Mojito mit Cranberrysaft

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Mojito mit Cranberrysaft
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Health Score:
4,7 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
5 min
Zubereitung
Kalorien:
187
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Glas enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien187 kcal(9 %)
Protein0 g(0 %)
Fett1 g(1 %)
Kohlenhydrate10 g(7 %)
zugesetzter Zucker6 g(24 %)
Ballaststoffe0,3 g(1 %)
Automatic
Vitamin A0 mg(0 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E0,6 mg(5 %)
Vitamin K0,6 μg(1 %)
Vitamin B₁0 mg(0 %)
Vitamin B₂0 mg(0 %)
Niacin0,2 mg(2 %)
Vitamin B₆0 mg(0 %)
Folsäure8 μg(3 %)
Pantothensäure0,1 mg(2 %)
Biotin0,8 μg(2 %)
Vitamin B₁₂0 μg(0 %)
Vitamin C11 mg(12 %)
Kalium67 mg(2 %)
Calcium24 mg(2 %)
Magnesium8 mg(3 %)
Eisen1 mg(7 %)
Jod1 μg(1 %)
Zink0,3 mg(4 %)
gesättigte Fettsäuren0,1 g
Harnsäure11 mg
Cholesterin0 mg
Zucker gesamt10 g
Autor dieses Rezeptes:

Zutaten

für
1
Zutaten
2 Würfel
4 Blätter
10 ml
30 ml
weißer Rum
40 ml
1 Glas
Sodawasser zum Auffüllen
Zum Garnieren
1 Spalt
Minze zum Garnieren
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
LimetteLimettensaftMinzeMinze

Zubereitungsschritte

1.
Den Würfelzucker mit Minze, Limettensaft den Minzeblättern bis auf wenige für die Garnitur in ein großes Glas geben und mit einem Stösel zerdrücken. Den Rum, den Cranberriesaft und die Eiswürfel zugeben.
2.
Mit Sodawasser auffüllen und mit dem Limettenspalt und der Minze garniert servieren.