Anchovis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

41 Anchovis Rezepte von EAT SMARTER

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Kritharaki mit Walnüssen und Gorgonzola Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Kritharaki mit Walnüssen und Gorgonzola

(2)

35 Min.

35 Min.

656 kcal

90

Saiblingsfilet vom Grill Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Saiblingsfilet vom Grill

(2)

50 Min.

50 Min.

433 kcal

85

Zucchini-Pasta mit Anchovis Rezept

Schnell und einfach

Zucchini-Pasta mit Anchovis

(1)

10 Min.

25 Min.

480 kcal

96

Winterlicher Chicoréesalat mit Burrata Rezept

Saisonale Küche

Winterlicher Chicoréesalat mit Burrata

(1)

35 Min.

45 Min.

751 kcal

89

Pasta mit Knoblauch und Sardellen Rezept

Pasta mit Knoblauch und Sardellen

(1)

10 Min.

25 Min.

597 kcal

79

Frischer Gemüsesalat Rezept

Frischer Gemüsesalat

(0)

25 Min.

25 Min.

220 kcal

98

Gebackene Salbeiblätter Rezept

Gebackene Salbeiblätter

(0)

15 Min.

25 Min.

252 kcal

74

Gefüllte Paprika mediterran Rezept

Gefüllte Paprika mediterran

(0)

25 Min.

50 Min.

381 kcal

90

Pastasauce mit Fenchel, Kapern Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pastasauce mit Fenchel, Kapern

und würzigen Anchovis

(3)

25 Min.

25 Min.

543 kcal

79

Bandnudeln mit Fenchel-Kapern-Sauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bandnudeln mit Fenchel-Kapern-Sauce

und geriebenem Hartkäse

(1)

25 Min.

25 Min.

543 kcal

79

Nizzasalat Rezept

(1)

25 Min.

25 Min.

393 kcal

94

Mediterraner Salat Rezept

Mediterraner Salat

(1)

20 Min.

20 Min.

234 kcal

85

Bandnudeln mit Zucchini, Schnittlauch und rosa Pfeffer Rezept

Bandnudeln mit Zucchini, Schnittlauch und rosa Pfeffer

(1)

15 Min.

27 Min.

Römersalat mit Garnelen und Kapernäpfeln Rezept

Römersalat mit Garnelen und Kapernäpfeln

(1)

20 Min.

25 Min.

135 kcal

79

Zwiebelkuchen mit Oliven und Sardellen Rezept

Zwiebelkuchen mit Oliven und Sardellen

(0)

40 Min.

70 Min.

3578 kcal

75

Weinblätter mit Mozzarellafüllung dazu Trauben und Anchovies Rezept

Weinblätter mit Mozzarellafüllung dazu Trauben und Anchovies

(0)

30 Min.

50 Min.

501 kcal

93

Knuspriger Seelachs mit Cherrytomaten und Zitronenzesten Rezept

Knuspriger Seelachs mit Cherrytomaten und Zitronenzesten

(0)

30 Min.

55 Min.

501 kcal

70

Schwarzbrot mit Belag aus Kartoffeln, Sardellen, Kapern und Zwiebeln Rezept

Schwarzbrot mit Belag aus Kartoffeln, Sardellen, Kapern und Zwiebeln

(0)

30 Min.

60 Min.

Gurkensalat mit Sardinen und Sardellen Rezept

Gurkensalat mit Sardinen und Sardellen

(0)

15 Min.

45 Min.

111 kcal

94

Salade Noicoise Rezept

Salade Noicoise

(0)

30 Min.

30 Min.

274 kcal

95

Zucchinikuchen Rezept

(0)

105 Min.

105 Min.

2786 kcal

83

Lammbraten Rezept

(0)

165 Min.

885 Min.

481 kcal

94

Eiersalat auf Vollkornbrot Rezept

Eiersalat auf Vollkornbrot

(0)

20 Min.

20 Min.

235 kcal

83

Chicorée-Spinatsalat Rezept

Chicorée-Spinatsalat

(0)

25 Min.

25 Min.

289 kcal

97

Nizza-Salat Rezept

(0)

35 Min.

35 Min.

489 kcal

93

Bagna Cauda Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

693 kcal

79

Pizzaschnecken Rezept

(0)

45 Min.

45 Min.

263 kcal

83

Hähnchen mit Paprikasalat Rezept

Hähnchen mit Paprikasalat

(0)

30 Min.

750 Min.

Kartoffelsalat mit Käse und Ei Rezept

Kartoffelsalat mit Käse und Ei

(0)

45 Min.

45 Min.

588 kcal

90

Kartoffel-Bohnensalat mit Lachs Rezept

Kartoffel-Bohnensalat mit Lachs

(0)

25 Min.

25 Min.

510 kcal

97

Reis mit Anchovis Rezept

Reis mit Anchovis

(0)

40 Min.

40 Min.

Thunfisch-Bohnen-Salat mit Kartoffeln, Oliven und Ei Rezept

Thunfisch-Bohnen-Salat mit Kartoffeln, Oliven und Ei

(0)

30 Min.

30 Min.

489 kcal

93

Käsecremesuppe Rezept

Käsecremesuppe

(0)

25 Min.

40 Min.

394 kcal

69

Tomaten-Blätterteigschnitten Rezept

Tomaten-Blätterteigschnitten

(0)

20 Min.

45 Min.

Verschiedene Crostini Rezept

Verschiedene Crostini

(0)

25 Min.

25 Min.

92 kcal

82

Caesar Salad mit Jarlsberg Rezept

Caesar Salad mit Jarlsberg

(0)

10 Min.

10 Min.

371 kcal

85

Spanische Tortilla mit Sardellen Rezept

Spanische Tortilla mit Sardellen

(0)

30 Min.

60 Min.

415 kcal

88

Würziger Blumenkohlsalat Rezept

Würziger Blumenkohlsalat

(0)

10 Min.

31 Min.

Kartoffelgratin mit Anchovis Rezept

Kartoffelgratin mit Anchovis

(0)

20 Min.

55 Min.

256 kcal

92

Mozzarella-Baguette mit Tomaten Rezept

Mozzarella-Baguette mit Tomaten

(0)

15 Min.

22 Min.

Lammragout Rezept

(0)

25 Min.

160 Min.

516 kcal

96

Unsere Anchovis-Rezepte sind nicht nur gesund sondern auch noch lecker. Anchovi sind reich an den wertvollen Omega 3 und 6 Fettsäuren, die Herz und Gefäße schützen und dazu beitragen die funktionstüchtigkeit von Auge und Gehirn lebenslang zu erhalten. Unsere Anchovis-Rezepte sind daher perfekt für eine gesunde Ernährung. Probieren Sie doch einmal unsere Bandnudeln mit Fenchel-Kapern-Sauce und Anchovis. Sie und Ihre Familie werden von unseren Anchovis-Rezepten sicher begeistert sein.