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Endlich zufrieden!

In 5 Schritten zum Wunschkörper

Von Oona Mathys
Aktualisiert am 06. Sep. 2018

Kalorien zählen, Sport machen, Detox und manchmal sogar schmerzhafte Operationen - die Liste der Dinge, die wir tun um unseren Traumkörper zu erreichen, ist lang. Meistens ist die Unzufriedenheit am Ende größer als zuvor. In diesem Blogpost erfahrt ihr, wie ihr in 5 einfachen Schritten eurem Wunschkörper näher kommt.

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Da du diesen Artikel geöffnet hast um zu lesen, wie man in 5 Schritten seinen Wunschkörper erreicht, schlussfolgere ich mal ganz frech, dass du aktuell nicht zu 100 % zufrieden mit dir bist. Oder bist du einfach nur neugierig?


Falls du in diesem Blog Abnehmtipps erwartet hast, muss ich dich leider enttäuschen. Dieser Blogpost beinhaltet weder Diäten noch Sportübungen. Auch keine Tricks zum "Schlank schummeln" auf Fotos oder Kaufempfehlungen für eine effektive Bauchweg-Unterhose.

Warum nicht? Ganz einfach:

Ich habe sehr lange in meinem Leben Diät gemacht und bin am Ende sogar in eine lebensbedrohliche Essstörung gerutscht.

Und obwohl ich eine Thighgap hatte und mein Sixpack zusehen war, gab es nie einen Punkt an dem ich gesagt habe: "Ich bin gut so, wie ich bin"  oder "Ich bin zufrieden mit mir".
Und damit bin ich nicht alleine. Wenn man 100 Frauen fragen würde, ob sie mit sich zufrieden sind, würde mit Glück eine Handvoll antworten: "Stimmt, ich mag mich und ich möchte mich nicht verändern."

Daher gibt es hier keine Tipps, wie man ungeliebte Speckröllchen loswird, sondern wie man einen Weg findet, sich selber besser zu akzeptieren und anzunehmen. Denn wenn man nichts an sich auszusetzen hat, hat man doch eigentlich den Wunschkörper, oder?

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Bisherige Kommentare

 
Schöner Artikel, unterschreib ich so :-)

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