Für Viele Rezepte von EAT SMARTER

Bio-Früchte-Nuss-Brot mit Weinbeeren und Macadamianüssen

60 Min.

80 Min.

317 kcal

Vegan backen

70 Min.

156 kcal

Stärkt die Knochen

Labneh

10 Min.

1450 Min.

128 kcal

Für die ganze Familie

Pinsa Mozzarella

60 Min.

2880 Min.

750 kcal

Chili-Hummus

Torteletts mit getrockneten Tomaten und Spargel

15 Min.

176 kcal

Regional & saisonal

45 Min.

90 Min.

474 kcal

Gesundes Grundrezept

Rührkuchen Grundrezept

Alkoholfreie Halloween-Bowle

10 Min.

65 Min.

214 kcal

Erfrischend und leicht

15 Min.

80 kcal

Kurkuma-Crêpe-Röllchen

45 Min.

55 kcal

Clever naschen

Spekulatius Kugeln

25 Min.

40 Min.

263 kcal

Backen mit Vollkorn

Apfel-Haselnuss-Muffins

30 Min.

55 Min.

265 kcal

Vegetarisch abnehmen

Paneer-Spinat-Curry

Pizzateilchen mit Zucchini-Ricotta

50 Min.

350 Min.

477 kcal

Leichtes Fingerfood

35 Min.

140 Min.

265 kcal

Gesundes Grundrezept

Haferbrot

40 Min.

1530 Min.

150 kcal

Vollkorn-Tortilla-Chips mit Dips

25 Min.

210 kcal

Gibt Power für den Tag

Quittengelee

40 Min.

90 Min.

47 kcal

Energy-Kick am Morgen

Hafer-Beeren-Brei

15 Min.

25 Min.

333 kcal

Kalorienarm überbacken

Fisch-Spinat-Lasagne

30 Min.

60 Min.

417 kcal

Schnell und einfach

Hawaii-Brot

(9)

15 Min.

35 Min.

244 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Cottage Pie

(9)

20 Min.

90 Min.

353 kcal

Amaranth-Müsliriegel

mit Sultaninen und Datteln

Erdbeer-Tartelettes – smarter

25 Min.

50 Min.

175 kcal

Naschen ohne Reue

mit Ricottacreme

40 Min.

120 Min.

277 kcal

Erdbeer-Ragout auf Milchreis

mit gehackten Pistazien

Avocado-Minz-Eis mit Schokolade

30 Min.

45 Min.

221 kcal

Vegan naschen

15 Min.

135 Min.

368 kcal

Blutige Halloween-Küchlein

Gefüllte Halloween Paprika à la Chili con Carne

40 Min.

55 Min.

114 kcal

Gute-Laune-Rezept

Pecan Pie Cheesecake im Glas

40 Min.

60 Min.

488 kcal

Seelenwärmer

40 Min.

70 Min.

415 kcal

Pizza-Kringel mit Rucola und Tomaten

45 Min.

130 Min.

126 kcal

Verdauungsfördernd

Chicken Curry

15 Min.

45 Min.

553 kcal

Naschen ohne Reue

Himbeer-Brownies

Charolais-Steakhüfte mit Sauce béarnaise und Kürbisknödel

25 Min.

55 Min.

178 kcal

60 Min.

70 Min.

1276 kcal

Smarte Sättigungsbeilage

Mexikanisches Maisbrot

mit Buttermilch und vielen Chilis

EatSmarter Exklusiv-Rezept

20 Min.

70 Min.

169 kcal

Würzige Windbeutel

mit getrockneten Kirschen

40 Min.

70 Min.

278 kcal

Gute-Laune-Rezept

Halloween Desserts

60 Min.

75 Min.

506 kcal

Smart frühstücken

Gebackenes Oatmeal

10 Min.

30 Min.

247 kcal

Leichtes Mittagessen

Hähnchen-Wrap

Bananenbrot mit Streuseln

30 Min.

184 kcal

20 Min.

65 Min.

233 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Süßkartoffel-Pie

(5)

30 Min.

120 Min.

265 kcal

Grillen auf leichte Art

Hähnchen-Gemüse-Spieße

mit Joghurt-Minze-Dip

(5)

45 Min.

345 Min.

370 kcal