Spieß Rezepte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
30 Spieß Rezepte Rezepte von EAT SMARTER
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Kartoffel-Speck-Spieße vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(5)

20 Min.

35 Min.

705 kcal

87
Tamarinden-Hähnchen-Spieße Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Avocado-Tomaten-Salat

5
(4)

45 Min.

145 Min.

312 kcal

87
Fisch-Gemüse-Spieße Rezept
Besonders eiweißreich

mit Limetten-Dip

5
(3)

30 Min.

30 Min.

100 kcal

83
Käse-Gemüse-Spieße vom Grill Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

20 Min.

140 Min.

157 kcal

99
Rosenkohl-Schinken-Spieße Rezept
Fast Food ohne Reue
5
(2)

15 Min.

30 Min.

392 kcal

54
Mozzarella-Zucchini-Spieß Rezept
Low Carb für Gourmets
5
(2)

20 Min.

20 Min.

388 kcal

94
Spieße mit Pfannkuchenröllchen Rezept
Gesunder Feierabend
5
(2)

45 Min.

75 Min.

646 kcal

87
Halloumi-Gemüse-Spieße Rezept
Low Carb ohne Fleisch
5
(1)

15 Min.

30 Min.

319 kcal

98
Hähnchen-Zucchini-Spieße Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(1)

25 Min.

25 Min.

249 kcal

94
Hackbällchen im Speckmantel auf dem Spieß Rezept

30 Min.

38 Min.

721 kcal

82
Lachs-Spieße mit Gemüse Rezept
Grillen auf leichte Art
4.8
(5)

20 Min.

30 Min.

174 kcal

98
Gemüse-Käsespieße Rezept
Figurbewusst genießen
4.636365
(11)

30 Min.

95 Min.

345 kcal

98
Bunte Bratwurstspieße Rezept
Klassiker mal anders

mit Apfel und Gemüse

4.42857
(7)

30 Min.

30 Min.

150 kcal

75
Schafskäsespieße Rezept
Figurbewusst genießen

mit Gewürz-Kräuter-Öl

4.25
(4)

30 Min.

270 Min.

66 kcal

95
Süßkartoffel-Avocado-Spieße Rezept
Vegan für Genießer
5
(4)

30 Min.

30 Min.

343 kcal

87
Gegrillte Puten-Gemüse-Spieße Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

30 Min.

55 Min.

908 kcal

93
Hähnchenfleisch-Würstchen-Spiesse mit Gemüse Rezept

30 Min.

30 Min.

579 kcal

79
Thunfisch am Spieß mit würziger Kräutersoße Rezept

30 Min.

55 Min.

554 kcal

82
Gemüse-Lachs-Spieß mit Avocadocreme auf mexikanische Art (Guacamole) Rezept

20 Min.

380 Min.

452 kcal

98
Tofu-Gemüse-Spieß mit Erdnüssen und feurigem Mangodip Rezept

30 Min.

30 Min.

518 kcal

90
Tofu-Gemüse-Spieße mit Currysauce Rezept
Vegan für Genießer
5
(1)

50 Min.

50 Min.

573 kcal

93
Lachsspieße mit Teriyakisoße Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

30 Min.

110 Min.

789 kcal

79
Hähnchen-Röllchen-Spieße Rezept
Leichtes Fingerfood
5
(1)

30 Min.

36 Min.

223 kcal

79
Spieße zum Grillen mit Lachs, Seeteufel und Rotbarbe Rezept

25 Min.

41 Min.

282 kcal

92
Exotische Hähnchen-Kumquat-Spieße Rezept

30 Min.

70 Min.

220 kcal

82
Hähnchenspieße mit Couscous Rezept
Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)
4.75
(4)

40 Min.

40 Min.

522 kcal

76
Vegetarische Grillspieße mit Halloumi Rezept
Grillen auf leichte Art
4.5
(4)

40 Min.

40 Min.

325 kcal

90
Garnelen-Ananas-Spieße mit Kokosdip Rezept
Leichtes Fingerfood
4.5
(2)

35 Min.

70 Min.

400 kcal

81
Tofu-Paprika-Spieße Rezept
Klassiker für Vegetarier

mit Sesamöl

4
(2)

15 Min.

45 Min.

115 kcal

92
Gegrillte Bananen-Hähnchen-Spieße Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
3.666665
(3)

30 Min.

150 Min.

404 kcal

92

Ganz schön spießig, oder? In diesem Fall ist das aber positiv – denn die besten Spieße von EAT SMARTER können ganz nach den eigenen Vorlieben zusammengestellt werden. Lassen Sie sich von unseren Rezeptideen inspirieren.

Die besten Spieße für jeden Geschmack

Egal ob vegetarisch, vegan, mit Fleisch oder Fisch – Spieße gibt es für jeden Geschmack: Lassen Sie sich doch mal Gemüse-Käsespieße, Lachs-Spieße mit Gemüse, Hähnchen-Spieße mit Couscous, vegetarische Grillspieße mit Halloumi oder farbenfrohe Süßkartoffel-Avocado-Spieße schmecken.

Spießige Party-Rezepte

Klingt erst einmal komisch, ist aber eine gute Idee! Auf unseren besten Spießen sind die köstlichen Zutaten praktisch aufgereiht und somit das perfekte Fingerfood-Rezept für die nächste Party. Klicken Sie sich durch unsere Top-Auswahl Spieß-Rezepte und finden Sie Ihren ganz eigenen Liebling.

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