-Welt-Diät? EAT SMARTER machte den Selbsttest.

Die Dukan Diät im Test

Was taugt die Protein-Diät?

Getränkeguide für den Weihnachtsmarkt

EAT SMARTER stellt die Weihnachtsmarkt-Getränkekarte vor und verrät mit dem Getränkeguide wieviele Kalorien sich in Punsch und Co. verbergen.

Gesund naschen zur Weihnachtszeit

Damit Ihre Kinder zur Weihnachtszeit gesund naschen, verrät EAT SMARTER Ihnen, wie Sie den Süßigkeitenkosum an den Festtagen managen.

Was steckt hinter der Steinzeitdiät?

Gut zu wissen!

Weihnachtsbrunch auf die entspannte Art

Gemütlich und festlich zugleich

Adventskalender selber backen

Haben Sie schon einen Adventskalender?

Was steckt hinter der Skinny-Diät?

Mit 20 Regeln zur Wunschfigur – So das Versprechen der Skinny-Diät. Doch was steckt wirklich dahinter? EAT SMARTER stellt die Skinny-Diät vor.

Apps entlarven versteckten Zucker in Lebensmitteln

Wirklich zuckerfreie Lebensmittel lassen sich nicht so leicht entdecken – Apps geben den Überblick!

Abnehmen mit der Brigitte-Diät

Genussvolle Methode zum Abnehmen

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Kushi Diät: Makrobiotik nach Kushi

Makrobiotik nach Kushi im großen Diät-Test. Erfahren Sie alles über diese Methode zum Abnehmen.

7-Tage-Körner-Kur

Die 7-Tage-Körner-Kur im großen Diät-Test. Erfahren Sie alles über diese Methode zum Abnehmen.

Warum muss Spargel frisch sein?

Warum Spargel immer frisch sein sollte? EAT SMARTER verrät es Ihnen!

Was sollte man möglichst selten essen, wenn erhöhtes Cholesterin in der Familie liegt?

Genauso, wie einige Lebensmittel helfen können, den Cholesterinspiegel im Gleichgewicht zu halten, gibt es Lebensmittel die eher schaden. EAT SMARTER verrät Ihnen hier, welche das sind.

Das ideale Essen nach dem Sport

Worauf Sie nach körperlicher Aktivität beim Essen achten sollten

Glutamatunverträglichkeit: Symptome können unangenehm sein

Glutamatunverträglichkeit – Symptome können Kopfschmerzen, Juckreiz und Übelkeit sein. Damit wird häufig das Chinarestaurant-Syndrom in Verbindung gebracht.