Budwig Creme mit Erdbeeren

nach Dr. Johanna Budwig
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Budwig Creme mit Erdbeeren
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Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung

Zutaten

für
1
Zutaten
125 g Quark
2 EL Milch
2 EL Dr. Budwig Omega-3 Öl
1 TL Honig
2 EL Dr. Budwig Linufit Energiemix
3 EL geviertelte Erdbeeren
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
QuarkErdbeereMilchHonig
Produktempfehlung

Dieses leckere Rezept ist Teil der Budwig-Woche. Dr. Johanna Budwigs Öl-Eiweiß-Kost ist bekannt als Ernährungsform, die dem Körper auf besonders schmackhafte Art essentiele Fettsäuren und lebenswichtige Mineralien liefert. Haben auch Sie Lust, die Budwig-Woche auszuprobieren? Die Öl-Eiweiß-Kost ist für jeden umsetzbar und leicht in den Alltag zu integrieren. Probieren Sie es aus!

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Zubereitungsschritte

1.

Aus Quark, Milch, Dr. Budwig Omega-3 Öl und Honig die Quark-Leinöl-Creme zubereiten.

2.

Dr. Budwig Linufit Energiemix in ein Glas, darauf einen EL geviertelte Erdbeeren und darüber eine Lage der Quark-Leinöl-Creme geben.

3.

Restliche Erdbeeren mit der Quark-Leinöl-Creme abwechselnd in das Glas schichten und servieren.

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