Direkt zum Inhalt
Shop
Anmelden
Benutzername oder E-Mail-Adresse
*
Passwort
*
Passwort vergessen?
Du hast noch kein Kochbuch?
Jetzt registrieren
oder
Mit Facebook anmelden
Login with Google
Registrieren
Mein Kochbuch
Menü
Suche
Login
Suchbegriff
X
Winter
Winter-Rezepte
Wintergemüse
Wintersuppen
Wintersalate
Winterkuchen
Winterobst
Tee-Rezepte
Silvester-Rezepte
Rezepte
Kategorien
Saisonale Rezepte
Frühlingsrezepte
Halloween-Rezepte
Osterrezepte
Party Rezepte
Weihnachtsrezepte
Winterrezepte
Kochbücher
Alle Kochbücher
Schnelle Clean-Eating-Rezepte
Clean-Eating-Mittagessen
Clean-Eating-Snacks
Backen ohne Zucker
Dessert mit wenig Zucker
Wirsing
Kaki
Abnehmrezepte
Low Carb Abendessen
Gesundes Frühstück
Getränke
Kalorien
Rezepte unter 250 kcal
Rezepte unter 400 kcal
Rezepte unter 500 kcal
Rezepte unter 600 kcal
Rezepte über 600 kcal
kalorienarme Gerichte
kalorienarme Rezepte
Schwierigkeit
Einfache Rezepte
Schnelle Gerichte
Schnelle Kuchen
Schnelles Abendessen
15-Minuten-Rezepte
Ernährungsarten
Vegetarische Rezepte
Diät-Rezepte
Vegane Rezepte
Fettarme Rezepte
Wenig Zucker
Vollwert
Vitaminreich
Eiweiß-Rezepte
Glutenfreie Rezepte
Laktosefreie Rezepte
Ballaststoffreich
Rohkost
Low Carb Rezepte
Rezepte nach Zutaten
Aubergine Rezepte
Avocado Rezepte
Blumenkohl Rezepte
Brokkoli Rezepte
Kürbis Rezepte
Mangold Rezepte
Pfifferlinge Rezepte
Rosenkohl Rezepte
Rotkohl Rezepte
Spargel Rezepte
Süßkartoffel Rezepte
Wirsing Rezepte
Partnerrezepte
Internationale Küche
Afrikanische Rezepte
Deutsche Rezepte
Europäische Rezepte
Lateinamerikanische Rezepte
Mittelamerikanische Rezepte
Nordamerikanische Rezepte
Osteuropäische Rezepte
Südamerikanische Rezepte
Backen
Brotrezepte
Brötchen
Gebäck
Herzhafte Kuchen
Kuchen
Teig
Torten
Dessert Rezepte
Cremes
Eis Rezepte
Obstdessert
Pudding Rezepte
Tiramisu Rezepte
Kochen
Suppen-Rezepte
Fleisch-Rezepte
Gemüse-Rezepte
Kartoffel-Rezepte
Pasta-Rezepte
Pilz-Rezepte
Reis-Rezepte
Salat-Rezepte
Bohnensalat
Caesars Salad
Gurkensalat
Krautsalat
Nudelsalat
Starköche-Rezepte
Gesunde Ernährung
News
Lebensmittel-Lexikon
Obst
Gemüse
Superfood
Hülsenfrüchte
Nüsse
Milch & Milchprodukte
Getreide & Getreideprodukte
Gewürze
Öle & Fette
Kräuter
Meeresfrüchte
Fisch
Fleisch & Geflügel
Ernährungspläne
Ernährungsarten
Ernährung bei Krankheiten
Arthrose
Bluthochdruck
Diabetes
Divertikulose
Fettleber
Gastritis
Gicht
Hashimoto
Herzinsuffizienz
Laktoseintoleranz
Osteoporose
Reflux
Reizdarm
Rheuma
Zöliakie
Ernährung für Kinder
Meal Prep
Fasten
Nährstoffe
Studienschau
Smarte Reiskunde
Natürlich besser-Blog
Do-it-Yourself
Starköche
Was koche ich heute?
Klüger abnehmen
EMS-Training
Diätrezepte unter 250 Kalorien
News
Diäten im Überblick
DASH-Diät
5:2-Methode
Ernährungspläne im Überblick
Abnehmtipps
Abnehmprogramme
Smarter leben
News
Übersicht Themen
Blogs
Experten-Blogs
Der Fitness-Doktor
Der Ernährungs-Doktor
Clean Eating
Good Food-Blog
Die Getränkeprüfer
Redaktions-Blogs
Eat.train.laugh
Fun-Food
Green Living
Grüne Beete
Smarter kochen
Veggie & Co.
