Kokostrüffel

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Kokostrüffel
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Health Score:
4,0 / 10
Schwierigkeit:
mittel
Schwierigkeit
Zubereitung:
50 min
Zubereitung
Kalorien:
47
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Stück enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Automatic
Brennwert47 kcal(2 %)
Protein1 g(1 %)
Fett3 g(3 %)
Kohlenhydrate3 g(2 %)
Ballaststoffe0,3 g(1 %)
Vitamin A0 mg(0 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E0 mg(0 %)
Vitamin K0,1 μg(0 %)
Vitamin B₁0 mg(0 %)
Vitamin B₂0 mg(0 %)
Niacin0,2 mg(2 %)
Vitamin B₆0 mg(0 %)
Folsäure1 μg(0 %)
Pantothensäure0 mg(0 %)
Biotin0,3 μg(1 %)
Vitamin B₁₂0 μg(0 %)
Vitamin C0 mg(0 %)
Kalium38 mg(1 %)
Calcium15 mg(2 %)
Magnesium5 mg(2 %)
Eisen0,1 mg(1 %)
Jod1 μg(1 %)
Zink0,1 mg(1 %)
gesättigte Fettsäuren2,4 g
Harnsäure3 mg
Cholesterin3 mg
Autor dieses Rezeptes:
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
SchokoladeCrème fraîcheKokosraspelButter

Zutaten

für
40
Zutaten
200 g
dunkle Schokolade
100 g
3 EL
1 EL
50 g
Saisonale Rezeptvideos

Zubereitungsschritte

1.
Schokolade in kleine Stücke brechen. Creme Fraiche erhitzen und die Schokolade darin schmelzen lassen. Likör und Butter unterrühren. Trüffelmasse kühl stellen, bis sie fest aber nicht hart ist.
2.
Mit den Händen kleine Kugeln aus der Trüffelmasse formen und in den Kokosraspeln wenden.