50 Rezepte für Chinesischer salat

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Eingelegter Blumenkohl Rezept
Smarter Klassiker
Eingelegter Blumenkohl

mit Zitronengras, Ingwer und Sternanis

5
(3)

60 Min.

120 Min.

32 kcal

9,3
Falafel mit frischem Salat Rezept
Vegetarisch für Genießer
Falafel mit frischem Salat
5
(2)

45 Min.

765 Min.

410 kcal

9,6
Karottensalat Rezept
Karottensalat
5
(2)

20 Min.

20 Min.

69 kcal

9,8
Geschmorter Baby-Paksoi Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geschmorter Baby-Paksoi

mit Tofu und Shiitakepilzen

5
(1)

35 Min.

35 Min.

294 kcal

7,2
Asia-Spinatsalat mit Hähnchenfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Asia-Spinatsalat mit Hähnchenfilet

mit Erdnuss-Vinaigrette

5
(1)

30 Min.

60 Min.

545 kcal

9,0
China-Gemüse mit süß-saurere Sauce Rezept
Feine Gemüseküche
China-Gemüse mit süß-saurere Sauce
5
(1)

30 Min.

30 Min.

2766 kcal

8,7
Gebratenes Hackfleisch mit Salat (aus China) Rezept
Gebratenes Hackfleisch mit Salat (aus China)
5
(1)

20 Min.

28 Min.

337 kcal

8,9
Chinesische Pilz-Tofusuppe Rezept
Chinesische Pilz-Tofusuppe
5
(1)

25 Min.

75 Min.
Lychee-Kiwi-Salat Rezept
Lychee-Kiwi-Salat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

144 kcal

8,4
Glücksrollen mit Gemüse Rezept
Glücksrollen mit Gemüse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

165 kcal

9,7
Asiatischer Frühlingssalat mit Satéspießchen Rezept
Asiatischer Frühlingssalat mit Satéspießchen
5
(1)

45 Min.

45 Min.

370 kcal

8,7
Chinesisches Fischfondue Rezept
Figurbewusst genießen
Chinesisches Fischfondue
5
(1)

60 Min.

60 Min.

424 kcal

9,4
Vietnamesische Glücksröllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Vietnamesische Glücksröllchen

mit Gurke und Geflügelfleisch

4.6
(5)

40 Min.

40 Min.

98 kcal

8,2
Salatröllchen mit Hähnchenfüllung und frischer Mayonnaise Rezept
Salatröllchen mit Hähnchenfüllung und frischer Mayonnaise
4.6
(5)

30 Min.

95 Min.

502 kcal

9,5
Garnelen in süß-scharfer Glasur Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Garnelen in süß-scharfer Glasur

mit China-Cole-Slaw

4.5
(2)

50 Min.

75 Min.

500 kcal

8,1
Reis-Bowl mit Kichererbsen und Cashewsauce Rezept
Clean Eating fürs Büro
Reis-Bowl mit Kichererbsen und Cashewsauce
4.2
(10)

25 Min.

25 Min.

615 kcal

9,3
Nudelsalat auf asiatische Art Rezept
Nudelsalat auf asiatische Art
4
(1)

15 Min.

30 Min.
Frühlingsrollen mit Kassler Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Frühlingsrollen mit Kassler

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

3.5
(2)

40 Min.

40 Min.

530 kcal

7,9
Samt-Garnelen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Samt-Garnelen

in Eiweißhülle mit Gemüse und Pilzen

0
(0)

45 Min.

45 Min.

489 kcal

8,1
Drei Köstlichkeiten: Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Drei Köstlichkeiten:

Seitan mit Bambus, Kräuterseitlingen und Ingwer

0
(0)

30 Min.

30 Min.

208 kcal

8,8
Marmor-Wachteleier Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marmor-Wachteleier

mit asiatischem Gemüsesalat

0
(0)

40 Min.

1440 Min.

104 kcal

8,9
Pfannkuchenröllchen mit Gurke Rezept
Pfannkuchenröllchen mit Gurke
0
(0)

