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Wer sich und Gäste besonders verwöhnen möchte, ist mit Jakobsmuscheln bestens bedient: Die edlen Meeresbewohner zeichnen sich durch ein besonders feines Fleisch aus und kosten nicht die Welt.

Paradox, aber wahr: Dickmilch macht schlank – vor allem, wenn man sie in der fettarmen Variante wählt. Lesen Sie, was das Besondere an Dickmilch ausmacht und welche Vorzüge sie zu bieten hat.

Verträgliche Alternative für nahezu alle Teigwaren und Müslis

Der Frühling ist da. Trotzdem fühlen sich viele Menschen müde und abgeschlagen. Doch was tun bei Frühjahrsmüdigkeit? EAT SMARTER klärt auf.

Viele Gemüsesorten verlieren schnell an Frische. Wie kann man Gemüse richtig lagern? EAT SMARTER hat die wichtigsten Tipps!

Das Who’s who von Hollywood schwört auf verschiedene Beauty-Drinks. Wir verraten, welcher Star zu welchem Getränk greift.

Finden Sie Ihre perfekte Work-Life-Balance und vermeiden Sie unnötigen Stress: EAT SMARTER verrät Ihnen, wie genau das funktioniert.

Viele von uns zelebrieren den Beginn der Grill-Saison mit dem sogenannten Angrillen. EAT SMARTER gibt Tipps, wie Ihr persönliches Angrillen ein voller Erfolg wird.

Viel Eiweiß und fast fettfrei

Wir haben ganz praxisnah die besten Energiespartipps für zu Hause zusammengestellt. Schon mit einfachen Maßnahmen lässt sich viel erreichen. Hier klicken!

Bewegung und Gesundheit: EAT SMARTER und Fitness-Experte Patric Heizmann erklären, wie uns schon etwas mehr Bewegung im Alltag gesünder macht.

Tapas vermitteln ein Lebensgefühl, das es kein zweites Mal auf der Welt gibt. Ein Tapas-Abend mit Freunden ist kulinarischer Hochgenuss und Balsam für die Seele.

Ist es das perfekte Konzept zum Abnehmen?

So geht's!

Der Geschmacksverstärker Glutamat birgt laut Experten einige Risiken für Babys und Kinder. EAT SMARTER erklärt, wo der Stoff drin steckt und wie Eltern ihn meiden können.

EAT SMARTER hat tolle Muttertagsgeschenke zusammen gestellt, die noch lange in Erinnerung bleiben und den Tag versüßen.

So einfach geht's!

Biokosmetik ist mehr und mehr im Kommen. Wir haben recherchiert, worauf Sie beim Kauf achten sollten und welche Vor- und Nachteile die grünen Schönmacher bergen.

Fertigsalate sind praktisch, doch wie gesund sind sie? EAT SMARTER hat den Test gemacht.

Schmeckt fast wie Butter, kann aber wesentlich mehr: Butterschmalz hat zu Recht seit Menschengedenken einen festen Platz in der Küche. In der Warenkunde erfahren Sie alles über Butterschmalz.

Beugen Entzündungen vor

Klassiker für die Stulle

Gesunde Erfrischung

Was Sie über Vanille wissen sollten

Was wäre der Frühling ohne Maibowle? EAT SMARTER verrät Ihnen tolle Tipps und Tricks, wie Sie ganz leicht Maibowle selber machen!

Es gibt viele Gründe, warum Diäten scheitern. EAT SMARTER-Experte Dr. Thomas Ellrott hat sich mit der Thematik eingehend beschäftigt und Antworten gefunden.

Von manchen Snacks kann man einfach nicht genug bekommen: Kartoffelchips zum Beispiel. Aber gibt es tatsächlich eine Chips-Sucht? EAT SMARTER klärt auf.

Das ungeliebte Pausenbrot landet allzu oft in der Tonne? Muss nicht sein. Viele Initiativen geben Kindern Tipps für eine nachhaltige Ernährung.

Schon vor rund 3000 Jahren nutzte man Senf als feine Würze – und es gibt noch mehr Spannendes zu erfahren: EAT SMARTER hat die Highlights der Senf-Historie für Sie zusammengestellt.

Senf ist nicht gleich Senf – es gibt ihn lieblich-mild, fein gekräutert, traditionell mit ganzen Körnern oder feurig scharf ...! EAT SMARTER hilft Ihnen, bei den vielen leckeren Sorten im Feinkostregal den Überblick zu behalten.

So funktioniert die Diät!

So geht's!

Wer denkt bei dieser Diät verlieren Sie mit Hilfe des Autos Pfunde liegt falsch. EAT SMARTER verrät, was sich hinter der so genannten KFZ-Diät verbirgt.

Es gibt jede Menge Kinderbesteck für kleine Köche, das beim Vermeiden von Verletzungen hilft und auch noch toll aussieht. Wir stellen die besten vor.

Gemüse ist ein echtes Allroundtalent für Gesundheit und Wohlbefinden

Eine westliche Ernährung lässt uns vorzeitig altern und verkürzt zudem die Lebensdauer. Das haben Wissenschaftler anhand einer Studie festgestellt.

Ein Mix aus rotem, grünem und gelbem Gemüse sorgt dafür, dass der Körper mit unterschiedlichen sekundären Pflanzenstoffen versorgt wird. Doch was steckt eigentlich in den unterschiedlichen Gemüsesorten drin?

Probieren Sie doch mal selbstgemachte Gemüsesafte. Denn wer frisches Gemüse in den Mixer gibt, hat die Garantie, dass er Gesundheit pur tankt – ohne Konservierungs- oder Zusatzstoffe.

Landwirte und Gewächshausbetreiber setzen Raubinsekten ein, auch Nützlinge genannt, die etwa Läusen gezielt zu Leibe rücken. Die kleinen Helfer sind genauso effizient wie chemische Mittel.

Bunt, kreativ und leicht kitschig: Die aus Japan stammende Lunchbox, die sogenannte Bentobox, ist gerade im oft allzu grauen Büroalltag eine Erfrischung.

Alle Informationen über das EAT SMARTER Magazin Ausgabe 4/2013 - finden Sie hier!

Sommerzeit ist Festivalzeit – inklusive Ravioli und 5-Minuten-Terrinen. EAT SMARTER verrät im Festivalguide, wie Sie sich gesund ernähren und Ihre Figur in Form bleibt.

Passend zur Rhabarberzeit hat sich EAT SMARTER an einer Alternative zur klassischen Apfelschorle versucht und findet: Rhabarberschorle selber machen lohnt sich!

Was ist die typische asiatische Küche? Bratnudeln vom Schnellimbiss, Ente süß-sauer oder doch Tiefkühl-Frühlingsrollen? EAT SMARTER hat sich auf die Suche begeben und klärt auf.

Mit unseren Tipps kommen Sie der Strandfigur etwas näher

Stillen ist die beste Art, ein Baby zu füttern – reicht aber ab einem bestimmten Zeitpunkt nicht mehr aus. Hier erfahren Sie, ab wann man die sogenannte Beikost einführen sollte.

So einfach & lecker

Makellose Zähne sind für mehr als 80 Prozent der Deutschen ein Statussymbol. Zahnärztin Laura Wildt verrät, wie Sie schöne Zähne bekommen.