Vegan Food-Blog
Live Smarter-Blog
foodpioniere Blog
Good News-Blog
Natürlich besser-Blog
Video
Rezeptvideos
Online-Kochkurs
Kochschule für Anfänger
Küchentricks
Polettos Kochschule
Küchentipps
Expertenvideos
Kinderkochschule
Kochtipps
Selber machen
Aubergine zubereiten
Fenchel zubereiten
Grundrezepte
Grünen Spargel kochen
Grünkohl kochen
Klassiker
Mangold zubereiten
Maronen zubereiten
Süßkartoffel kochen
Fitness
Branchennews
Food Start-ups
Produktempfehlungen
Special: Kaffee im Büro
Produktneuheiten
Nachhaltigkeit
Resteverwertung
Lexikon
Küchenlexikon
Kulinarische Reise
Smarte Reis-Tipps
Gesundheit
Fackelmann
Garnelen Special
Aktionen
Gewinnspiele
Produkttests
Redaktionstest: Feelgood von reis-fit
Ergebnisse: Saupiquet
Ergebnisse: air up
Ergebnisse: Simply V
Ergebnisse: GROHE
Smarte Shots von Rabenhorst
Ergebnisse: ORYZA
Ergebnisse: Shape Republic
Cooking Star
Kochkurse
Leserpost
Abo
Bücher
Newsletter
Zeitschriften
Shop
Reformhaus®
Newsletter
Über uns
Karriere
Dein EatSmarter
Melde dich an und speichere Rezepte im Kochbuch.
Login
Registrieren
Häufig gesucht
Blumenkohl
↖
Brokkoli
↖
Kichererbse
↖
Kartoffel
↖
Snacks
↖
Thema des Tages
Abendsnacks gegen späten Hunger
↖
Rezept des Tages
Zucchini-Linsen-Lasagne
↖
EatSmarter
»
Thema
»
Haut
Haut
Handekzem: Was tun bei strapazierter Haut?
Hände pflegen und schützen
Periorale Dermatitis erkennen und behandeln
Nulltherapie & Geduld helfen
7 Anzeichen, dass Sie Ihre Ernährung ändern sollten
Diese Beschwerden melden Ernährungsfehler
Rosazea erkennen und behandeln
Das hilft bei Rosazea: Salben, Pflege & Ernährung
Anzeige
Aloe Vera: Anwendung von innen und außen
Die Königin der Heilpflanzen
Anzeige
Für den Sommer: SOS-Tipps für Haut und Haare
Haut und Haare gesund halten
Anzeige
Machen auch Sie diese 7 Hautpflege-Fehler?
So sorgen Sie für eine gesunde Haut
Anzeige
Empfindliche Haut: 7 No-Gos
Besser vermeiden!
Was ist eine Candidose?
Eine Pilzinfektion mit Candida
Trockene Haut im Winter: Das hilft!
So bleibt Ihre Haut zart & geschmeidig
Anti-Aging: Diese Lebensmittel helfen gegen Falten
So bringen Sie Ihre Haut zum Strahlen!
Die beste Pflege für jeden Hauttyp
6 geniale Beauty-Tipps
Gesichtsmasken selber machen
Die einfachen Anleitungen finden Sie hier
Dehnungsstreifen: Auch Männer können sie bekommen!
Vorbeugen durch Ernährung und Hautpflege
Welchen Hauttyp haben Sie?
Finden Sie es heraus!
5 Tipps gegen Sonnenbrand
Darum ist Honig gesund!
Husten, Herpes, Herzkrankheiten haben keine Chance
So bekommen Sie Hautprobleme in den Griff
Was gegen Akne Tarda hilft
Volkskrankheit Neurodermitis
Wir klären die wichtigsten Fragen.
Antifaltencremes wirkungslos
Alle neun getesteten Cremes fallen durch
6 Lebensmittel, die gegen Cellulite helfen
EAT SMARTER hat die ultimative Topliste
Peelings aus dem Kühlschrank
Fruchtige Peelings – unsere Topliste
Sommer, Sonne: So schützen Sie Ihre Haut!
Diese Tipps helfen Sonnenbrand zu vermeiden und zu lindern.
Beauty-Kur! Diese 5 Schönheitsrezepte straffen die Haut
Schönheit von innen
10 geniale Tipps für schöne Haut
EAT SMARTER verrät Ihnen die 10 besten Tipps, wie Sie Ihrer Haut den nötigen Frischekick geben und diese endlich wieder strahlen kann.
Rapsöl für gesunde Haut, Haare und Nägel
Immer mehr Verbraucher(innen) setzen bei der Körperpflege auf natürliche Wirkstoffe und damit auf Pflanzenöle in der Kosmetik.
