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Leichter Genuss

Gesund essen und trotzdem voller Genuss – EAT SMARTER erklärt, wie es geht.

Runter vom Sofa und rauf aufs Fahrrad! EAT SMARTER hat bei zwei Experten nachgefragt, wie Sie am besten fit in den Frühling starten können.

Der Schlankmacher bringt viel Folsäure

Vitamin-A-Bedarf decken leicht gemacht!

Was Sie über Kumquats wissen sollten

Milch macht müde Männer munter – so zumindest heißt es im Volksmund. Manch einer versucht mit Hilfe einer Milch-Diät sogar abzunehmen.

Maximal 300 kcal pro Gang

Für alle, die es traditionell mögen

Viele Eltern wollen ihr Kleinkind nicht mit Gläschenbrei füttern, sondern Babybrei selber kochen. Kein Problem, wenn die Hygiene stimmt.

Festliche Rezepte ohne Fleisch und Fisch

Smarter Genuss im Handumdrehen

Was Sie über Datteln wissen sollten

Vielseitige Immunstärker

Warenkunde Kokosnuss: Was Sie über Kokosnuss wissen sollten und was sie so gesund macht.

Der Tag der Liebenden steht vor der Tür. EAT SMARTER hat Ideen für passende Valentinstagsgeschenke.

Bei einer Detox-Kur soll der Körper entgiftet werden. Wir haben drei Tage auf feste Nahrung verzichtet und das Programm getestet.

Das große EAT SMARTER Abnehmen-Extraheft Nr. 3: 100 neue Rezepte unter 400 Kalorien!

Je besser Kinder schmecken, desto eher bleiben sie schlank. EAT SMARTER gibt wertvolle Tipps zum Thema Kinderernährung.

Was verbirgt sich eigentlich hinter dem High Intensity Training? EAT SMARTER klärt über Vorteile und Risiken dieser besonderen Trainingsform auf.

Tipps und Tricks

Ohne Verzicht zur Traumfigur

Caprese, Carpaccio oder Bruschetta: Hier gibt es Tipps, wie Sie schnell und einfach Antipasti selber machen können.

Alle Informationen über das EAT SMARTER Magazin Ausgabe 2/2013 - finden Sie hier!

Mood Food – EAT SMARTER zeigt Ihnen, welche Lebensmittel richtig gute Laune machen!

Wer kennt sie nicht – die kleinen weißen Arnika-Kügelchen, die gegen etliche Beschwerden helfen sollen? EAT SMARTER informiert über das Heilmittel.

Hilfreiche Tipps, um gesund zuzunehmen

So funktioniert's!

Bis zum 18. Jahrhundert stand Mangold hoch im Kurs. Doch dann bahnte sich Spinat den Weg auf unsere Teller und Mangold war lange Zeit abgeschrieben – bis jetzt! Das würzige Gemüse ist zurück!

Alles was Sie wissen müssen!

Schlanker und definierter in nur 20 Minuten: Fit mit kleinen Stromstößen – EAT SMARTER hat für Sie das neue sogenannte EMS-Training getestet.

Kindern Gemüse schmackhaft machen

Warenkunde Borretsch: Was man über Borretsch wissen muss und warum er so gesund ist. Hier klicken!

Was Sie über Estragon wissen sollten

Was Sie über Kapuzinerkresse wissen sollten

Was Sie über Kerbel wissen sollten

Warenkunde Kidneybohnen: Was man über Kidneybohnen wissen muss und warum sie so gesund sind. Hier klicken!

Was Sie über Liebstöckel wissen sollten

Würziger Folsäure-Lieferant

Was Sie über Majoran wissen sollten

Warenkunde Okras: Was man über Okras wissen muss und warum sie so gesund sind. Hier klicken!

Was Sie über Oregano wissen sollten

Alles, was Sie wissen müssen

Mit dieser Osterdeko wird das Fest garantiert ein voller Erfolg. Hier klicken!

Warenkunde Portulak: Was man über Portulak wissen muss und warum er so gesund ist. Hier klicken!

Warenkunde Schnittknoblauch: Was man über Schnittknoblauch wissen sollte und warum er so gesund ist. Hier klicken!

Leckeres Küchenkraut

Warenkunde Tripmadam: Was man über Tripmadam wissen sollte und warum das Kraut so gesund ist. Hier klicken!