45 Min.

60 Min.

405 kcal

8,5
Makrele mit Gurken Rezept
Makrele mit Gurken
0
(0)

20 Min.

25 Min.

210 kcal

6,9
Salatröllchen mit Nusssauce Rezept
Salatröllchen mit Nusssauce
0
(0)

45 Min.

60 Min.
Lamm mit Gemüse aus dem Schnellkochtopf Rezept
Lamm mit Gemüse aus dem Schnellkochtopf
0
(0)

30 Min.

285 Min.

362 kcal

9,5
Hackfleisch im Salatblatt Rezept
Hackfleisch im Salatblatt
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(0)

25 Min.

40 Min.

475 kcal

8,1
Asia-Nudelsalat mit Shrimps Rezept
Asia-Nudelsalat mit Shrimps
0
(0)

25 Min.

33 Min.
Schweinefleisch mit Gurken aus dem Wok Rezept
Schweinefleisch mit Gurken aus dem Wok
0
(0)

25 Min.

25 Min.

993 kcal

6,5
Asia-Fondue mit verschiedenen Einlagen Rezept
Asia-Fondue mit verschiedenen Einlagen
0
(0)

50 Min.

205 Min.

668 kcal

8,8
Eiernudelsalat mit buntem Gemüse Rezept
Eiernudelsalat mit buntem Gemüse
0
(0)

25 Min.

25 Min.
Asiatischer Salat mit Kräutern Rezept
Asiatischer Salat mit Kräutern
0
(0)

15 Min.

15 Min.

193 kcal

7,4
Frittierte chinesische Teigtaschen mit Garnelenfüllung Rezept
Frittierte chinesische Teigtaschen mit Garnelenfüllung
0
(0)

50 Min.

50 Min.

368 kcal

7,7
Shrimps-Glasnudel-Salat mit Erdnüssen Rezept
Shrimps-Glasnudel-Salat mit Erdnüssen
0
(0)

30 Min.

45 Min.

521 kcal

8,8
Schweinefleischstreifen mit Asia-Nudeln Rezept
Schweinefleischstreifen mit Asia-Nudeln
0
(0)

30 Min.

60 Min.

591 kcal

7,6
Gegrilltes Schweinefilet Rezept
Gegrilltes Schweinefilet
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(0)

25 Min.

25 Min.

161 kcal

9,0
Rettichsalat Rezept
Rettichsalat
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(0)

20 Min.

20 Min.

107 kcal

9,6
Frühlingszwiebelsalat Rezept
Frühlingszwiebelsalat
0
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20 Min.

20 Min.

176 kcal

8,6
Sprossensalat Rezept
Sprossensalat
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20 Min.

20 Min.

193 kcal

9,0
Asia-Vorspeisenteller Rezept
Asia-Vorspeisenteller
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180 Min.

180 Min.

651 kcal

7,6
Kokos-Krabbensäckchen Rezept
Kokos-Krabbensäckchen
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20 Min.

20 Min.

386 kcal

6,0
Gedämpfte Wan Tans Rezept
Gedämpfte Wan Tans
0
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40 Min.

40 Min.
Frühlingsröllchen Rezept
Frühlingsröllchen
0
(0)

40 Min.

40 Min.

178 kcal

9,4
Frühlings-Röllchen Rezept
Frühlings-Röllchen
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Asiatischer Nudelsalat mit Muscheln und Garnelen Rezept
Asiatischer Nudelsalat mit Muscheln und Garnelen
0
(0)

40 Min.

40 Min.

569 kcal

8,1
Glücksrollen Rezept
Glücksrollen
0
(0)

40 Min.

40 Min.
Gefüllte Pfannkuchen mit Pekingente Rezept
Gefüllte Pfannkuchen mit Pekingente
0
(0)

420 Min.

420 Min.
Frühlingsrolle mit Hackfleischfüllung Rezept
Frühlingsrolle mit Hackfleischfüllung
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Peking Ente mit Pittabrot Rezept
Peking Ente mit Pittabrot
0
(0)

105 Min.

105 Min.

1738 kcal

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