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Übelkeit, Sodbrennen und Durchfall ade

So einfach und so lecker!

Was kann das Mineral Magnesium?

Das Erdbeer-Einmaleins

Sie lieben Fast Food, aber die Variante aus dem Schnellrestaurant ist Ihnen auf Dauer zu ungesund? Kein Problem: EAT SMARTER liefert Ihnen 14 Ideen, wie Sie Fast Food selbst machen können!

So gelingt es ganz einfach!

Nüsse gelten als kleine Gesundheitswunder. Die 10 beliebtesten Sorten stellen wir Ihnen heute näher vor.

Vorsicht bei diesen Lebensmitteln

Das steckt dahinter und so werden Sie wieder munter!

Äpfel gelten als gesundheitliche Multitalente!

Gesundes Gemüse

Hormoncocktail adé!

Entdecken Sie die Wirkung von Kreatin: Muskelaufbau, Leistungssteigerung und Gesundheit. Sind die Vorteile dieses Nahrungsergänzungsmittels das Risiko wert?

Gemüse schonend zubereiten: So geht's!

Erfahren Sie hier, was die Forelle zu einem wertvollen Speisefisch macht.

Die Wahrheit über Vollkornreis

EAT SMARTER nimmt Biotin unter die Lupe

Proteinbombe aus Island

Darauf müssen Sie achten!

Stark, heiß und schwarz wie die Nacht: So kennt und liebt man den Espresso nicht nur in Italien.

Kalorien, Nährwerte & Gesundheitsvorteile

Aromatisch, vielseitig und heiß begehrt

Pflanzliche Proteinbombe

Süß, sauer und gesund!

Ein Wundertee!

Schmackhaft und gesund

Was steckt dahinter?

Ausgewogene Ernährung

Weiß, gelb, rot – was heißt das?

Gesunder Spargelsalat aus dem Thermomix

Die enthaltenen Senföle pushen das Immunsystem

Wirklich zuckerfreie Lebensmittel lassen sich nicht so leicht entdecken – Apps geben den Überblick!

Das steckt hinter den Anfällen

Präventiv gegen Bauchfett?

Welches Obst hat am wenigsten Zucker?

Lecker, kalorienarm & gesund

Köstlich und gesund zugleich

Kalorien, Nährwerte und Gesundheitsvorteile

Grün, knackig und kalorienarm!

Exotisch, aromatisch!

Dem Körper etwas Gutes tun

Vorsicht Zecken!

Schlank, aber ein erhöhtes Krankheitsrisiko?

Was steckt hinter Blähungen und Müdigkeit?

So gehen Sie zufrieden aus der Sprechstunde

Günstige & sinnvolle Alternativen

Erfahren Sie hier, wie gesund Hanföl wirklich ist.