Variationen von Smorrebrod
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243
kcal
Brennwert
leicht
Schwierigkeit
40 min
Zubereitung
Nährwerte
| Fett | 9,45 g | |
| gesättigte Fettsäuren | 4,05 g | |
| Eiweiß / Protein | 37,8 g | |
| Ballaststoffe | 0 g | |
| zugesetzter Zucker | 0 g | |
| Kalorien | 243 |
weitere Nährwerte
1 Portion enthält
| Brennwert | 243 |
| Eiweiß/Protein/g | 37,8 |
| Fett/g | 9,45 |
| gesättigte Fettsäuren/g | 4,05 |
| Kohlenhydrate/g | 0 |
| zugesetzter Zucker/g | 0 |
| Ballaststoffe/g | 0 |
| Cholesterin/mg | 81 |
| Vitamin A/mg | 0 |
| Vitamin C/mg | 0 |
| Kalium/mg | 458,99 |
| Kalzium/mg | 0 |
| Eisen/mg | 7,29 |
Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
für 6 Portionen- Smørrebrød mit Krabben
- Gewürzgurke in Würfel geschnitten
- Smørrebrød mit Wachtelei und Tatar
- Pikant gewürztes Rindertatar
- Wachtelei (Spiegelei)
- Smørrebrød mit Kaviar und Ei
- Keta-Kaviar oder Forellenkaviar
- Smørrebrød mit Roastbeef
- Scheiben Roastbeef
- Grob gemahlener Pfeffer
- Gewürzgurke gewürfelt
- Petersilie gehackt
- Smørrebrød mit Frischkäse
- Salatgurke in Scheiben
- Kirschtomaten geviertelt
- Grob gemahlener schwarzer Pfeffer
Zubereitungsschritte
Schritt 1/1
Die Brote mit Butter bestreichen, mit Salat belegen und nach Belieben und Geschmack mit den restlichen Zutaten ausgarnieren.
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