1.038 Buffet-Rezepte von EAT SMARTER

Eingelegte Bohnen

mit Kirschtomaten und Petersilie

(2)

30 Min.

850 Min.

leicht

226 kcal

Johannisbeer-Guglhupf

mit Dinkelmehl

(6)

25 Min.

185 Min.

leicht

183 kcal

Spargel-Brokkoli-Tarte

mit roten Zwiebeln

(2)

40 Min.

80 Min.

mittel

452 kcal

Artischocken-Tortilla

mit Tomaten und Schafskäse

(12)

20 Min.

25 Min.

leicht

246 kcal

Ciabatta mit Räucherlachs

und Meerrettich-Frischkäse-Creme

(11)

30 Min.

35 Min.

leicht

240 kcal

Frischkäsetorte "Osterwiese"

mit Mango

30 Min.

210 Min.

mittel

219 kcal

Kochbuch

Sommerliche VERPOORTEN-Rezepte

Zum Kochbuch

Blumenkohl-Schichtsalat

mit Sanddornsauce

45 Min.

leicht

220 kcal

Quark-Muffins

mit Erdbeeren

30 Min.

110 Min.

mittel

103 kcal

Nudelsalat mit grünem Gemüse

und schwarzen Oliven

30 Min.

50 Min.

leicht

274 kcal

Hirsesalat

mit Gurke, Minze und Tomaten

(7)

30 Min.

45 Min.

leicht

297 kcal

Avocado-Dip

mit Tomatenwürfeln

(9)

15 Min.

leicht

98 kcal

Oster-Panettone

mit Aprikosen und Mandeln

(2)

40 Min.

150 Min.

leicht

182 kcal

Bulgur-Avocado-Salat

mit Minze und Schafskäse

(22)

15 Min.

leicht

514 kcal

Grüner Kartoffelsalat

mit Feldsalat, Lachsschinken und Apfel

(11)

50 Min.

90 Min.

leicht

277 kcal

Klassischer Marmorkuchen – smarter

mit Vanille und Kakaopulver

(17)

35 Min.

90 Min.

leicht

235 kcal

Bunter Gemüsesalat

mit Apfel und Joghurtsauce

30 Min.

40 Min.

leicht

181 kcal

Sommerrollen

mit Glasnudeln und Zuckerschoten

(6)

40 Min.

mittel

102 kcal

Gurken-Sandwiches

mit Räucherlachscreme

(8)

40 Min.

leicht

155 kcal

Kürbiskernquark

mit Schnittlauch

(12)

15 Min.

leicht

234 kcal

Provenzalisches Gemüse-Omelett

mit schwarzen Oliven

(10)

20 Min.

leicht

315 kcal

Aprikosen-Käsekuchen

mit Haselnussknusper

(6)

30 Min.

130 Min.

leicht

150 kcal

Spargel-Tartelettes

von grünem und weißem Spargel mit Bärlauch-Pesto

30 Min.

60 Min.

leicht

468 kcal

Gefüllte Chicoréeblätter

mit Curry-Frischkäse

(1)

20 Min.

leicht

128 kcal

Räucherputenbrust-Creme

mit Frühlingszwiebeln

(1)

10 Min.

leicht

118 kcal

Tomaten-Kräuter-Brötchen

mit geröstetem Buchweizen

40 Min.

130 Min.

mittel

121 kcal

Erdbeer-Cupcakes

mit Frischkäsecreme

40 Min.

80 Min.

mittel

95 kcal

Gefüllte Feigen

mit Haselnussquark

(7)

10 Min.

leicht

100 kcal

Wirsing-Crêpe-Röllchen

mit Parmaschinken

25 Min.

40 Min.

mittel

365 kcal

Bulgur-Melonen-Salat

mit Minz-Tsatsiki

(4)

45 Min.

55 Min.

leicht

247 kcal