Beauty-Kur! Diese 5 Schönheitsrezepte straffen die Haut
Von wegen, wer schön sein will, muss leiden! Stimmt ja gar nicht. Es geht auch ohne Botox-Spritzen, teure Verjüngungscremes oder lästiges Pickelentfernen. Schon unsere Vorfahren wussten, Schönheit kommt von innen. Dazu braucht es neben guter Laune vor allem die richtigen Lebensmittel. Essen Sie sich einfach schön. EAT SMARTER verrät Ihnen die 5 genial einfachsten Schönheitsrezepte aus dem Kochtopf, mit denen Ihre Haut frisch und jung bleibt!
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1. Anti-Aging aus dem Gemüsetopf
Treiben Sie es bunt auf dem Teller! Paprika, Karotten, Mangold, Spinat und Co. schlagen mit dem Pflanzenfarbstoff Beta-Karotin freie Radikale in die Flucht. Die lassen nämlich unsere Haut viel zu früh ganz schön alt aussehen. Als knackig-frisches Gegenmittel hilft ein quietschbuntes, scharfes Gemüse-Curry.
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- Seite 1: 1. Anti-Aging aus dem Gemüsetopf
- Seite 2: 2. Einmal liften, bitte!
- Seite 3: 3. Das hohe C
- Seite 4: 4. Reparatur-Set mit Biss
- Seite 5: 5. Sonnenschutz aus der Gemüsetheke
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