4.455 Rezepte für Kalorienarmes abendessen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Einfacher Paprikasalat Rezept

Einfacher Paprikasalat

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45 Min.

45 Min.

272 kcal

94

Tomatensuppe für Verliebte Rezept

Tomatensuppe für Verliebte

(0)

30 Min.

45 Min.

146 kcal

79

Low-carb-Frittata Rezept

Low-carb-Frittata

(0)

20 Min.

20 Min.

301 kcal

93

Lachs mit Kapern und Zitrone Rezept

Lachs mit Kapern und Zitrone

(0)

30 Min.

30 Min.

238 kcal

92

Gedämpfter Lachs Rezept

Gedämpfter Lachs

(0)

20 Min.

20 Min.

379 kcal

96

Lachs gefüllt mit Spinat Rezept

Lachs gefüllt mit Spinat

(0)

30 Min.

60 Min.

187 kcal

88

Gefüllter Lachs Rezept

Gefüllter Lachs

(0)

30 Min.

55 Min.

230 kcal

92

Fischtatar Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

253 kcal

96

Gemischter Salat mit Lachs Rezept

Gemischter Salat mit Lachs

(0)

20 Min.

20 Min.

250 kcal

92

Spargelcreme Rezept

mit Brunnenkresse

(0)

20 Min.

60 Min.

330 kcal

87

Kleine Blätterteig-Spargel-Tartes Rezept

Kleine Blätterteig-Spargel-Tartes

(0)

40 Min.

40 Min.

335 kcal

70

Spargel-Käse-Salat Rezept

Spargel-Käse-Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

358 kcal

90

Eintopf aus Gemüse mit Süßkartoffeln und Zucchini Rezept

Eintopf aus Gemüse mit Süßkartoffeln und Zucchini

(0)

25 Min.

25 Min.

267 kcal

97

Gemüseeintopf mit Fleisch Rezept

Gemüseeintopf mit Fleisch

(0)

80 Min.

80 Min.

340 kcal

100

Forelle gegrillt in Alufolie Rezept

Forelle gegrillt in Alufolie

(0)

30 Min.

30 Min.

266 kcal

96

Salziger Rahmkuchen Rezept

Salziger Rahmkuchen

(0)

15 Min.

120 Min.

397 kcal

69

Papayasalat Rezept

mit Erdnüssen

(0)

30 Min.

30 Min.

193 kcal

86

Rohkost-Wraps Rezept

(0)

40 Min.

40 Min.

295 kcal

94

Dicke-Bohnen-Püree Rezept

Dicke-Bohnen-Püree

(0)

60 Min.

1500 Min.

160 kcal

99

Hackbällchen auf orientalische Art Rezept

Hackbällchen auf orientalische Art

(0)

30 Min.

30 Min.

141 kcal

94

Tacos mit buntem Salat Rezept

Tacos mit buntem Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

366 kcal

85

Fenchelsalat mit Orangen und Joghurt Rezept

Fenchelsalat mit Orangen und Joghurt

(0)

25 Min.

25 Min.

211 kcal

79

Obstsalat mit Fenchel Rezept

Obstsalat mit Fenchel

(0)

80 Min.

80 Min.

264 kcal

83

Feldsalat mit Datteln im Speckmantel Rezept

Feldsalat mit Datteln im Speckmantel

(0)

25 Min.

25 Min.

312 kcal

60

Pikante Apfelsuppe mit Speck Rezept

Pikante Apfelsuppe mit Speck

(0)

35 Min.

35 Min.

315 kcal

79

Budapester Salat Rezept

Budapester Salat

(0)

25 Min.

55 Min.

263 kcal

72

Eiersalat mit Essig und Öl Rezept

Eiersalat mit Essig und Öl

(0)

15 Min.

15 Min.

284 kcal

87

Kartoffel-Thunfisch-Omelett Rezept

Kartoffel-Thunfisch-Omelett

(0)

15 Min.

35 Min.

383 kcal

92

Geflügelsalat Rezept

(0)

25 Min.

40 Min.

303 kcal

93

Fischeintopf mit Tomaten und Kartoffeln Rezept

Fischeintopf mit Tomaten und Kartoffeln

(0)

20 Min.

45 Min.

345 kcal

96

Omelett mit Avocado Rezept

Omelett mit Avocado

(0)

30 Min.

30 Min.

393 kcal

85

Vegane Couscous-Pfanne Rezept

Vegane Couscous-Pfanne

(0)

20 Min.

27 Min.

334 kcal

95

Bratkartoffeln aus Pellkartoffeln Rezept

Bratkartoffeln aus Pellkartoffeln

(0)

15 Min.

15 Min.

246 kcal

84

Vegane Reissuppe Rezept

Vegane Reissuppe

(0)

60 Min.

60 Min.

275 kcal

100

Salat mit Hähnchen Rezept

Salat mit Hähnchen

(0)

30 Min.

42 Min.

195 kcal

98

Zucchiniblüten mit Reis gefüllt Rezept

Zucchiniblüten mit Reis gefüllt

(0)

30 Min.

55 Min.

165 kcal

92

Couscous-Salat mit Zucchini und Paprika Rezept

Couscous-Salat mit Zucchini und Paprika

(0)

30 Min.

30 Min.

351 kcal

87

Auberginen-Kartoffel-Salat Rezept

Auberginen-Kartoffel-Salat

mit Rotweinmarinade

(0)

45 Min.

105 Min.

300 kcal

82

Endiviensalat Rezept

mit Walnüssen

(0)

20 Min.

20 Min.

205 kcal

87

Fenchelsalat mit Orangen und Walnüssen Rezept

Fenchelsalat mit Orangen und Walnüssen

(0)

25 Min.

40 Min.

251 kcal

84

Salat mit Pilzen und gebratenem Hähnchen Rezept

Salat mit Pilzen und gebratenem Hähnchen

(0)

30 Min.

30 Min.

280 kcal

94

Zucchinisuppe Rezept

mit Crème fraîche

(0)

30 Min.

30 Min.

219 kcal

92

Klare Gemüsesuppe mit Aubergine und Zucchini Rezept

Klare Gemüsesuppe mit Aubergine und Zucchini

(0)

35 Min.

35 Min.

22 kcal

100

Gebratene grüne Tomaten Rezept

Gebratene grüne Tomaten

(0)

40 Min.

41 Min.

141 kcal

85

Mit buntem Salat gefüllte Wraps Rezept

Mit buntem Salat gefüllte Wraps

(0)

35 Min.

35 Min.

293 kcal

93

Mit Hummus und Gemüse gefüllte Wraps Rezept

Mit Hummus und Gemüse gefüllte Wraps

(0)

30 Min.

45 Min.

239 kcal

98

Gekochter Kabeljau Rezept

Gekochter Kabeljau

(1)

30 Min.

90 Min.

1 kcal

98

Brokkoli-Quiche vegetarisch Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Brokkoli-Quiche vegetarisch

(1)

30 Min.

90 Min.

280 kcal

86