Tabasco Rezepte von EAT SMARTER

70 Min.

145 Min.

143 kcal

Beugt Erkältungen vor

Tomaten-Paprika-Cocktail

mit Petersilie

10 Min.

53 kcal

Rippchen vom Grill mit Maiskolben

Gebackene Kartoffeln mit Tomatensoße auf spanische Art

45 Min.

85 Min.

1499 kcal

Vegan für Genießer

Scharfe Tomatensuppe mit Parmesan

30 Min.

230 kcal

Klassiker mal anders

25 Min.

40 Min.

170 kcal

Tempura mit Gemüse

Zucchini mit Reis gefüllt

30 Min.

45 Min.

345 kcal

Kalte Gurkensuppe mit Lauch

15 Min.

55 Min.

456 kcal

Gut für die Haut

15 Min.

111 kcal

Vegan für Genießer

Grillmais

30 Min.

328 kcal

Vegan abnehmen

Gazpacho ohne Brot

20 Min.

159 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfe Garnelen

auf Grapefruit-Paprika-Salat

45 Min.

130 Min.

455 kcal

Geflügel-Wrap mit Salsa

Vollkorn-Wraps mit Schinken und Gemüse

45 Min.

209 kcal

Bohnen-Paprika-Suppe mit Koriander

35 Min.

50 Min.

340 kcal

Gefüllte Tomaten mit Avocado und Shrimps

30 Min.

50 Min.

361 kcal

Hackklößchen auf marokkanische Art mit Couscous

20 Min.

248 kcal

Erfrischender Vitamin-Kick

50 Min.

757 kcal

Gurken-Basilikum-Kaltschale

Reispfanne auf kreolische Art (Jambalaya)

15 Min.

91 kcal

30 Min.

60 Min.

800 kcal

Nudelauflauf Mexiko

30 Min.

70 Min.

951 kcal

Austern mit Whiskeysoße

Reis-Gemüsepfanne mit Hackfleisch

45 Min.

235 kcal

Kartoffeltortilla mit Spargel

45 Min.

578 kcal

100 Min.

332 kcal

Sojabohnensuppe

Schinkenbraten mit Honigglasur

75 Min.

795 Min.

263 kcal

390 Min.

Putenchili

30 Min.

355 kcal

Bloody Mary

Schweinenackensteak mit Kräuterbutter

5 Min.

Ideal nach dem Sport

Pikante Kürbissuppe mit Krabbenfleisch

260 Min.

680 kcal

40 Min.

Jambalaya

45 Min.

448 kcal

Molke-Gurken-Drink

Erfrischender Vitamin-Kick

15 Min.

44 kcal

Kalte Tomaten-Paprika-Suppe

Rote-Bete-Omelett mit Porree

25 Min.

354 kcal

Feta-Hackbällchen mit Kerbel; Fladenbrot

45 Min.

478 kcal

30 Min.

68 Min.

573 kcal

Baba Ganoush

60 Min.

141 kcal

Gurken-Smoothie

10 Min.

90 kcal

Scharfe Tomatenmarinade

Wraps mit Gemüse-Schinkenfüllung

10 Min.

40 Min.

1 kcal

Zum Mitnehmen

60 Min.

185 kcal

Protein-Power am Abend

Wraps aus dem Ofen

30 Min.

42 Min.

798 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Buntes Chili con Carne

Guacamole mit Petersilienwurzelchips

50 Min.

514 kcal

25 Min.

197 kcal

Halloween-Brotaufstriche

20 Min.

266 kcal

Tomatensmoothie

Schneller Garnelen-Gemüsetopf

15 Min.

56 kcal

Guacamole mit Tortillafladen

45 Min.

70 Min.

691 kcal

Fondue mit verschiedenen Saucen

195 Min.

Smarter Klassiker

30 Min.

700 kcal

Curry-Paprika-Burger