Pochierte Eier Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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118 Pochierte Eier Rezepte
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Eggs Florentine auf Süßkartoffelscheiben Rezept
Klassiker mal anders
Eggs Florentine auf Süßkartoffelscheiben
5
(3)

40 Min.

40 Min.

304 kcal

9,3
Grünkohl-Kartoffelpüree mit pochiertem Ei Rezept
Superfood aus der Heimat
Grünkohl-Kartoffelpüree mit pochiertem Ei
5
(3)

40 Min.

40 Min.

282 kcal

9,4
Pochierte Eier mit Spinat und Tomaten aus Israel Rezept
Pochierte Eier mit Spinat und Tomaten aus Israel
5
(2)

25 Min.

50 Min.

261 kcal

9,8
Gegrillter Spargel mit pochiertem Ei Rezept
Smart frühstücken
Gegrillter Spargel mit pochiertem Ei
5
(1)

20 Min.

20 Min.

233 kcal

9,1
Grüner Spargel mit Tomatensalat und pochierten Eiern Rezept
Saisonale Küche
Grüner Spargel mit Tomatensalat und pochierten Eiern
5
(1)

30 Min.

30 Min.

312 kcal

9,4
Weißer Spargel mit pochiertem Ei Rezept
Weißer Spargel mit pochiertem Ei
5
(1)

40 Min.

40 Min.

245 kcal

9,3
Blattsalat mit Gurken und pochiertem Ei Rezept
Leichtes Abendessen
Blattsalat mit Gurken und pochiertem Ei
5
(1)

25 Min.

25 Min.

191 kcal

9,8
Zartweizen-Linsen-Risotto mit Spargel und Ei Rezept
Feine Gemüseküche
Zartweizen-Linsen-Risotto mit Spargel und Ei
5
(1)

30 Min.

30 Min.

326 kcal

9,2
Kartoffelbratling mit pochiertem Ei Rezept
Kartoffelbratling mit pochiertem Ei
5
(1)

45 Min.

45 Min.

240 kcal

8,6
Löwenzahnsalat mit pochiertem Ei Rezept
Leichtes Mittagessen
Löwenzahnsalat mit pochiertem Ei
5
(1)

30 Min.

30 Min.

405 kcal

8,7
Pochierte Eier mit Kartoffeln und grünem Dip Rezept
Pochierte Eier mit Kartoffeln und grünem Dip
5
(1)

25 Min.

25 Min.

280 kcal

9,0
Verlorene Eier mit Kapern, Anchovis und Tomaten Rezept
Verlorene Eier mit Kapern, Anchovis und Tomaten
5
(1)

10 Min.

22 Min.

110 kcal

8,7
Reis mit Fisch, Spinat und Ei Rezept
Clean-Eating-Mittag
Reis mit Fisch, Spinat und Ei
5
(1)

25 Min.

25 Min.

427 kcal

9,0
Shakshuka Rezept
Energy-Kick am Morgen
Shakshuka

orientalischer Gemüseeintopf mit Eiern

4.88889
(18)

10 Min.

30 Min.

412 kcal

9,3
Pochierte Eier Rezept
Energy-Kick am Morgen
Pochierte Eier

mit Kräuter-Joghurt-Sauce

4.833335
(6)

25 Min.

25 Min.

163 kcal

9,3
Eier auf Tomaten-Artischocken-Gemüse Rezept
Leichtes Mittagessen
Eier auf Tomaten-Artischocken-Gemüse
4.5
(2)

15 Min.

45 Min.

254 kcal

8,6
Pochierte Eier in Gemüsesauce Rezept
Clean-Eating-Mittag
Pochierte Eier in Gemüsesauce
4.375
(8)

15 Min.

30 Min.

240 kcal

9,8
Pochierte Eier auf Spinat Rezept
Low Carb Dinner
Pochierte Eier auf Spinat

mit Rotweinsauce

4.333335
(6)

20 Min.

20 Min.

358 kcal

8,7
Brötchen mit pochiertem Ei und Lachs Rezept
Brötchen mit pochiertem Ei und Lachs
4
(1)

25 Min.

25 Min.

710 kcal

6,3
Schellfisch mit Spinat und pochiertem Ei Rezept
Schellfisch mit Spinat und pochiertem Ei
3.5
(2)

40 Min.

40 Min.

270 kcal

9,9
Petersilien-Crostini mit pochiertem Ei Rezept
Petersilien-Crostini mit pochiertem Ei
3
(1)

20 Min.

20 Min.

8,2
Salat mit pochiertem Ei und Lachsschinken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salat mit pochiertem Ei und Lachsschinken

mit Tofu-Dressing und Croûtons

0
(0)

