Kokosmilch (9 % Fett) Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

77 Kokosmilch (9 % Fett) Rezepte von EAT SMARTER

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Indische Crêpes Rezept

Klassiker mal anders

Indische Crêpes

mit Kokoskartoffeln und Frühlingszwiebeln

90 Min.

1050 Min.

613 kcal

Rinder-Curry Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kartoffeln, Kokos und Erdnüssen

75 Min.

75 Min.

550 kcal

Garnelen-Ravioli Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Garnelen-Ravioli

mit Kokos-Curry-Sauce

75 Min.

120 Min.

713 kcal

Thai-Muscheltopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thai-Muscheltopf

mit Kokos

60 Min.

60 Min.

220 kcal

Kokosnuss-Flan Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kaktusfeigensalat

25 Min.

130 Min.

471 kcal

Kokos-Hähnchen-Suppe mit Zitrone Rezept

Kokos-Hähnchen-Suppe mit Zitrone

20 Min.

40 Min.

Süßes Mango-Sushi Rezept

Süßes Mango-Sushi

30 Min.

195 Min.

Gemüsecurry auf malaysische Art Rezept

Gemüsecurry auf malaysische Art

30 Min.

30 Min.

Spinat-Knoblauch-Suppe mit Kokoschips Rezept

Spinat-Knoblauch-Suppe mit Kokoschips

20 Min.

40 Min.

Kokosreis mit Aprikosen Rezept

Kokosreis mit Aprikosen

85 Min.

85 Min.

Kürbissuppe mit Hokkaido Rezept

Saisonale Küche

Kürbissuppe mit Hokkaido

25 Min.

40 Min.

406 kcal

Kokos-Curry mit Lachs und Süßkartoffeln Rezept

Enthält viele gute Fette

Kokos-Curry mit Lachs und Süßkartoffeln

45 Min.

45 Min.

549 kcal

Kokoscreme-Kuchen mit Schokoboden Rezept

Kokoscreme-Kuchen mit Schokoboden

45 Min.

130 Min.

389 kcal

Süßkartoffel-Curry mit Basmatireis Rezept

Klassiker für Vegetarier

Süßkartoffel-Curry mit Basmatireis

40 Min.

40 Min.

488 kcal

Kokosmilchreis mit Wasabi-Erdbeeren Rezept

Kokosmilchreis mit Wasabi-Erdbeeren

15 Min.

60 Min.

296 kcal

Laksa-Bowl mit Garnelen Rezept

Schnelles Mittagessen

Laksa-Bowl mit Garnelen

35 Min.

35 Min.

393 kcal

One-Pot-Reis mit Edamame, Zuckerschoten und Tofu Rezept

Gesunder Feierabend

One-Pot-Reis mit Edamame, Zuckerschoten und Tofu

25 Min.

25 Min.

542 kcal

Gelbe Smoothie-Bowl mit Mango für den Thermomix® Rezept

Gelbe Smoothie-Bowl mit Mango für den Thermomix®

15 Min.

18 Min.

455 kcal

Gelbe Smoothie-Bowl mit Mango Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Gelbe Smoothie-Bowl mit Mango

20 Min.

20 Min.

455 kcal

Grünkohl-Kokos-Suppe Rezept

Regional & saisonal

Grünkohl-Kokos-Suppe

30 Min.

30 Min.

309 kcal

Indisch gewürzte Möhren auf Grünkohl Rezept

Superfood aus der Heimat

Indisch gewürzte Möhren auf Grünkohl

35 Min.

35 Min.

165 kcal

Tofu-Spinat-Tomaten-Curry mit Kurkuma-Reis Rezept

Veganer Sattmacher

Tofu-Spinat-Tomaten-Curry mit Kurkuma-Reis

25 Min.

25 Min.

419 kcal

Kokos-Fisch-Curry mit Blattspinat Rezept

Kokos-Fisch-Curry mit Blattspinat

20 Min.

20 Min.

344 kcal

Sauerkrauteintopf mit Süßkartoffel Rezept

Sauerkrauteintopf mit Süßkartoffel

20 Min.

35 Min.

349 kcal

Kürbis-Kichererbsen-Curry Rezept

Klassiker für Vegetarier

Kürbis-Kichererbsen-Curry

30 Min.

50 Min.

414 kcal

Hähnchen-Curry mit Matcha-Tee und Limette Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Hähnchen-Curry mit Matcha-Tee und Limette

35 Min.

35 Min.

254 kcal

Ananas-Curry-Suppe Rezept

Ananas-Curry-Suppe

25 Min.

25 Min.

279 kcal

Gekochte Eier mit Curry-Kokos-Sauce auf Reis Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Gekochte Eier mit Curry-Kokos-Sauce auf Reis

25 Min.

25 Min.

422 kcal

Matcha Frappuccino Rezept

Erfrischend und leicht

Matcha Frappuccino

5 Min.

5 Min.

72 kcal