Asiatisches Dessert Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
241 Asiatisches Dessert Rezepte
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Kheer Rezept
Seelenwärmer
Kheer

Indischer Milchreis

5
(13)

10 Min.

50 Min.

323 kcal

7,4
Japanischer Käsekuchen Rezept
Schnell und einfach
Japanischer Käsekuchen
5
(4)

15 Min.

60 Min.

147 kcal

5,4
Gebackene Honigbananen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackene Honigbananen

mit knusprigen Teigecken

5
(4)

25 Min.

45 Min.

455 kcal

5,7
Kokosgelee Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kokosgelee

mit Pistazien-Krokant

5
(3)

35 Min.

275 Min.

292 kcal

8,1
Gegrillte Thai-Früchte Rezept
Clever naschen
Gegrillte Thai-Früchte

auf Zitronengrasspießen

5
(2)

20 Min.

30 Min.

58 kcal

9,2
Pochierte Tamarillos Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pochierte Tamarillos

mit Zitronengras und Ingwer

5
(2)

35 Min.

760 Min.

132 kcal

5,9
Grüntee-Parfait Rezept
Grüntee-Parfait
5
(2)

15 Min.

255 Min.

215 kcal

7,3
Semiya Payasam Rezept
Seelenwärmer
Semiya Payasam
5
(2)

15 Min.

25 Min.

336 kcal

6,5
Gratinierte Ananas Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gratinierte Ananas

mit Pimentzucker und Orangensirup

5
(1)

35 Min.

35 Min.

280 kcal

6,7
Frischkäsecreme mit Feigen Rezept
Figurbewusst genießen
Frischkäsecreme mit Feigen

und Orangen-Dattel-Sauce

5
(1)

15 Min.

30 Min.

206 kcal

6,7
Mandelmilch-Gelee Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mandelmilch-Gelee

mit Litschis

5
(1)

30 Min.

420 Min.

123 kcal

7,1
Kokos-Milchreis mit exotischen Früchten Rezept
Kokos-Milchreis mit exotischen Früchten
5
(1)

40 Min.

40 Min.

374 kcal

6,3
Birnen-Pfirsich-Joghurt auf indische Art (Raita) Rezept
Birnen-Pfirsich-Joghurt auf indische Art (Raita)
5
(1)

20 Min.

20 Min.

265 kcal

7,3
Mangocreme auf asiatische Art Rezept
Mangocreme auf asiatische Art
5
(1)

15 Min.

135 Min.

222 kcal

7,4
Lychee-Kiwi-Salat Rezept
Lychee-Kiwi-Salat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

144 kcal

8,4
Frischkäse-Mandel-Nocken nach indischer Art Rezept
Frischkäse-Mandel-Nocken nach indischer Art
5
(1)

30 Min.

90 Min.
Milchreis mit Mango nach indischer Art Rezept
Milchreis mit Mango nach indischer Art
5
(1)

30 Min.

30 Min.

468 kcal

6,7
Kokos-Maracuja-Mousse Rezept
Kokos-Maracuja-Mousse
5
(1)

45 Min.

285 Min.

678 kcal

6,9
Süßes Sushi mit Schokolade Rezept
Süßes Sushi mit Schokolade
5
(1)

45 Min.

375 Min.

202 kcal

4,3
Indisches Jalebi Rezept
Indisches Jalebi
5
(1)

25 Min.

25 Min.

826 kcal

3,9
Bananenpudding mit Kokos und Sagoperlen Rezept
Bananenpudding mit Kokos und Sagoperlen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

507 kcal

6,4
Aprikosenkuchen mit Karamell-Mandeln Rezept
Aprikosenkuchen mit Karamell-Mandeln
5
(1)

40 Min.

140 Min.
Ausgebackene Bananen mit Kokoseiscreme Rezept
Ausgebackene Bananen mit Kokoseiscreme
5
(1)

30 Min.

270 Min.
Türkischer Engelshaar-Kuchen mit Pistazien und Frischkäse Rezept
Gute-Laune-Rezept
Türkischer Engelshaar-Kuchen mit Pistazien und Frischkäse
5
(1)

20 Min.

50 Min.

388 kcal

7,1
Kokos-Schoko-Creme mit Pistazien Rezept
Kokos-Schoko-Creme mit Pistazien
5
(1)

