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Gemüse-Smoothie

Gemüse-Smoothie
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15 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 2 Portionen
1 Salatgurke
1 Stange Staudensellerie
Artischockenherzen gibt es hier.2 Artischockenherzen Glas
1 TL eingelegter grüner Pfeffer
Jetzt kaufen!2 Limetten (Saft)
8 EL gestoßenes Eis
Hier kaufen!Tabasco
Salz
Kresse zum Garnieren
Limettenscheibe zum Garnieren
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/3
Gurke schälen, längs halbieren, die Kerne mit einem Löffel herausschaben und das Fruchtfleisch in grob zerkleinern.
Schritt 2/3
Den Sellerie waschen, putzen und in Stücke schneiden, einige zarte Sellerieblättchen beiseite legen. Artischockenherzen ebenfalls grob zerkleinern.
Schritt 3/3
Gurke, Sellerie und Artischocke mit Pfefferkörnern, Limettensaft und dem gestoßenen Eis in einen Mixer geben und gut durchmixen. Eventuell etwas kaltes Wasser zugeben. Mit einigen Spritzern Tabasco und Salz herzhaft abschmecken. In ein Glas füllen, in die Mitte etwas Kresse setzen und Limettenscheiben mit Sellerieblättchen am Rand aufsetzen.

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