Rezepte im Glas Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Dessert im Glas

Vorspeisen im Glas

Salat im Glas

Suppe im Glas

457 Rezepte im Glas Rezepte von EAT SMARTER

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Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

Heidelbeer-Cashew-Quark

(22)

10 Min.

198 kcal

Smart frühstücken

Overnight-Oats mit Apfel und Walnüssen

(12)

15 Min.

125 Min.

426 kcal

Meal-Prep-Gericht

Caprese-Salat

(12)

15 Min.

321 kcal

Gute-Laune-Rezept

Halloween Desserts

(6)

60 Min.

75 Min.

506 kcal

Clever naschen

Bratapfel-Dessert mit Spekulatius

(6)

20 Min.

40 Min.

257 kcal

Naschen ohne Reue

Pflaumenkompott ohne Zucker

(5)

25 Min.

127 kcal

Smart frühstücken

Leinsamen-Müsli

(5)

10 Min.

257 kcal

Gesundes Grundrezept

Chiapudding

(4)

20 Min.

740 Min.

93 kcal

Smart frühstücken

Zwetschgenmarmelade

(4)

15 Min.

75 Min.

345 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mango-Sorbet

mit Himbeermark

(3)

20 Min.

90 Min.

164 kcal

Erfrischend und leicht

Erdbeer-Rhabarber-Grütze

mit Minz-Joghurt-Sauce

(3)

45 Min.

165 Min.

216 kcal

Macht glücklich

Mousse au chocolat

mit Pinienkern-Krokant

(3)

45 Min.

538 kcal

Top Ballaststoff-Lieferant

Carrot Cake Overnight Oats

(3)

10 Min.

490 Min.

528 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Milchreis-Trifle mit Heidelbeeren und Haferflocken-Crumble

(3)

45 Min.

342 kcal

Saisonale Küche

Mascarponecreme mit Rhabarber

(3)

25 Min.

247 kcal

Klassiker mal anders

Milchreis-Nuss-Birnen-Trifle

(3)

20 Min.

45 Min.

342 kcal

Smart frühstücken

Haferflocken mit Obst

(3)

10 Min.

356 kcal

Clean Eating fürs Büro

Salat im Glas

mit Kichererbsen, Lachs und Spargel

(3)

25 Min.

299 kcal

Gute-Laune-Rezept

Cheesecake im Glas

mit Früchten

(3)

15 Min.

25 Min.

443 kcal

Schlank und vegan

Gazpacho

(3)

25 Min.

145 Min.

79 kcal

Erfrischend und leicht

Kalte Erdbeer-Gurken-Suppe (Gazpacho)

(3)

25 Min.

85 Min.

104 kcal

Leichtes Mittagessen

Süppchen von grünem Spargel

mit Parmesan und Trüffelschaum

(2)

40 Min.

197 kcal

Snacks für Kinder

Himbeer-Chia-Pudding

(2)

10 Min.

720 Min.

139 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pflaumen-Schichtdessert

mit Quark-Joghurt-Sahne

(2)

15 Min.

45 Min.

280 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Cremiges Kressesüppchen

mit Wachtelei und Walnussöl

(2)

60 Min.

106 kcal

Erfrischend und leicht

Limettenlimonade

mit bunten, fruchtigen Eiswürfeln

(2)

20 Min.

240 Min.

106 kcal

Seelenwärmer

Erdbeer-Trifle

(2)

15 Min.

303 kcal

Clever naschen

Joghurt-Rhabarber-Dessert

(2)

20 Min.

197 kcal

Clever naschen

Kokos-Shake

(2)

10 Min.

1050 kcal

Ohne Backen

Apfelkuchen im Glas

(2)

30 Min.

35 Min.

364 kcal

Kiwi-Tiramisu

(2)

45 Min.

165 Min.

419 kcal

Schnelles Mittagessen

Schichtsalat im Glas

(2)

30 Min.

124 kcal

Smart frühstücken

Erdbeerjoghurt

(2)

15 Min.

75 Min.

193 kcal

Meal-Prep-Gericht

Gerstensalat mit Brokkoli und Tomate

(2)

30 Min.

45 Min.

403 kcal

Macht glücklich

Lebkuchen-Tiramisu

(2)

40 Min.

733 kcal

Low Carb Frühstück

Ei im Glas

(2)

5 Min.

13 Min.

75 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bunter Salat im Glas

(1)

10 Min.

233 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rhabarber-Wackelpeter

Kindersnack (4–6 Jahre)

(1)

20 Min.

240 Min.

148 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kubanische Schokocreme

mit Kaffeebohnen-Granita

(1)

60 Min.

780 Min.

600 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mandelmilch-Eis

mit Granatapfelsirup

(1)

40 Min.

460 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Charlotte Royale – smarter

mit Johannisbeer-Champagner-Mousse

(1)

90 Min.

225 Min.

472 kcal

Saisonale Küche

Lavendelcreme

(1)

15 Min.

195 Min.

245 kcal

Figurbewusst genießen

Frischkäsecreme mit Feigen

und Orangen-Dattel-Sauce

(1)

15 Min.

30 Min.

206 kcal

Gazpacho grün

(1)

25 Min.

301 kcal

Holunderblüten-Ingwer-Gelee

(1)

20 Min.

140 Min.

103 kcal

Himbeer-Müsli mit Joghurt

(1)

20 Min.

262 kcal

Erfrischender Vitamin-Kick

Gurken-Basilikum-Kaltschale

(1)

15 Min.

91 kcal

Clever naschen

Rhabarbercreme

(1)

40 Min.

151 kcal

Die Rezepte im Glas von EAT SMARTER sind kulinarisch und optisch ein Genuss! Knackige Salate, raffinierte Vorspeisen, saftige Kuchen und köstliche Desserts lassen sich in Gläsern besonders ansprechend anrichten und servieren. Durch das Anrichten im Glas kommen die Farben der Speisen besonders gut zur Geltung und es kann kreativ mit Schichten und Formen gearbeitet werden. Sind Sie neugierig geworden? Hier finden Sie cremiges Tiramisu im Glas und einen kleinen Orangenkuchen, sowie viele andere Rezepte im Glas. Probieren Sie auch einen erfrischenden Grapefruit-Orangen-Salat, fein marinierte Austern auf Avocadocreme oder eine aromatische Entenlebercreme raffiniert serviert im Glas!