Kokoswasser Rezepte von EAT SMARTER

Beeren-Melonen-Skyr-Smoothie

Ideal nach dem Sport

(10)

15 Min.

245 kcal

Brasilianischer Fischtopf

Low Carb Lunch

mit Kokos und Chili

(9)

45 Min.

280 kcal

Smarte Energiebombe

Goji-Beeren Smoothie

(9)

15 Min.

262 kcal

Passionsfrucht-Mango-Minz-Smoothie

Super Beauty Food

(7)

10 Min.

184 kcal

Superfood aus der Heimat

Grünkohl-Ingwer-Smoothie

(6)

10 Min.

52 kcal

Bananen-Ananas-Smoothie mit Passionsfrucht

Ideal nach dem Sport

(5)

15 Min.

414 kcal

8,7

Erdbeer-Limetten-Cocktail alkoholfrei

Weißkohlsalat mit Mandeln und Koriander

10 Min.

272 kcal

8,4

Superfood aus der Heimat

25 Min.

85 Min.

301 kcal

8,5

Smart snacken

Chia-Detox-Wasser

15 Min.

35 Min.

50 kcal

Kokos-Reisnudeln mit Brokkoli

Rosa Smoothie-Bowl mit Wassermelone Rezept

Empfohlen von IN FORM

30 Min.

36 Min.

684 kcal

Gelbes Gemüse-Curry

mit Thai-Gewürzen

(6)

40 Min.

195 kcal

9,5

Kokos-Limetten-Eis

mit karamellisierten Mangospalten

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

40 Min.

280 Min.

185 kcal

7,3

Kokosmüsli mit Ananas

Erfrischende Limettencreme

5 Min.

351 kcal

7,9

(1)

15 Min.

95 Min.

474 kcal

7,1

Okraschoten-Curry

mit frischer Kokosnuss

(5)

20 Min.

30 Min.

108 kcal

Hähnchen in der Folie

mit Thai-Aromen

(5)

20 Min.

50 Min.

270 kcal

Ananas-Papaya-Smoothie

mit Kokos

20 Min.

198 kcal

9,6

Smart frühstücken

Exotisches Müsli

mit tropischen Früchten

10 Min.

282 kcal

8,4

Rinder-Curry

mit Kartoffeln, Kokos und Erdnüssen

(1)

75 Min.

550 kcal

9,3

Milchreis-Sushi Kokostraum

Kindersnack (4-6 Jahre)

20 Min.

60 Min.

207 kcal

7,5

Erdbeer-Kokos-Shake

Frucht-Cocktail mit Brombeeren

10 Min.

261 kcal

7,9

Scharfe Mais-Zwiebel-Suppe

10 Min.

235 kcal

6,7

15 Min.

30 Min.

300 kcal

Avocado-Limettenshake

10 Min.

519 kcal

7,9

Kokos-Litschipudding

Rosa Smoothie-Bowl mit Wassermelone für den Thermomix®

15 Min.

255 Min.

348 kcal

5,8

Exotischer Mango-Smoothie

5 Min.

8 Min.

323 kcal

8,3

Ananas-Kokos-Milch in der Kokosnuss

10 Min.

100 kcal

9,4

5 Min.

407 kcal

5,4

Fruchtdrink

10 Min.

Quark-Limettencreme