1.368 Picknick-Rezepte von EAT SMARTER

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Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Frühstücks-Bowl mit Spinatpfannkuchen

(14)

25 Min.

498 kcal

9,5

Smarter Klassiker

Smarter Butterkuchen mit Mandeln

(12)

30 Min.

100 Min.

195 kcal

7,3

Snacks für Kinder

Heidelbeer-Joghurt-Shake

(11)

10 Min.

104 kcal

8,7

Smart frühstücken

Hüttenkäse-Frühstück mit Crunch

(11)

5 Min.

10 Min.

486 kcal

8,8

Vegetarisch abnehmen

Auberginen-Tomaten-Salat mit Kichererbsen und Feta

(10)

20 Min.

610 kcal

9,2

Für die Studentenküche

Brainfood Cookies

(10)

30 Min.

45 Min.

110 kcal

6,1

Kochbuch

Sommerliche VERPOORTEN-Rezepte

Zum Kochbuch

Backen mit Superfood

Heidelbeer-Kokos-Brötchen

(10)

15 Min.

30 Min.

227 kcal

7,9

Clever naschen

Saftige Käsekuchen-Riegel

Kindersnack (4-6 Jahre)

(10)

10 Min.

60 Min.

173 kcal

6,6

Erfrischend und leicht

Bowl mit Kartoffeln, Gurken, Avocado und Feta

(9)

25 Min.

483 kcal

9,6

Stärkender Eiweiß-Kick

Spargel-Brokkoli-Tarte mit roten Zwiebeln

(8)

40 Min.

80 Min.

230 kcal

9,3

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Schoko-Bananen-Brotaufstrich

(7)

15 Min.

276 kcal

7,3

Klassiker mal anders

Vegane Quarkkeulchen mit Apfelkompott

(7)

35 Min.

447 kcal

7,5

Smart snacken

Amaranth-Müsliriegel

mit Sultaninen und Datteln

(7)

25 Min.

50 Min.

175 kcal

(Grundrezept)

25 Min.

145 Min.

200 kcal

5,4

Vegetarisch für Genießer

Spaghetti-Gemüse-Puffer

(7)

35 Min.

60 Min.

570 kcal

9,0

Für die ganze Familie

Vegetarische Pizzabrötchen

(7)

20 Min.

35 Min.

266 kcal

9,3

Energy-Kick am Morgen

Brotaufstrich mit Tomaten

(6)

15 Min.

323 kcal

7,8

Super Beauty Food

Zucchini-Carpaccio

mit Basilikum-Ricotta-Nocken

(5)

25 Min.

35 Min.

196 kcal

9,5

Zum Mitnehmen

Couscoussalat mit Tomate und Zucchini

(5)

20 Min.

309 kcal

8,6

Low Carb Dessert

Low-Carb-Marmorkuchen

(5)

20 Min.

65 Min.

180 kcal

8,1

Clever naschen

Sommerlicher Obstsalat

(5)

20 Min.

253 kcal

9,2

Couscous-Salat mit Tomate und Gurke

(5)

25 Min.

269 kcal

9,3

Bananenbrot mit Streuseln

(5)

20 Min.

65 Min.

233 kcal

6,3

Süßkartoffel-Zimtschnecken

(5)

30 Min.

300 Min.

294 kcal

6,7

Picknick-Rezepte

Endlich steht der Sommer vor der Tür und wir können uns wieder draußen zum Picknick treffen und neue Picknick-Rezepte ausprobieren. Denn durch die richtigen Picknick-Rezepte können Sie Ihre ganze Familie begeistern. Ob Salate, Sandwiches oder Kuchen. Dabei einhalten unsere Picknick-Rezepte alle wichtigen Zutaten, die für eine gesunde Ernährung wichtig sind. Lassen Sie sich durch unsere Picknick-Rezepte inspirieren. Genießen Sie unsere Picknick-Rezepte zusammen mit Ihrer Familie oder Ihren Freunden oder schlagen Sie unsere Picknick-Rezepte für die nächste Sommerparty vor. Unsere Picknick-Rezepte sind gesund, kalorienarm und richtig lecker. Genießen Sie die Sommerzeit mit unseren Picknick-Rezepten.