Salat mit getrocknetem Rindfleisch gefüllt

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Salat mit getrocknetem Rindfleisch gefüllt
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
3 h 20 min
Zubereitung
fertig in 15 h 20 min
Fertig

Zutaten

für
4
Zutaten
250 g Rindersteak
125 ml Reisessig
2 Knoblauchzehen
40 g Zucker
2 EL Sojasauce
Oregano je 1 EL, frisch gehackt
Minze je 1 EL, frisch gehackt
Pfeffer aus der Mühle
Außerdem
100 g gegarte Glasnudeln
8 schöne Eisbergsalatblätter
1 gehackte Chilischote
Saft einer Limetten
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
GlasnudelnZuckerSojasauceOreganoMinzePfeffer

Zubereitungsschritte

1.
Rindersteak kurz anfrieren, dann in hauchdünne Scheiben schneiden. Reisessig mit gehackten Knoblauchzehen, Zucker 2 EL Sojasoße, Kräutern und Pfeffer gut mischen. Fleisch darin wenden, über Nacht kühl stellen.
2.
Fleisch trocken tupfen und auf einem Rost verteilen, bei 80° und spaltbreit geöffneter Backofentür 2 - 3 Stunden trocknen.
3.
Dried beef mit gegarten Glasnudeln und Minzeblättern auf die Eissalatblätter verteilen, mit etwas Chilischote und Limettensaft würzen und zu Tüten aufrollen.
Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Abendessen
Schnelles Ofengemüse Rezept
Eiweißreich und vegan

mit Petersilien-Tahini-Sauce

4.375
(8)

35 Min.

35 Min.

643 kcal

100
Shakshuka mit Tomaten und Zucchini Rezept
Low Carb ohne Fleisch
4.87805
(41)

35 Min.

35 Min.

522 kcal

95
Avocado-Fries Rezept
Fast Food ohne Reue
4.916665
(12)

30 Min.

30 Min.

613 kcal

94
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
147 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1579 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund