0

Fruchtkonfitüre

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Fruchtkonfitüre
849
kcal
Brennwert
0
Drucken
leicht
Schwierigkeit
20 min
Zubereitung
 • Fertig in 2 h 24 min
Fertig
Nährwerte
Fett1,6 g
gesättigte Fettsäuren0,36 g
Eiweiß / Protein4,78 g
Ballaststoffe15,42 g
zugesetzter Zucker124,75 g
Kalorien849
1 Glas enthält
Brennwert849
Eiweiß/Protein/g4,78
Fett/g1,6
gesättigte Fettsäuren/g0,36
Kohlenhydrate/g218,32
zugesetzter Zucker/g124,75
Ballaststoffe/g15,42
Cholesterin/mg0
Vitamin A/mg426,91
Vitamin D/μg0
Vitamin E/mg1,49
Vitamin B₁/mg0,39
Vitamin B₂/mg0,26
Niacin/mg3,84
Vitamin B₆/mg0,49
Folsäure/μg225,85
Pantothensäure/mg1,59
Biotin/μg1,99
Vitamin B₁₂/μg0
Vitamin C/mg425,78
Kalium/mg1.214,02
Kalzium/mg167,94
Magnesium/mg123,26
Eisen/mg2,26
Zink/mg0,71

Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 4 Gläser
4
1
4
2
500 g
Gelierzucker 2:1 (je nach Fruchtmenge)
1
Limette Saft
Einkaufsliste drucken

Zutaten online bestellen

Nicht alle Zutaten im Haus? Dann lassen Sie sich die Zutaten bequem nach Hause liefern oder holen Sie alle Zutaten fertig verpackt am Markt ab.

Zubereitungsschritte

Schritt 1/2

Die Maracujas halbieren und das Fruchtfleisch mitsamt den Kernen herauschaben. Die Ananas schälen, putzen, den harten Strunk herausschneiden und das Fruchtfleisch klein würfeln. Die Orangen gründlich schälen und die Filets herausschneiden. Den Saft vom übrigen Fruchtfleisch ausdrücken. Alle vorbereiteten Zutaten abwiegen und mit der Hälfte an Gelierzucker in einen Topf geben.

Video Tipp
Wie Sie eine Orange gründlich schälen
Schritt 2/2

Mit dem Limettensaft gut vermischen. Etwa 2 Stunden ziehen lassen. Anschließend unter Rühren aufkochen und etwa 4 Minuten sprudelnd kochen lassen. Eine Gelierprobe durchführen und die Konfitüre in vorbereitete Gläser füllen. Sofort verschließend, auf den Deckel drehen, abkühlen lassen, wieder drehen und vollständig auskühlen lassen.

Schreiben Sie den ersten Kommentar

Top-Deals des Tages

BRUBAKER 22-TLG. Set Weihnachtsbaumschmuck aus Holz
VON AMAZON
11,99 €
Läuft ab in:
Wein Zubehör Set Wein Korkenzieher Screwpull Zubehör Kit mit Drink Aufkleber von Kato, Perfekte Hochzeitsgeschenke für Weinliebhaber & Trinker, Rot
VON AMAZON
Preis: 28,99 €
12,71 €
Läuft ab in:
Wein Zubehör Set Wein Korkenzieher Screwpull Zubehör Kit mit Drink Aufkleber von Kato, Perfekte Hochzeitsgeschenke für Weinliebhaber & Trinker, Rot
VON AMAZON
Preis: 28,99 €
12,71 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages