Möhrengemüse mit Brot
(0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
30 min
Zubereitung
Zutaten
für
6
- Zutaten
- 500 g Möhren
- 500 g türkischer Joghurt
- 2 Zehen Knoblauch
- 3 EL Öl
- 200 g Mandelkerne gestiftelt
- ½ Bund Petersilie grob gehackt
- Salz
- Fladenbrot nach Belieben
Zubereitungstipps
Zubereitungsschritte
1.
Karotten schälen und fein reiben. Öl und Salz zugeben und bei schwacher Hitze zugedeckt ca. 20 Min. unter gelegentlichem Rühren köcheln lassen. Die Karotten sollten weich sein. Falls zu viele Flüssigkeit im Topf sein sollte, bei offenem Deckel noch etwas verdampfen lassen. Abkühlen lassen.
2.
Knoblauch schälen und mit etwas Salz zu einer Paste mit dem Messerrücken zerreiben.
3.
Joghurt mit Knoblauchpaste glatt rühren, Mandeln, Karotten und Petersilie untermengen, abschmecken und zum Fladenbrot servieren.
Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Ähnliche Rezepte