30 Min.

150 Min.

960 kcal

4,6
Reispudding mit exotischen Früchten Rezept
Reispudding mit exotischen Früchten
5
(1)

140 Min.

140 Min.

476 kcal

6,2
Fruchtsalat mit Ananas Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Fruchtsalat mit Ananas
5
(1)

35 Min.

35 Min.

326 kcal

9,2
Joghurt-Mangocreme Rezept
Super Beauty Food
Joghurt-Mangocreme
5
(1)

25 Min.

25 Min.

240 kcal

7,0
Boza Rezept
Clever naschen
Boza
5
(1)

180 Min.

3780 Min.

146 kcal

7,9
Kokospudding Rezept
Kokospudding
5
(1)

75 Min.

75 Min.

515 kcal

6,8
Mandel-Koriander-Reisnudeln Rezept
Mandel-Koriander-Reisnudeln
5
(1)

20 Min.

28 Min.

507 kcal

8,7
Grüne Mochi Rezept
Gute-Laune-Rezept
Grüne Mochi
5
(1)

10 Min.

30 Min.

102 kcal

3,5
Gefüllte Datteln mit Schokolade Rezept
Clever naschen
Gefüllte Datteln mit Schokolade
5
(1)

15 Min.

15 Min.

66 kcal

5,4
Exotischer Obstsalat mit Pitahaya Rezept
Exotischer Obstsalat mit Pitahaya
5
(1)

15 Min.

15 Min.

158 kcal

8,4
Mango-Dessert mit Chai-Creme Rezept
Clever naschen
Mango-Dessert mit Chai-Creme
5
(1)

20 Min.

20 Min.

259 kcal

7,5
Dattel-Kekse Rezept
Clever naschen
Dattel-Kekse
5
(1)

25 Min.

40 Min.

128 kcal

8,2
Matcha-Kokos-Cookies Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Matcha-Kokos-Cookies
4.92857
(14)

15 Min.

35 Min.

131 kcal

7,5
Nussiger Couscoussalat mit Früchten Rezept
Meal-Prep-Gericht
Nussiger Couscoussalat mit Früchten
4.8
(5)

25 Min.

25 Min.

591 kcal

8,5
Süße Hirse auf orientalische Art Rezept
Clever naschen
Süße Hirse auf orientalische Art

mit Cranberrys und Mandeln

4.7
(10)

20 Min.

20 Min.

440 kcal

8,3
Tapioka-Pudding Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tapioka-Pudding

mit Ananas, Mango und Kokos

4.6
(5)

45 Min.

70 Min.

242 kcal

6,5
Asiatisches Fondue Rezept
Klassiker mal anders
Asiatisches Fondue

mit Fleisch, Fisch, Garnelen, Gemüse und Dips

4.5
(4)

60 Min.

60 Min.

344 kcal

8,6
Pfannkuchen mit Kokosfüllung Rezept
Gute-Laune-Rezept
Pfannkuchen mit Kokosfüllung
4.5
(4)

25 Min.

50 Min.

427 kcal

7,0
Erdbeeren auf Kokosgelee Rezept
Vegan naschen
Erdbeeren auf Kokosgelee

mit Ingwer

4.4
(5)

45 Min.

145 Min.

129 kcal

8,3
Ayurveda-Müsli Rezept
Besonders bekömmlich
Ayurveda-Müsli

mit Apfel-Birnen-Kompott

4.30769
(13)

15 Min.

15 Min.

313 kcal

8,3
Mango-Mousse-Torte Rezept
Clever naschen
Mango-Mousse-Torte

mit Kokos-Ingwer-Biskuit

4
(12)

50 Min.

300 Min.

234 kcal

7,7
Zitronen-Kardamom-Quark Rezept
Stärkt die Knochen
Zitronen-Kardamom-Quark

auf frischen Feigen

4
(7)

10 Min.

10 Min.

164 kcal

7,9
Kokos-Bananen-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kokos-Bananen-Smoothie

mit Cranberrys

4
(5)

10 Min.

10 Min.

196 kcal

8,9
Pochierte Clementinen Rezept
Besonders kalorienarm
Pochierte Clementinen

mit Kardamom, Sternanis und Rosenwasser

4
(4)

45 Min.

720 Min.

152 kcal

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