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Kleine Power-Pakete!

Gut zu wissen!

Hilfreiche Tipps

Salz im Alltag sparen

Das gilt es zu beachten

Die Unterschiede

So einfach und so lecker!

Alles, was Sie wissen müssen

So gelingt es ganz einfach!

Ein Wundertee!

Stark, heiß und schwarz wie die Nacht: So kennt und liebt man den Espresso nicht nur in Italien.

Kalorien, Nährwerte & Gesundheitsvorteile

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Pflanzliche Proteinbombe

Die Wahrheit über Vollkornreis

Ausgewogene Ernährung

Weiß, gelb, rot – was heißt das?

Aromatisch, vielseitig und heiß begehrt

Schmackhaft und gesund

EAT SMARTER nimmt Biotin unter die Lupe

Süß, sauer und gesund!

So sparen Sie sich Supplemente

Gemüse schonend zubereiten: So geht's!

Proteinbombe aus Island

Darauf müssen Sie achten!

Was steckt dahinter?

Entdecken Sie die Wirkung von Kreatin: Muskelaufbau, Leistungssteigerung und Gesundheit. Sind die Vorteile dieses Nahrungsergänzungsmittels das Risiko wert?

Gesundes Gemüse

Vorsicht bei diesen Lebensmitteln

Nüsse gelten als kleine Gesundheitswunder. Die 10 beliebtesten Sorten stellen wir Ihnen heute näher vor.

Sie lieben Fast Food, aber die Variante aus dem Schnellrestaurant ist Ihnen auf Dauer zu ungesund? Kein Problem: EAT SMARTER liefert Ihnen 14 Ideen, wie Sie Fast Food selbst machen können!

Die enthaltenen Senföle pushen das Immunsystem

Köstlich und gesund zugleich

Grün, knackig und kalorienarm!

Exotisch, aromatisch!

Günstige & sinnvolle Alternativen

Louwen Diät: So verlaufen Schwangerschaft und Geburt entspannter

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Lecker, kalorienarm & gesund

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Präventiv gegen Bauchfett?

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Was steckt hinter Blähungen und Müdigkeit?