Vollkorn-Bandnudel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

31 Vollkorn-Bandnudel Rezepte von EAT SMARTER

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Pasta mit Lachs-Grünkohl-Sauce Rezept

Saisonale Küche

Pasta mit Lachs-Grünkohl-Sauce

(4)

40 Min.

40 Min.

854 kcal

90

Bandnudeln mit Butternusskürbis Rezept

Bandnudeln mit Butternusskürbis

(3)

40 Min.

40 Min.

659 kcal

97

Pasta mit Zucchini-Sauce Rezept

Saisonale Küche

Pasta mit Zucchini-Sauce

(3)

25 Min.

25 Min.

416 kcal

94

Linguine mit Spargel Rezept

Saisonale Küche

Linguine mit Spargel

(3)

25 Min.

25 Min.

611 kcal

90

Rinder-Minutensteaks Rezept

5-Zutaten-Küche

Rinder-Minutensteaks

mit glasierten Pastinaken

(2)

25 Min.

25 Min.

570 kcal

75

Krautfleckerl Rezept

Für die ganze Familie

(2)

15 Min.

40 Min.

242 kcal

84

Thunfisch mit Safransauce Rezept

Protein-Power am Abend

Thunfisch mit Safransauce

(1)

35 Min.

35 Min.

703 kcal

79

Schweinefilet mit Pflaumensauce Rezept

Besonders fettarm

Schweinefilet mit Pflaumensauce

(1)

50 Min.

50 Min.

675 kcal

69

Pasta Carbonara mit geröstetem Blumenkohl und Burrata Rezept

Klassiker für Vegetarier

Pasta Carbonara mit geröstetem Blumenkohl und Burrata

(13)

40 Min.

40 Min.

751 kcal

90

Pasta mit Kürbis-Bolognese Rezept

Saisonale Küche

Pasta mit Kürbis-Bolognese

(4)

30 Min.

30 Min.

614 kcal

97

Zucchini-Pasta mit Limette Rezept

Saisonale Küche

Zucchini-Pasta mit Limette

(11)

25 Min.

25 Min.

428 kcal

96

Grüne Gemüse-Pasta mit Spinat, Spargel und Erbsen Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Grüne Gemüse-Pasta mit Spinat, Spargel und Erbsen

(13)

35 Min.

35 Min.

507 kcal

94

Erdbeer-Pasta-Salat mit Spargel Rezept

Superfood aus der Heimat

Erdbeer-Pasta-Salat mit Spargel

(4)

60 Min.

60 Min.

362 kcal

96

Pasta mit dicken Bohnen und Kirschtomaten Rezept

Saisonale Küche

Pasta mit dicken Bohnen und Kirschtomaten

(2)

30 Min.

30 Min.

530 kcal

100

Pfifferling-Bandnudeln mit Tofu Rezept

Saisonale Küche

Pfifferling-Bandnudeln mit Tofu

(6)

35 Min.

35 Min.

608 kcal

90

Pasta mit Kürbis-Salbei-Sauce Rezept

Seelenwärmer

Pasta mit Kürbis-Salbei-Sauce

(5)

30 Min.

30 Min.

375 kcal

100

Paprika-Pasta Rezept

Schnell und einfach

(2)

20 Min.

20 Min.

400 kcal

97

Hähnchengeschnetzeltes in Gorgonzolacreme mit Nudeln Rezept

Hähnchengeschnetzeltes in Gorgonzolacreme mit Nudeln

(0)

50 Min.

50 Min.

678 kcal

86

Nudelauflauf mit Bergkäse Rezept

Seelenwärmer

Nudelauflauf mit Bergkäse

(3)

25 Min.

70 Min.

839 kcal

86

Pasta Primavera Rezept

Für die ganze Familie

Pasta Primavera

(3)

30 Min.

30 Min.

539 kcal

94

Pastasalat mit grünem Spargel Rezept

Klassiker mal anders

Pastasalat mit grünem Spargel

(1)

30 Min.

30 Min.

425 kcal

96

Lammspieße mit Spargel-Erdbeer-Gemüse Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lammspieße mit Spargel-Erdbeer-Gemüse

(1)

75 Min.

75 Min.

607 kcal

86

Pasta mit Puten-Hackbällchen und Brokkoli Rezept

Perfekt fürs Büro

Pasta mit Puten-Hackbällchen und Brokkoli

(4)

40 Min.

40 Min.

705 kcal

85

Nudel-Zucchini-Gratin Rezept

Nudel-Zucchini-Gratin

(5)

30 Min.

80 Min.

767 kcal

84

Spargel-Pasta mit Bündner Fleisch Rezept

Saisonale Küche

Spargel-Pasta mit Bündner Fleisch

und Zitronen-Frischkäse-Sauce

(5)

45 Min.

45 Min.

473 kcal

79

Nudeln mit Zucchini Rezept

Clean-Eating-Mittag

Nudeln mit Zucchini

(1)

35 Min.

35 Min.

504 kcal

98

Bandnudeln mit dicken Bohnen, Spinat und Pesto Rezept

Ideal nach dem Sport

Bandnudeln mit dicken Bohnen, Spinat und Pesto

(1)

20 Min.

38 Min.

692 kcal

86

Nudeln mit Pilzrahmsoße Rezept

Nudeln mit Pilzrahmsoße

(1)

30 Min.

45 Min.

640 kcal

76

Bandnudeln mit Sardellen und Oliven Rezept

Bandnudeln mit Sardellen und Oliven

(0)

30 Min.

30 Min.

604 kcal

93

Kürbis-Nudelgratin Rezept

Kürbis-Nudelgratin

(0)

60 Min.

60 Min.

914 kcal

79

Vollkornnudeln mit Tomaten Rezept

Vollkornnudeln mit Tomaten

(0)

25 Min.

25 Min.

377 kcal

93