Ernährung

Stimmt es eigentlich, dass Traubenzucker aus Trauben stammt? Erfahren Sie die Antwort hier.

Grüner Tee gilt als Wundermittel aus dem fernen Osten, soll schlank machen, die Haut reinigen und sogar vor Krebs schützen. EAT SMARTER klärt die wichtigsten Fragen: Grüner Tee, Wirkung und Mythen.

Stimmt es eigentlich, dass Milch gegen Knoblauchgeruch helfen kann? Erfahren Sie es hier.

Stimmt es eigentlich wirklich, dass Marmelade dick machen kann? EAT SMARTER klärt auf.

Kann Minze gegen Kopfschmerzen helfen? Hier erfahren Sie die Antwort auf diese Frage.

Die meisten Eltern kochen gerne für ihre Kinder. Aber ist es denn überhaupt wichtig, dass Kinder täglich etwas warmes Essen?

Abnehmen wie die Stars

Es gibt viele vegetarische Lebensmittel, die nicht nur gesund, sondern auch lecker sind. EAT SMARTER präsentiert die wichtigsten Highlights der Veggie-Küche.

Erfahren Sie hier, ob Reis aus Verpackungen ungesund ist. EAT SMARTER klärt Sie auf.

Stimmt es, dass Aroniasaft gesund ist? Erfahren Sie hier alles über Aroniasaft und die Aroniabeeren.

So können Sie zum Vegetarier werden

Liefern Mandeln Calcium? Wenn ja, wie viel? Erfahren Sie es hier bei EAT SMARTER!

Kann jeder schlank werden? Die Antwort auf diese Frage erfahren Sie hier bei EAT SMARTER.

Erfahren Sie hier, unter welchen Umständen Muskat giftig sein kann. EAT SMARTER klärt auf.

Stimmt es eigentlich, dass nur pflanzliche Fette gesund sind? Erfahren Sie es hier!

Meersalz oder Speisesalz? Die Entscheidung fällt nicht leicht. Wir helfen Ihnen dabei!

EAT SMARTER klärt Sie darüber auf, ob kleine Zwiebeln gessünder sind als große Zwiebeln.

Stimmt es, dass Leinsamen gut für die Verdauung sind? Erfahren Sie die Antwort hier.

Stimmt es, dass offene Muscheln schlecht sind? Erfahren Sie hier bei EAT SMARTER mehr darüber.

Darf man Pilze waschen? Dieser Frage geht EAT SMARTER nach. Erfahren Sie hier die Antwort.

Stimmt es, dass Sprossen viele Vitamine haben? Erfahren Sie die Antwort hier bei EAT SMARTER.

Stimmt es eigentlich, dass man Mehl sieben muss? Erfahren Sie die Antwort auf diese Frage hier.

Richtig zubereitet liefern Nudeln kaum Fett, dafür aber viele wichtige Kohlenhydrate. EAT SMARTER verrät Ihnen die besten Tricks für gesunden Pasta-Genuss – ganz ohne Reue.

Mit ihren Küchenweisheiten hatte Oma leider nicht immer recht, manche Tricks und Kniffe sind unnütz, andere sogar schlicht falsch. EAT SMARTER mit dem Aberglauben rund um den Herd auf.

Erfahren Sie hier bei EAT SMARTER, ob ein Schnellkochtopf tatsächlich Vitamine schonen kann.

Innen weiß, außen orange wie ein Krebs: Surimi gibt es inzwischen in fast jedem Supermarkt. Sushi-Fans kennen die Stäbchen auch aus dem Japan-Restaurant. Aber das feste, quietschrote Fleisch kommt nicht etwa vom echten Krebs - es ist ein Imitat.

Was ist eigentlich gesünder, Kefir oder Joghurt? Erfahren Sie die Antwort hier bei EAT SMARTER.

Erfahren Sie hier, ob Mediterranes Essen tatsächlich den Cholesterinspiegel senken kann.

Können Vitamintabletten Obst und Gemüse ersetzen? Erfahren Sie die Antwort hier bei EAT SMARTER.

Stimmt es eigentlich, dass Salz ohne Jod ungesund ist? Lesen Sie hier mehr.