Orangencreme auf indische Art

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Orangencreme auf indische Art
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
mittel
Schwierigkeit
Zubereitung:
1 h
Zubereitung

Zutaten

für
8
Zutaten
1 ½ l Milch
250 ml Kondensmilch
8 süße Orangen
1 TL Kardamompulver
Pistazienkerne gehackt
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
MilchOrangeKardamompulverPistazienkerne

Zubereitungsschritte

1.

Die Milch in einem antihaftbeschichteten Topf zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und unter ständigem Rühren die Flüssigkeit bis auf die Hälfte einkochen lassen. Dann die Kondensmilch dazugeben und weitere 20 Minuten unter Rühren kochen lassen.

2.

Die Milch etwas auskühlen lassen, dann in den Kühlschrank stellen und gut erkalten lassen. 6 Orangen auspressen und die restlichen Orangen filetieren. Den Orangensaft zusammen mit der Hälfte der Filtes (etwas kleingeschnitten) in die eiskalte Milch rühren, dazu das Kardamompulver.

3.

Die Creme in kleine Schälchen füllen, mit gehackten Pistazien bestreuen und mit den restlichen Orangenfilets garnieren, dann 10 Minuten ins Gefrierfach stellen und sofort servieren.

Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Abendessen
Süßkartoffel-Lauch-Ragout mit Hähnchenbrustfilet Rezept

25 Min.

25 Min.

529 kcal

79
Skrei mit Rübenstampf und Meerrettich-Salsa Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

409 kcal

100
Rote-Bete-Suppe Rezept
Figurbewusst genießen
4.833335
(6)

15 Min.

40 Min.

134 kcal

88
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
55 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1544 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
32 Rezepte
Simpel, lecker, gesund
Kooperationspartner
Stressfrei kochen mit FRoSTA
Gemeinsam mit FRoSTA stellen wir Ihnen in unseren Wochenplänen leckere Rezeptideen für morgens, mittags und abends vor – so einfach kann smarte Ernährung sein.
zur Partnerseite
Kooperationspartner
Natürlich besser-Blog
Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.
zum Blog