Budwig Creme mit Direktsaft

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Budwig Creme mit Direktsaft
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Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung

Zutaten

für
1
Zutaten
1 Apfel
Dr. Budwig Linufit Energiemix
Saft
Magerquark
Dr. Budwig Omega-3 Öl
Milch
Honig
Vanilleschoten
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ApfelMagerquarkMilchHonigVanilleschote
Produktempfehlung

Dieses leckere Rezept ist Teil der Budwig-Woche. Dr. Johanna Budwigs Öl-Eiweiß-Kost ist bekannt als Ernährungsform, die dem Körper auf besonders schmackhafte Art essentiele Fettsäuren und lebenswichtige Mineralien liefert. Haben auch Sie Lust, die Budwig-Woche auszuprobieren? Die Öl-Eiweiß-Kost ist für jeden umsetzbar und leicht in den Alltag zu integrieren. Probieren Sie es aus!

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Zubereitungsschritte

1.

Dr. Budwig Linufit Energiemix in ein Glas oder eine Schüssel geben. Apfel waschen, grob raspeln, auf den Energiemix geben und mit Saft nach Wahl übergießen.

2.

Aus Quark, Dr. Budwig Omega-3 Öl und Milch eine Creme anrühren. Mit Honig süßen und das Mark einer halben Vanilleschote dazugeben. Die Creme auf das Obst geben.

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