Natürlich schön: Peeling selber machen
EAT SMARTER stellt tolle Do it Yourself Peeling-Ideen vor
Die ideale Hautpflege im Winter
Hautpflege im Winter ist eine echte Herausforderung. Erfahren Sie nützliche Tipps, wie Sie Ihre Haut wirksam schützen.
Kamut
Kamut ist als sogenanntes Urgetreide beinahe völlig in Vergessenheit geraten. Durch den Bio-Trend erlebt Kamut aber derzeit ein Comeback. Lesen Sie hier, warum das eine gute Nachricht ist!
Mit diesen Beauty-Tipps klappt es!
Wir haben Lust auf bunte Farben, hübsche Tops und offene Schuhe. Zeit den Body dank ein paar Beauty-Tipps wieder zum Strahlen zu bringen.
1
2
Rezeptideen zum Abnehmen
Diät-Rezepte
Low-Carb-Rezepte
Paleo-Rezepte
Laktosefreie Rezepte
Kalorienarme Rezepte
Pegane Rezepte
Ballaststoffreiche Rezepte
Trennkost-Rezepte
Metabolic Balance Rezepte
Glutenfreie Rezepte
Fatburner-Rezepte
Detox-Diät-Rezepte
Fettarme Ernährung
Atkins-Rezepte
Basische Rezepte
Glyx-Rezepte
Vegane Rezepte
Vegetarische Rezepte
Diätrezepte unter 250 Kcal
Diätrezepte unter 400 Kcal
Kalorienarme Ernährung
Beliebte Themen
Diät-Special
Wichtige Infos & Tipps
Meal-Prep-Special
Gesund vorkochen
Herbst-Special
Die beliebtesten Rezepte
Rezept des Tages
Clean-Eating-Mittag
Zucchini-Linsen-Lasagne
5
(1)
60 Min.
456 kcal
9,5
Jetzt am Kiosk
Die Zeitschrift zur Website
Leseprobe
e-Paper
Tolles Angebot:
kostenloses Probe-Heft
zum Kennenlernen
Unser Partner
Neuer Blog "Natürlich besser"
Eine starke Partnerschaft: Das Reformhaus® und EAT SMARTER bündeln ihr Experten-Wissen und informieren in einem gemeinsamen Blog über natürliche Ansätze und Alternativen zu den Themen Gesundheit, Ernährung und Beauty. Erfahren Sie hier alles über die Kooperation.
Jetzt bestellen!
Das Jubiläumsbuch
Auf stolzen 424 Seiten findet sich alles, was das Foodie-Herz höher schlagen lässt.
Lieblingszutaten der Saison
Saisonkalender für Februar
Austernpilze, Champignons, Rote Bete, Feldsalat – im Februar ist das Angebot gesunder Köstlichkeiten wieder riesig! Probieren Sie sich durch die Gemüse- und Obstvielfalt im Februar und genießen Sie viele Gerichte damit.
Hat gerade Saison
Chicorée
Appetitzügler mit jeder Menge Vitalstoffe
Pomelo
Schwergewicht, das die Abwehrkräfte stärkt
Wirsingkohl
Reich am Gesundheits-Booster Chlorophyll
Hirse
Super Beauty-Food für schöne Haut, Haare und Nägel
Skyr
Eiweißreicher und fettarmer Fitmacher
Derzeit beliebt
30 Rezepte
Genial: Zero-Calorie-Foods
Leckere Schlankmacher
30 Rezepte
Sattmacher unter 400 kcal
Abnehmen mit Genuss
30 Rezepte
Gesunde 5-Zutaten-Rezepte
Unkompliziert und lecker
Thema des Tages
Abendsnacks gegen späten Hunger
Der Magen knurrt und das berühmte "Loch im Bauch" lässt die Gedanken nur noch ums Essen kreisen? Statt jetzt zu Fettigem oder Süßem zu greifen, sollten Sie sich diese Abendsnacks gegen Hunger merken. Die Sattmacher stehen Ihrer Figur nicht im Weg!
Video der Woche
Empfohlen von IN FORM
Bunte Gemüsepfanne mit mediterranen Kräutern
5
(3)
25 Min.
228 kcal
Abnehmen mit
New Moove
Jetzt eine Woche gratis Kurse testen!
Sophia Thiel
In 12-Wochen zum Wohlfühlkörper.
BodyChange by Detlef Soost
So funktioniert das Konzept.
EAT SMARTER Newsletter
EAT SMARTER APPs
Jetzt alle Rezepte von eatsmarter.de auf Ihrem Smartphone!
Top 10 Schlagwörter
Live Smarter
Wellness
Live Smarter
Gesichtshaut
Schönheitsmittel
Tipps
Haare
Natürlich besser
Techniker Krankenkasse
Toplisten