Sandwich-Variationen

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Sandwich-Variationen
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
20 min
Zubereitung

Zutaten

für
8
Zutaten
12 Scheiben Sandwich- oder Toastbrot
1 fein geriebene Möhre
1 Handvoll kleine Sprossen
150 g Hähnchenbrustfilet gebraten, in Scheiben
Eichblattsalat
150 g frischer Thunfisch in Scheiben
Salatgurkenscheibe
Sojasauce
Salatblätter
150 g geräucherte Putenbrustfilet in Scheiben
Salatblätter
Mayonnaise

Zubereitungsschritte

1.
Die Brotscheiben jeweils mit Mayonnaise einstreichen.
2.
2 Brotscheiben mit Möhre, Sprossen und Hähnchenbrust belegen.
3.
2 Brotscheiben mit Eichblattsalat, Thunfisch und Gurkenscheiben belege und mit etwas Sojasauce beträufeln.
4.
2 Brotscheiben mit Putenbrust und Salatblättern belegen.
5.
Die übrigen Brotscheiben auflegen, etwas andrücken und diagonal durchschneiden.
6.
Dekorativ auf einer Platte anrichten.
Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Frühstück
Regenbogen-Porridge Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
5
(3)

20 Min.

20 Min.

453 kcal

86
Skyr mit Maracujasauce Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
4.555555
(9)

15 Min.

15 Min.

238 kcal

65
Overnight-Oats mit Kaffee und Brombeeren Rezept
Smart frühstücken
4.875
(8)

10 Min.

125 Min.

318 kcal

91
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
147 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1579 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund