Mojito

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Mojito
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Health Score:
5,4 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
5 min
Zubereitung
Kalorien:
193
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Glas enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien193 kcal(9 %)
Protein0 g(0 %)
Fett1 g(1 %)
Kohlenhydrate11 g(7 %)
zugesetzter Zucker10 g(40 %)
Ballaststoffe0,4 g(1 %)
Vitamin A0 mg(0 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E0,4 mg(3 %)
Vitamin K0,8 μg(1 %)
Vitamin B₁0 mg(0 %)
Vitamin B₂0 mg(0 %)
Niacin0,2 mg(2 %)
Vitamin B₆0 mg(0 %)
Folsäure8 μg(3 %)
Pantothensäure0,1 mg(2 %)
Biotin0,2 μg(0 %)
Vitamin B₁₂0 μg(0 %)
Vitamin C12 mg(13 %)
Kalium35 mg(1 %)
Calcium14 mg(1 %)
Magnesium5 mg(2 %)
Eisen0,6 mg(4 %)
Jod0 μg(0 %)
Zink0,1 mg(1 %)
gesättigte Fettsäuren0,1 g
Harnsäure6 mg
Cholesterin0 mg
Zucker gesamt11 g

Zutaten

für
1
Zutaten
1 Barlöffel Zucker
½ Bio-Limette Saft und Schale
Minze
60 ml weißer Rum
Eiswürfel
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ZuckerMinze

Zubereitungsschritte

1.

Zucker, Limettensaft und -schale in einem Longdrinkglas verrühren. Minzeblätter zugeben.

2.

Mit Eis füllen. Rum zugießen, umrühren und mit Sodawasser auffüllen. Eiskalt servieren.

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