Reisauflauf Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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30 Reisauflauf Rezepte von EAT SMARTER
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Veganer Reisauflauf mit Pilzen Rezept
Veganer Reisauflauf mit Pilzen
5
(4)

25 Min.

55 Min.

485 kcal

79
Reisauflauf mit Kirschen Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
Reisauflauf mit Kirschen
5
(3)

30 Min.

100 Min.

642 kcal

71
Reisauflauf mit Mangold Rezept
Feine Gemüseküche
Reisauflauf mit Mangold
5
(3)

35 Min.

70 Min.

579 kcal

90
Hackfleisch-Reis-Auflauf Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Hackfleisch-Reis-Auflauf
5
(1)

80 Min.

80 Min.

686 kcal

84
Gemüse-Reis-Auflauf Rezept
Verdauungsfördernd
Gemüse-Reis-Auflauf

mit Schnittlauchjoghurt

4
(28)

35 Min.

70 Min.

404 kcal

96
Reisauflauf mit Zwetschgen Rezept
Saisonale Küche
Reisauflauf mit Zwetschgen
3.8
(5)

20 Min.

55 Min.

440 kcal

50
Reis-Brokkoli-Gratin Rezept
Smarte Energiebombe
Reis-Brokkoli-Gratin
3.6
(5)

25 Min.

85 Min.

520 kcal

84
Mango-Reisauflauf mit Schokolade Rezept
Mango-Reisauflauf mit Schokolade
1
(1)

40 Min.

100 Min.

619 kcal

68
Hähnchen-Reispfanne Rezept
Hähnchen-Reispfanne
0
(0)

40 Min.

65 Min.

599 kcal

75
Reis-Spargelauflauf Rezept
Reis-Spargelauflauf
0
(0)

110 Min.

110 Min.

431 kcal

83
Pikanter Reisauflauf Rezept
Pikanter Reisauflauf
0
(0)

45 Min.

45 Min.

669 kcal

74
Reisgratin mit Kürbis Rezept
Reisgratin mit Kürbis
0
(0)

30 Min.

50 Min.

627 kcal

79
Reisauflauf mit roten Linsen Rezept
Reisauflauf mit roten Linsen
5
(1)

30 Min.

60 Min.

522 kcal

90
Reis-Champignongratin Rezept
Reis-Champignongratin
5
(1)

20 Min.

60 Min.

509 kcal

90
Gebackener Hähnchen-Reis Rezept
Gebackener Hähnchen-Reis
4
(1)

50 Min.

50 Min.

483 kcal

76
Kürbis-Risotto-Auflauf Rezept
Kürbis-Risotto-Auflauf
3
(1)

30 Min.

70 Min.

526 kcal

77
Reisgratin mit Entenbrust Rezept
Reisgratin mit Entenbrust
0
(0)

40 Min.

100 Min.

936 kcal

74
Reis-Fisch-Auflauf nach asiatischer Art Rezept
Reis-Fisch-Auflauf nach asiatischer Art
0
(0)

50 Min.

50 Min.

709 kcal

90
Pikantes Reisgratin auf indische Art Rezept
Pikantes Reisgratin auf indische Art
0
(0)

30 Min.

65 Min.

Gratiniertes Risotto mit Hähnchen Rezept
Gratiniertes Risotto mit Hähnchen
0
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40 Min.

80 Min.

643 kcal

77
Kleine Safran-Reisgratins mit Cranberrykompott Rezept
Kleine Safran-Reisgratins mit Cranberrykompott
0
(0)

20 Min.

75 Min.

338 kcal

60
Reisauflauf nach flämischer Art Rezept
Reisauflauf nach flämischer Art
0
(0)

25 Min.

100 Min.

683 kcal

62
Reisauflauf mit Aprikosenkompott Rezept
Reisauflauf mit Aprikosenkompott
0
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20 Min.

90 Min.

Reisauflauf mit Baiser (Radetzky-Reis) Rezept
Reisauflauf mit Baiser (Radetzky-Reis)
0
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40 Min.

115 Min.

Obst-Reisauflauf mit Schokolade Rezept
Obst-Reisauflauf mit Schokolade
0
(0)

40 Min.

80 Min.

886 kcal

60
Reisauflauf mit Apfel-Mango-Soße Rezept
Reisauflauf mit Apfel-Mango-Soße
0
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30 Min.

105 Min.

803 kcal

68
Gemüse-Auflauf mit Pute und Reis Rezept
Gemüse-Auflauf mit Pute und Reis
0
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60 Min.

60 Min.

Reis-Tomatengratin Rezept
Reis-Tomatengratin
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50 Min.

50 Min.

638 kcal

75
Tomaten-Reis-Auflauf Rezept
Tomaten-Reis-Auflauf
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40 Min.

40 Min.

472 kcal

73
Reisauflauf mit Honig-Feigen Rezept
Reisauflauf mit Honig-Feigen
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30 Min.

75 Min.

342 kcal

63

Lust auf einen leckeren Reisauflauf? Die Reisauflauf-Rezepte von EAT SMARTER bringen ganz neuen Schwung in Ihre Küche. Reis ist ein wichtiger Lieferant von Mineralstoffen und Spurenelementen. Unsere Reislauflauf-Rezepte zeigen wie vielseitig man die gesunde Zutat einsetzen kann. Lecker süß wird es zum Beispiel mit einem Reisauflauf verfeinert mit Feigen und Honig. Als Hauptspeise kommt der herzhafte Reisauflauf mit Pute super bei den Gästen an. Und auch als Dessert macht Reis mit Baiser eine ganz zauberhafte Figur! Viel Spaß beim Stöbern und Nachkochen, wünscht EAT SMARTER!

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