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Budwig Creme mit Brombeeren

nach Dr. Johanna Budwig

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Budwig Creme mit Brombeeren
Schwierigkeit:
leicht
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Zubereitung:
10 min
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Produktempfehlung

Dieses leckere Rezept ist Teil der Budwig-Woche. Dr. Johanna Budwigs Öl-Eiweiß-Kost ist bekannt als Ernährungsform, die dem Körper auf besonders schmackhafte Art essentiele Fettsäuren und lebenswichtige Mineralien liefert. Haben auch Sie Lust, die Budwig-Woche auszuprobieren? Die Öl-Eiweiß-Kost ist für jeden umsetzbar und leicht in den Alltag zu integrieren. Probieren Sie es aus!

Hier mehr erfahren

Zubereitung

Zubereitungsschritte

1.

Dr. Budwig Linufit Energiemix in ein Glas oder eine Schüssel füllen und die Hälfte der Brombeeren darauf verteilen. Traubensaft darübergießen. Quark mit der Milch glattrühren, Dr. Budwig Omega-3 Öl hinzufügen und unterrühren.

2.

Brombeeren im Mixer mit der Creme vermischen. Mit Honig süßen.

3.

Walnüsse unter die Creme heben und auf die Brombeeren geben.

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