Low Fat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Buttermilchshake mit Erdbeeren Rezept

15 Min.

15 Min.

238 kcal

79
Pfannengerührtes Rindfleisch Rezept

20 Min.

30 Min.

280 kcal

85
Tafelspitz Rezept

20 Min.

170 Min.

845 kcal

100
Muscheln Rezept

25 Min.

35 Min.

485 kcal

76
Tomaten-Nudel-Salat mit Löwenzahn Rezept

30 Min.

30 Min.

389 kcal

86
Karotten-Glasnudel-Salat Rezept

30 Min.

30 Min.

222 kcal

83
Scharfer Salat aus grüner Papaya Rezept

25 Min.

25 Min.

100 kcal

84
Suppe mit weißen Bohnen Rezept

30 Min.

795 Min.

132 kcal

100
Orangensalat mit Sprossen Rezept

30 Min.

30 Min.

172 kcal

83
Melon-Mood mit Erdbeere Rezept

15 Min.

135 Min.

239 kcal

69
Melonensorbet Rezept

15 Min.

135 Min.

157 kcal

79
Indonesischer Gemüsesalat Rezept

60 Min.

60 Min.

277 kcal

97
Heidelbeerkonfitüre Rezept

ohne kochen

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10 Min.

10 Min.

479 kcal

54
Vollkorn-Sonnenblumenbrot Rezept

135 Min.

135 Min.

3716 kcal

96
Körnersemmeln Rezept

40 Min.

140 Min.

247 kcal

60
Erdbeer-Mango-Drink Rezept

10 Min.

10 Min.

232 kcal

85
Möhren-Joghurt-Rohkost Rezept

25 Min.

25 Min.

169 kcal

90
Möhren-Orangen-Buttermilch Rezept

10 Min.

10 Min.

Tomaten-Erdbeer-Smoothie Rezept

20 Min.

20 Min.

136 kcal

79
Vietnam-Salat mit Putenbrust Rezept

50 Min.

50 Min.

147 kcal

89

Gesunde, fettarme Ernährung heißt nicht, auf Etwas verzichten zu müssen. Die Low Fat-Rezepte von EAT SMARTER beweisen Ihnen dies, mit viel Kreativität, Abwechslung und tollem Geschmack. Ob zum Low-Fat-Frühstück, Mittagessen nach Low-Fat, Low-Fat-Abendbrot oder für den kleinen Low-Fat-Snack zwischendurch, hier werden Sie fündig!

Low Fat-Rezepte zeichnen sich, wie der Name schon sagt, durch einen geringen Fettgehalt aus. Besonders schonend und fettarm wird zum Beispiel Fleisch gegart, wenn Sie es in einer Folie zubereiten, wie in diesem Hühnchenbrust-Rezept. Auch mit Gemüse kann bei der Zubereitung an Fett gespart werden: Probieren Sie zum Beispiel unsere gebackenen Rosmarin-Kartoffeln aus dem Ofen.

EAT SMARTER wünscht viel Spaß mit den Low Fat-Rezepten!

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