40 Min.

40 Min.

229 kcal

8,9
Rucolasalat mit Gemüse und pochiertem Ei Rezept
Rucolasalat mit Gemüse und pochiertem Ei
0
(0)

25 Min.

25 Min.

201 kcal

9,7
Brötchen mit Ei und Schinken Rezept
Brötchen mit Ei und Schinken
0
(0)

15 Min.

30 Min.

5,8
Pochierte Eier Rezept
Pochierte Eier
0
(0)

35 Min.

50 Min.

420 kcal

7,5
Pochierte Eier mit Gemüse-Rotwein-Soße Rezept
Pochierte Eier mit Gemüse-Rotwein-Soße
0
(0)

20 Min.

50 Min.

342 kcal

9,0
Eier gebacken mit Parmesan Rezept
Eier gebacken mit Parmesan
0
(0)

10 Min.

18 Min.

414 kcal

8,1
Pochierte Eier Rezept
Pochierte Eier
0
(0)

5 Min.

9 Min.

77 kcal

9,5
Eier pochieren Rezept
Eier pochieren
0
(0)

5 Min.

9 Min.

75 kcal

8,1
Pochiertes Ei Rezept
Pochiertes Ei
0
(0)

10 Min.

14 Min.

75 kcal

8,1
Schellfisch mit Kartoffel-Kohlbrei Rezept
Schellfisch mit Kartoffel-Kohlbrei
0
(0)

35 Min.

85 Min.

504 kcal

8,8
Brötchen mit Champignons und Ei Rezept
Brötchen mit Champignons und Ei
0
(0)

40 Min.

60 Min.

6,7
Ei mit Weinsauce Rezept
Ei mit Weinsauce
0
(0)

15 Min.

35 Min.

401 kcal

6,4
Wein-Eier mit Kräutersauce Rezept
Wein-Eier mit Kräutersauce
0
(0)

30 Min.

50 Min.

474 kcal

7,4
Risotto mit Ei Rezept
Risotto mit Ei
0
(0)

15 Min.

45 Min.

651 kcal

6,6
Verlorenes Ei mit Pilzen Rezept
Verlorenes Ei mit Pilzen
0
(0)

20 Min.

25 Min.

411 kcal

8,6
Spargel-Schinken-Päckchen mit Ei Rezept
Spargel-Schinken-Päckchen mit Ei
0
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40 Min.

40 Min.

328 kcal

8,7
Kartoffelstampf mit pochiertem Ei Rezept
Kartoffelstampf mit pochiertem Ei
0
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45 Min.

45 Min.

643 kcal

7,7
Spargel-Speck-Päckchen mit Ei Rezept
Spargel-Speck-Päckchen mit Ei
0
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30 Min.

30 Min.

328 kcal

8,7
Pikante Muffins mit Ei Rezept
Pikante Muffins mit Ei
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45 Min.

85 Min.

815 kcal

7,2
Cremesuppe mit Sauerampfer und Ei Rezept
Cremesuppe mit Sauerampfer und Ei
0
(0)

45 Min.

45 Min.

448 kcal

8,4
Spargel-Toast mit Ei Rezept
Spargel-Toast mit Ei
0
(0)

60 Min.

75 Min.

790 kcal

7,5
Tomaten mit Pilzen und Ei Rezept
Tomaten mit Pilzen und Ei
0
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15 Min.

30 Min.

226 kcal

9,9
Eggs Benedict Rezept
Eggs Benedict
0
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40 Min.

55 Min.

5,7
Verlorene Eier mit cremiger Kräutersauce Rezept
Verlorene Eier mit cremiger Kräutersauce
0
(0)

40 Min.

40 Min.

8,2
Blattspinat mit pochiertem Ei Rezept
Blattspinat mit pochiertem Ei
0
(0)

45 Min.

45 Min.

523 kcal

9,2
Kartoffelgröstl mit Schweinefleisch Rezept
Kartoffelgröstl mit Schweinefleisch
0
(0)

30 Min.

55 Min.

7,1
Pochierte Eier mit Lachs und Spinat Rezept
Pochierte Eier mit Lachs und Spinat
0
(0)

15 Min.

20 Min.

7,1

Entdecken Sie auf dieser Seite unsere vielfältigen Rezeptideen für Pochierte Eier Rezepte. Klicken Sie sich nach Herzenslust durch Rezepte für feine Pasta mit pochiertem Ei und Kaviar, pochierte Eier auf würzigem Blattspinat und viele weitere. Wie bei allen EAT SMARTER-Rezepten haben wir auch bei den Pochierte Eier Rezepten darauf geachtet, dass auch diese Rezepte den Kriterien einer gesunden Ernährung entsprechen. Probieren Sie auch unserern frischen Brasserie-Salat der mit einem pochierten Ei zu einer gelungenen und abwechslungsreichen Hauptspeise wird.

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