Spiegelei Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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106 Spiegelei Rezepte von EAT SMARTER
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Herzhaftes Frühstück mit Spiegelei, Avocado und Tomaten Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Herzhaftes Frühstück mit Spiegelei, Avocado und Tomaten
5
(12)

20 Min.

20 Min.

484 kcal

90
English Breakfast mit Spiegelei, Pilzen und Tomaten Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
English Breakfast mit Spiegelei, Pilzen und Tomaten
5
(6)

30 Min.

30 Min.

351 kcal

89
Spiegelei mit Spinat Rezept
Top Folsäure-Lieferant
Spiegelei mit Spinat
5
(2)

15 Min.

35 Min.

355 kcal

86
Gebackene Eier mit Spinat, Frischkäse und Püree Rezept
Gesunder Feierabend
Gebackene Eier mit Spinat, Frischkäse und Püree
5
(2)

45 Min.

75 Min.

516 kcal

84
Spiegelei-Amerikaner Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Spiegelei-Amerikaner

mit Vanillepudding und Aprikosen

5
(1)

45 Min.

90 Min.

256 kcal

54
Schnitzel auf Holsteiner Art Rezept
Regionale Küche
Schnitzel auf Holsteiner Art
5
(1)

30 Min.

45 Min.

582 kcal

84
Spiegeleier mit Mangoldgemüse Rezept
Top Folsäure-Lieferant
Spiegeleier mit Mangoldgemüse
5
(1)

25 Min.

25 Min.

338 kcal

83
Spiegelei mit Blattspinat Rezept
Top Folsäure-Lieferant
Spiegelei mit Blattspinat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

206 kcal

87
Strammer Max Rezept
Deutscher Klassiker
Strammer Max

mit Kräuterbutter, Schinken, Gurke und Spiegelei

5
(1)

20 Min.

20 Min.

411 kcal

67
Eier in Tomatensauce Rezept
Eier in Tomatensauce
5
(1)

30 Min.

30 Min.

262 kcal

92
Brot gebraten mit Ei und Wurst Rezept
Brot gebraten mit Ei und Wurst
5
(1)

20 Min.

30 Min.

776 kcal

60
Gebackene Eier mit Schinken und Käse Rezept
Gebackene Eier mit Schinken und Käse
5
(1)

20 Min.

20 Min.

297 kcal

69
Spiegelei Rezept
Gesundes Grundrezept
Spiegelei
5
(1)

2 Min.

6 Min.

103 kcal

67
Englisches Frühstück – vegetarisch Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Englisches Frühstück – vegetarisch
4.923075
(13)

35 Min.

35 Min.

251 kcal

84
Linsengemüse mit Grünkohl und Spiegelei Rezept
Smarte Hausmannskost
Linsengemüse mit Grünkohl und Spiegelei
4.8
(5)

30 Min.

750 Min.

472 kcal

96
Bratkartoffeln mit Spinat und Pilzen Rezept
Smarte Hausmannskost
Bratkartoffeln mit Spinat und Pilzen
4.555555
(9)

35 Min.

35 Min.

359 kcal

85
Hamburger Labskaus Rezept
Deutscher Klassiker
Hamburger Labskaus
4.5
(2)

30 Min.

60 Min.

548 kcal

76
Gebratener Toast mit Spiegelei-Herz Rezept
Gebratener Toast mit Spiegelei-Herz
4.4
(5)

5 Min.

5 Min.

308 kcal

54
Quinoa mit grünem Spargel und Spiegelei, dazu Ajvar Rezept
Quinoa mit grünem Spargel und Spiegelei, dazu Ajvar
4.333335
(3)

50 Min.

50 Min.
Spiegelei mit Trüffel Rezept
Spiegelei mit Trüffel
4
(1)

15 Min.

15 Min.

228 kcal

79
Bratkartoffeln mit Fleisch auf österreichische Art (Tiroler Gröstl) Rezept
Bratkartoffeln mit Fleisch auf österreichische Art (Tiroler Gröstl)
3
(1)

30 Min.

45 Min.

721 kcal

68
Eier aus dem Ofen nach französischer Art (Oeuf Cocotte) Rezept
Eier aus dem Ofen nach französischer Art (Oeuf Cocotte)
0
(0)

5 Min.

13 Min.

103 kcal

79
Hackfleisch-Pizza mit Spiegelei Rezept
Hackfleisch-Pizza mit Spiegelei
0
(0)

40 Min.

125 Min.

669 kcal

72
Labskaus mit geräuchertem Fisch, Roter Bete, Gurken, Zwiebeln und Ei Rezept
Labskaus mit geräuchertem Fisch, Roter Bete, Gurken, Zwiebeln und Ei
0
(0)

