Eier Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Rührei

1.951 Eier Rezepte von EAT SMARTER

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Schoko-Erdbeer-Crepes

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30 Min.

45 Min.

645 kcal

Kartoffeltortilla mit Paprikawurst

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20 Min.

50 Min.

418 kcal

Spiegelei-Toast mit Herz aus Paprika

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15 Min.

189 kcal

Tortilla-Frittata und mexikanischer Salsa

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30 Min.

70 Min.

850 kcal

Labskaus

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30 Min.

50 Min.

430 kcal

Omelett mit Spargel und Kräutern

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20 Min.

40 Min.

265 kcal

Pfannkuchenrouladen mit Spargel

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35 Min.

80 Min.

831 kcal

Pfannkuchen mit Kichererbsen

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40 Min.

80 Min.

2186 kcal

Kartoffelsalat mit Speck, Wachteleiern und Senfvinaigrette

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30 Min.

80 Min.

520 kcal

Bunter Salat mit Eiern, Oliven und Tomaten

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20 Min.

276 kcal

Hackfleischklößchen mit Wachtelei gefüllt

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30 Min.

45 Min.

514 kcal

Pikanter Schmarrn mit gutem Heinrich

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40 Min.

60 Min.

461 kcal

Rindfleisch-Enchilada

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45 Min.

75 Min.

1188 kcal

Vollkorn-Pitataschen mit Eiersalat

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25 Min.

280 kcal

Lachs-Pfannkuchen-Rollen

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60 Min.

100 kcal

Pfefferkuchen

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90 Min.

78 kcal

Überbackene Aprikosenhälften mit Amaretti-Füllung

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35 Min.

Pfannkuchen mit Dattel-Zwiebel-Füllung

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30 Min.

55 Min.

576 kcal

Pfannkuchen mit Shrimps und Safran-Mayonnaise

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45 Min.

735 kcal

Baguette mit Eiersalat

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30 Min.

348 kcal

Topfenknödel

auf Zwetschensauce mit Zimtparfait

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75 Min.

375 Min.

Brotpudding mit Tomatensauce

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90 Min.

685 kcal

Matjes-Krabben-Rührei

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15 Min.

Kartoffel-Steinpilz-Salat

mit Seeteufel

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50 Min.

519 kcal

Romanasalat mit Knoblauchbrot

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30 Min.

475 kcal

Gepökelte Ente

mit Bouillon-Gemüse und Senfsauce

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30 Min.

185 Min.

1267 kcal

Jakobsmuschel-Croûtons

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30 Min.

290 kcal

Vollkornbrot mit roter Bete und Eierhäckerle

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20 Min.

190 kcal

Toastie-Sandwich mit Ei, Schinken und Tomaten

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15 Min.

19 Min.

Englischer Muffin mit Rührei, Wurst und Käse

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40 Min.

60 Min.

774 kcal

Haferkleie Power Omelett

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10 Min.

15 Min.

374 kcal

Ei, ei, ei! So vielseitig sind die Proteinbomben. Entdecken Sie hier die vielen gesunden Eier-Rezepte von EAT SMARTER. Eier schmecken in jeder Form, ob gekocht, gebraten, gerührt, pochiert, gefüllt oder im Kuchen – Eier können auf die abwechslungsreichsten Arten und Weisen zubreitet werden und sind schlichtweg ein Allround-Talent. Egal ob zum Frühstück, Mittagessen oder Abendessen, Eier passen zu jeder Tageszeit. Ob pochierte Eier mit Spinat, hart gekocht oder als Spiegelei gebraten, im Salat, einer Gemüsepfanne oder überbacken, Eierspeisen sind immer ein Hit! Entdecken Sie Klassiker, wie zum Beispiel schnelle Senfeier, neu und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Eier-Rezepte inspirieren.

Klicken Sie sich durch unsere besten Eier-Rezepte und finden Sie Ihren ganz eigenen eiweißreichen Liebling!