Omelett Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Auf dieser Seite finden Sie alle Omelett-Rezepte von EAT SMARTER. Ob belegt, gefüllt oder pur, unsere leckeren Eierkuchen sind rumum gesund. Probieren Sie zum Beispiel das mediterrane Gemüse-Omelett oder ein feines Ziegenkäseomelett nach französischer Art. Auch als süßer Nachtisch oder Snack für Zwischendurch machen Omelett eine gute Figuar, probieren Sie zum Beispiel unser fruchtiges Hirse-Omelett oder das Kokos-Reis-Omelett mit Heidelbeeren. Spaniens Antwort auf das Omelett ist die Tortilla: Eine Tortilla enthält klassischerweise Kartoffeln und Zwiebeln. Versuchen Sie doch unsere köstliche Variante des spanisches Omeletts – die Kartoffel-Gemüse-Tortilla und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Omelett-Rezepte ganz einfach inspirieren.

206 Omelett Rezepte

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Kalorien
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Omelett mit Pilzen und Cheddar Rezept

Besonders eiweißreich

Omelett mit Pilzen und Cheddar

25 Min.

25 Min.

304 kcal

Hirse-Omelett Rezept

Klassiker mal anders

mit Nektarinen

20 Min.

40 Min.

399 kcal

Gefülltes Omelett Rezept

Gefülltes Omelett

20 Min.

35 Min.

250 kcal

Pilz-Omelett mit Tomaten Rezept

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Pilz-Omelett mit Tomaten

20 Min.

20 Min.

328 kcal

Schinken-Rucola-Frittata Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Schinken-Rucola-Frittata

20 Min.

35 Min.

305 kcal

Apfelpfannkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Apfelpfannkuchen

15 Min.

45 Min.

332 kcal

Kochbuch

Omelette

Tortilla mit Spinat Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

Tortilla mit Spinat

25 Min.

40 Min.

253 kcal

Omelett mit Spinat und Spargel Rezept

Besonders eiweißreich

Omelett mit Spinat und Spargel

45 Min.

45 Min.

338 kcal

Frittata mit Schinken und Feta Rezept

Frittata mit Schinken und Feta

20 Min.

34 Min.

291 kcal

Fladenbrot mit Feta-Spinat-Füllung Rezept

Fladenbrot mit Feta-Spinat-Füllung

50 Min.

50 Min.

531 kcal

Topinambur-Omelett auf spanische Art Rezept

Verdauungsfördernd

Topinambur-Omelett auf spanische Art

15 Min.

35 Min.

373 kcal

Paprika-Kartoffel-Tortilla Rezept

Paprika-Kartoffel-Tortilla

30 Min.

45 Min.

350 kcal

Spanische Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und Paprika Rezept

Vegetarisch für Genießer

Spanische Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und Paprika

30 Min.

50 Min.

360 kcal

Pfannkuchenröllchen mit Apfel, Erdnussbutter und Nüssen Rezept

Pfannkuchenröllchen mit Apfel, Erdnussbutter und Nüssen

30 Min.

60 Min.

455 kcal

Tomatenfrittata Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Tomatenfrittata

20 Min.

35 Min.

155 kcal

Vollkornbrot mit Omelett und Baked Beans Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Vollkornbrot mit Omelett und Baked Beans

20 Min.

20 Min.

342 kcal

Indisches Omelett mit Gemüsefüllung Rezept

Vegetarisch für Genießer

Indisches Omelett mit Gemüsefüllung

35 Min.

45 Min.

436 kcal

Couscoussalat mit Erdbeeren Rezept

Couscoussalat mit Erdbeeren

35 Min.

35 Min.

384 kcal

Zucchini-Omelett mit Kräutern Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Zucchini-Omelett mit Kräutern

25 Min.

25 Min.

448 kcal

Erbsen-Omelett auf Salat Rezept

Clean Eating fürs Büro

Erbsen-Omelett auf Salat

30 Min.

30 Min.

268 kcal

Brennnessel-Omelett mit Basilikum-Pesto Rezept

Saisonale Küche

Brennnessel-Omelett mit Basilikum-Pesto

25 Min.

25 Min.

451 kcal

Käseomelett mit Frühlingszwiebeln Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Käseomelett mit Frühlingszwiebeln

25 Min.

25 Min.

366 kcal

Speck-Omelett Rezept

30 Min.

45 Min.

423 kcal

Pfannkuchen auf chinesische Art mit Lauchzwiebeln Rezept

Pfannkuchen auf chinesische Art mit Lauchzwiebeln

30 Min.

80 Min.

411 kcal

Omelett mit Pfifferlingsgemüse Rezept

Omelett mit Pfifferlingsgemüse

20 Min.

20 Min.

334 kcal

Omelett mit Porree und Speck Rezept

Omelett mit Porree und Speck

50 Min.

50 Min.

588 kcal

Omelett mit Mango Rezept

Omelett mit Mango

45 Min.

45 Min.

394 kcal

Apfel-Omelette mit Speck Rezept

Apfel-Omelette mit Speck

40 Min.

40 Min.

693 kcal

Omelett mit Zwiebeln und Oliven Rezept

Omelett mit Zwiebeln und Oliven

20 Min.

20 Min.

199 kcal

Spanische Kartoffeltortilla Rezept

Spanische Kartoffeltortilla

45 Min.

45 Min.

269 kcal

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