816 Rezepte für Mediterrane hauptspeise

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Fischragout mit Reis Rezept

Fischragout mit Reis

(0)

25 Min.

37 Min.

258 kcal

87

Gegrilltes Gemüse mit Feta Rezept

Gegrilltes Gemüse mit Feta

(0)

15 Min.

25 Min.

387 kcal

98

Thymian-Hähnchen Rezept

Thymian-Hähnchen

(0)

20 Min.

95 Min.

767 kcal

62

Spinat-Ricotta-Pute Rezept

Spinat-Ricotta-Pute

(0)

30 Min.

150 Min.

394 kcal

79

Kalbsröllchen mit Mozzarella Rezept

Kalbsröllchen mit Mozzarella

(0)

25 Min.

115 Min.

753 kcal

83

Putenbraten italienisch Rezept

Putenbraten italienisch

(0)

50 Min.

140 Min.

612 kcal

84

Vegane Bratkartoffeln Rezept

Vegane Bratkartoffeln

(0)

10 Min.

25 Min.

206 kcal

99

Gefüllte Paprika mediterran Rezept

Gefüllte Paprika mediterran

(0)

25 Min.

50 Min.

381 kcal

90

Hähnchen mit Oliven Rezept

Hähnchen mit Oliven

(0)

20 Min.

60 Min.

400 kcal

82

Schmorgemüse Rezept

(0)

20 Min.

40 Min.

94 kcal

89

Artischocken-Eintopf Rezept

Artischocken-Eintopf

(0)

30 Min.

50 Min.

291 kcal

90

Fisch und Meeresfrüchte grillen Rezept

Fisch und Meeresfrüchte grillen

(0)

60 Min.

160 Min.

690 kcal

85

Gefüllte Tomaten mit Fisch Rezept

Gefüllte Tomaten mit Fisch

und Gemüse

(0)

45 Min.

70 Min.

370 kcal

79

Hummersuppe mit Cognac Rezept

Hummersuppe mit Cognac

(0)

60 Min.

130 Min.

401 kcal

81

Forelle blau mit Gemüsejulienne und Kartoffeln Rezept

Forelle blau mit Gemüsejulienne und Kartoffeln

(0)

75 Min.

75 Min.

552 kcal

97

Gemischtes Gemüse Rezept

Gemischtes Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

350 kcal

91

Fischsuppe mit Dorsch Rezept

Fischsuppe mit Dorsch

(0)

30 Min.

70 Min.

431 kcal

97

Gegrillte Hackfleischspieße Rezept

Gegrillte Hackfleischspieße

(0)

20 Min.

30 Min.

420 kcal

73

Mediterrane Entenbrust mit Feigen und Oliven Rezept

Mediterrane Entenbrust mit Feigen und Oliven

(0)

40 Min.

40 Min.

616 kcal

82

Zitronen-Rosmarin-Hähnchen Rezept

Zitronen-Rosmarin-Hähnchen

(0)

90 Min.

90 Min.

961 kcal

72

Gefüllte Spitzpaprika mit Hack Rezept

Gefüllte Spitzpaprika mit Hack

(0)

30 Min.

65 Min.

548 kcal

90

Fruchtiger Radicchiosalat Rezept

Fruchtiger Radicchiosalat

(0)

40 Min.

45 Min.

295 kcal

84

Rigatoni-Auflauf mit Gemüse Rezept

Rigatoni-Auflauf mit Gemüse

(0)

45 Min.

100 Min.

Hähnchen-Gemüsesalat Rezept

Hähnchen-Gemüsesalat

(0)

3 Min.

13 Min.

722 kcal

93

Fischeintopf mit Nudeln Rezept

Fischeintopf mit Nudeln

(0)

45 Min.

45 Min.

Mit Thunfisch gefüllte Paprika Rezept

Mit Thunfisch gefüllte Paprika

(0)

60 Min.

60 Min.

Fischsuppe mit Kurkuma Rezept

Fischsuppe mit Kurkuma

(0)

40 Min.

60 Min.

477 kcal

85

Fruchtige Fischsuppe Rezept

Fruchtige Fischsuppe

(0)

40 Min.

40 Min.

228 kcal

90

Kohlrouladen aus Weißkohl Rezept

Kohlrouladen aus Weißkohl

(0)

110 Min.

110 Min.

329 kcal

87

Geschmortes Rindfleisch mit Gemüse Rezept

Geschmortes Rindfleisch mit Gemüse

(0)

40 Min.

160 Min.

563 kcal

89

Schnelle mediterrane Gemüsepfanne mit Hähnchen Rezept

Schnelle mediterrane Gemüsepfanne mit Hähnchen

(0)

20 Min.

30 Min.

234 kcal

99

Gegrilltes Steak mit Gemüse Rezept

Gegrilltes Steak mit Gemüse

(0)

30 Min.

50 Min.

589 kcal

100

Einfacher Fischeintopf Rezept

Einfacher Fischeintopf

(0)

20 Min.

45 Min.

344 kcal

85

Gefüllte Paprika mit Polenta Rezept

Gefüllte Paprika mit Polenta

(0)

50 Min.

85 Min.

484 kcal

74

Knuspriges Hähnchen Rezept

Knuspriges Hähnchen

(0)

25 Min.

115 Min.

400 kcal

88

Gegrillte Hähnchenflügel Rezept

Gegrillte Hähnchenflügel

(0)

10 Min.

145 Min.

766 kcal

83

Fleischspieße mit Gemüse vom Grill Rezept

Fleischspieße mit Gemüse vom Grill

(0)

40 Min.

110 Min.

383 kcal

90

Forelle gefüllt mit Zitrone Rezept

Forelle gefüllt mit Zitrone

vom Grill

(0)

25 Min.

25 Min.

288 kcal

98

Nudelauflauf im Glas Rezept

Nudelauflauf im Glas

(0)

20 Min.

55 Min.

726 kcal

73

Hähnchenschenkel mit Zucchini Rezept

Hähnchenschenkel mit Zucchini

(0)

50 Min.

50 Min.

562 kcal

88

Gebackener Gemüsereis Rezept

Gebackener Gemüsereis

(0)

25 Min.

55 Min.

394 kcal

97

Fenchel-Paprika-Quiche Rezept

Fenchel-Paprika-Quiche

(0)

50 Min.

170 Min.

Gemüsekuchen mit Mürbeteig Rezept

Gemüsekuchen mit Mürbeteig

(0)

50 Min.

165 Min.

Rustikaler Nudelsalat Rezept

Rustikaler Nudelsalat

(0)

30 Min.

30 Min.

642 kcal

75

Mediterranes Gemüse aus der Pfanne Rezept

Mediterranes Gemüse aus der Pfanne

(0)

20 Min.

40 Min.

225 kcal

87

Low-Carb-Gemüsepfanne Rezept

Low-Carb-Gemüsepfanne

(0)

25 Min.

25 Min.

179 kcal

85

Lamm-Nieren Rezept

(0)

30 Min.

150 Min.

259 kcal

84

Spaghetti mit gebratenem Knoblauch und Limette Rezept

Spaghetti mit gebratenem Knoblauch und Limette

(0)

20 Min.

40 Min.

544 kcal

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