25 Min.

55 Min.

511 kcal

79
Deftige Pilz-Kartoffelpfanne mit Spiegelei Rezept
Deftige Pilz-Kartoffelpfanne mit Spiegelei
0
(0)

30 Min.

45 Min.

251 kcal

98
Gebratene Kartoffeln mit Spiegelei und grünem Salat Rezept
Gebratene Kartoffeln mit Spiegelei und grünem Salat
0
(0)

25 Min.

25 Min.

443 kcal

75
Spinatpüree mit Spiegelei und Bratkartoffeln Rezept
Spinatpüree mit Spiegelei und Bratkartoffeln
0
(0)

25 Min.

40 Min.

466 kcal

82
Schweineschnitzel mit Spiegelei und gebratenen Kartoffeln Rezept
Schweineschnitzel mit Spiegelei und gebratenen Kartoffeln
0
(0)

25 Min.

60 Min.

677 kcal

61
Bratkartoffeln mit Champignons, Fenchel und Ei Rezept
Bratkartoffeln mit Champignons, Fenchel und Ei
0
(0)

30 Min.

45 Min.

305 kcal

97
Kartoffel-Wurst-Gratin mit Paprika, Zwiebeln und Ei Rezept
Kartoffel-Wurst-Gratin mit Paprika, Zwiebeln und Ei
0
(0)

30 Min.

70 Min.

548 kcal

82
Herbsttrompeten mit Spiegelei Rezept
Herbsttrompeten mit Spiegelei
0
(0)

15 Min.

30 Min.
Bratkartoffeln mit Spiegelei Rezept
Bratkartoffeln mit Spiegelei
0
(0)

35 Min.

35 Min.

991 kcal

83
Spiegeleier mit Speck Rezept
Spiegeleier mit Speck
0
(0)

15 Min.

15 Min.

332 kcal

54
Gemüse mit Ei im Ofen gebacken Rezept
Gemüse mit Ei im Ofen gebacken
0
(0)

25 Min.

25 Min.

320 kcal

87
Gebratener Leberkäse mit Ei Rezept
Gebratener Leberkäse mit Ei
0
(0)

10 Min.

10 Min.

517 kcal

54
Rindersteak mit Beilagen Rezept
Rindersteak mit Beilagen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

849 kcal

65
Brot mit Schinken und Ei (Strammer Max) Rezept
Brot mit Schinken und Ei (Strammer Max)
0
(0)

10 Min.

13 Min.
Tomaten-Paprika-Gratin mit Spiegelei Rezept
Tomaten-Paprika-Gratin mit Spiegelei
0
(0)

25 Min.

60 Min.

286 kcal

76
Holsteiner Schnitzel mit Beilagen Rezept
Holsteiner Schnitzel mit Beilagen
0
(0)

40 Min.

40 Min.

1093 kcal

59
Englisches Frühstück Rezept
Englisches Frühstück
0
(0)

10 Min.

30 Min.
Bratkartoffeln mit Speck und Ei Rezept
Bratkartoffeln mit Speck und Ei
0
(0)

45 Min.

45 Min.

547 kcal

68
Gratin mit Gnocchi und Spiegeleiern Rezept
Gratin mit Gnocchi und Spiegeleiern
0
(0)

60 Min.

135 Min.

636 kcal

83
Sellerieschnitzel mit gebratenem Ei auf Erbsenpüree Rezept
Sellerieschnitzel mit gebratenem Ei auf Erbsenpüree
5
(2)

30 Min.

30 Min.

461 kcal

72
Fladenbrot-Sandwich mit Spiegelei und Kichererbsen Rezept
Fladenbrot-Sandwich mit Spiegelei und Kichererbsen
5
(1)

15 Min.

35 Min.

373 kcal

92
Labskaus nach Hamburger-Art Rezept
Labskaus nach Hamburger-Art
5
(1)

50 Min.

50 Min.

355 kcal

72
Spiegelei-Küchlein Rezept
Spiegelei-Küchlein
5
(1)

25 Min.

95 Min.

565 kcal

71
Spargelpfanne mit Ei Rezept
Spargelpfanne mit Ei
5
(1)

30 Min.

30 Min.

296 kcal

87
Belgische Waffeln mit Spiegelei und Rucola Rezept
Klassiker mal anders
Belgische Waffeln mit Spiegelei und Rucola
5
(1)

30 Min.

30 Min.

597 kcal

85

Leckere Spiegelei-Rezepte von EAT SMARTER zum Nachkochen. Spiegeleier gelingen schnell und einfach und peppen jedes Gericht auf. Zum Beispiel als Beilage zum Schnitzel nach Holsteiner Art oder dem Hamburg Klassiker Labskaus. Eine besondere Variante der Spiegelei-Rezepte sind unsere süßen Spiegelei-Amerikaner mit Vanillepudding. Probieren Sie sich durch unsere köstlichen Ideen für Spiegelei-Rezepte und entdecken Sie was Sie alles mit dem Pfannenklassiker raffiniertes machen können. 

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