Tabasco Rezepte von EAT SMARTER

Rippchen vom Grill mit Maiskolben

10 Min.

53 kcal

9,9

Gebackene Kartoffeln mit Tomatensoße auf spanische Art

45 Min.

85 Min.

2516 kcal

7,6

Vegan für Genießer

Scharfe Tomatensuppe mit Parmesan

30 Min.

230 kcal

8,7

Klassiker mal anders

Zucchini mit Reis gefüllt

25 Min.

40 Min.

170 kcal

9,8

Gebackene Wraps mit Hack-Gemüse-Füllung

15 Min.

55 Min.

454 kcal

9,6

Für Glücksgefühle

EatSmarter Exklusiv-Rezept

30 Min.

50 Min.

830 kcal

9,6

Feine Zander-Weißwürstchen

mit raffiniertem Curry-Orangen-Ketchup

70 Min.

145 Min.

143 kcal

7,1

Figurbewusst genießen

Scharfer Steaksalat

mit Chinakohl und Papaya

EatSmarter Exklusiv-Rezept

35 Min.

441 kcal

9,2

Scharfe Garnelen

auf Grapefruit-Paprika-Salat

Glasierte Bier-Spareribs mit Pommes frites

45 Min.

130 Min.

455 kcal

9,5

Pasta mit Paprika und Avocado-Salsa

30 Min.

80 Min.

1161 kcal

6,4

Empfohlen von IN FORM

30 Min.

449 kcal

Geflügel-Wrap mit Salsa

45 Min.

209 kcal

Herzhafter Melonencocktail

30 Min.

90 Min.

170 kcal

7,2

Garnelencocktail

25 Min.

304 kcal

8,3

Tempura mit Gemüse

Vollkorn-Wraps mit Schinken und Gemüse

30 Min.

45 Min.

345 kcal

7,6

Bohnen-Paprika-Suppe mit Koriander

35 Min.

50 Min.

340 kcal

9,2

Gefüllte Tomaten mit Avocado und Shrimps

30 Min.

50 Min.

357 kcal

9,3

Hackklößchen auf marokkanische Art mit Couscous

20 Min.

248 kcal

9,8

50 Min.

757 kcal

Erfrischender Vitamin-Kick

Gurken-Basilikum-Kaltschale

Reispfanne auf kreolische Art (Jambalaya)

15 Min.

91 kcal

8,9

Lammchops im Speckmantel mit Kichererbsensalat

30 Min.

60 Min.

790 kcal

8,6

Bohnen-Schinken-Suppe mit Brot

30 Min.

7,7

60 Min.

8,6

Nudelauflauf Mexiko

Gemüse-Straußenfleisch-Spieße

30 Min.

70 Min.

949 kcal

7,8

30 Min.

70 Min.

189 kcal

Austern mit Whiskeysoße

45 Min.

230 kcal

7,7

Vegan abnehmen

Gazpacho ohne Brot

Reis-Gemüsepfanne mit Hackfleisch

20 Min.

159 kcal

9,6

45 Min.

578 kcal

Kartoffeltortilla mit Spargel

Kalte Gurkensuppe mit Lauch

100 Min.

332 kcal

8,9

Gut für die Haut

Schinkenbraten mit Honigglasur

15 Min.

111 kcal

10,0

390 Min.

7,0

Putenchili

Schweinenackensteak mit Kräuterbutter

30 Min.

311 kcal

9,1

Ideal nach dem Sport

260 Min.

680 kcal

7,4

Jambalaya

45 Min.

446 kcal

9,9

Molke-Gurken-Drink

Erfrischender Vitamin-Kick

15 Min.

44 kcal

9,9

Kalte Tomaten-Paprika-Suppe

Rote-Bete-Omelett mit Porree

25 Min.

354 kcal

9,5

Feta-Hackbällchen mit Kerbel; Fladenbrot

45 Min.

473 kcal

8,9

30 Min.

68 Min.

573 kcal

8,6

Baba Ganoush

60 Min.

141 kcal

9,2

Gurken-Smoothie

10 Min.

85 kcal

9,8

Feine Gemüseküche

Mexikanischer Salat

30 Min.

50 Min.

433 kcal

7,9

Scharfe Tomatenmarinade

Wraps mit Gemüse-Schinkenfüllung

10 Min.

40 Min.

1 kcal

5,7

Zum Mitnehmen

Gebackene Wraps mit Hack-Gemüse-Füllung

60 Min.

185 kcal

9,0

Protein-Power am Abend

30 Min.

42 Min.

798 kcal

9,5

Protein-Kick zum Mittag

Buntes Chili con Carne

Guacamole mit Petersilienwurzelchips

50 Min.

514 kcal

9,7

25 Min.

197 kcal

8,0

Halloween-Brotaufstriche