Budwig Creme mit Erdbeeren
nach Dr. Johanna Budwig
(1 Bewertung)
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Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung
Zutaten
für
1
- Zutaten
- 125 g Quark
- 2 EL Milch
- 2 EL Dr. Budwig Omega-3 Öl
- 1 TL Honig
- 2 EL Dr. Budwig Linufit Energiemix
- 3 EL geviertelte Erdbeeren
Produktempfehlung
Dieses leckere Rezept ist Teil der Budwig-Woche. Dr. Johanna Budwigs Öl-Eiweiß-Kost ist bekannt als Ernährungsform, die dem Körper auf besonders schmackhafte Art essentiele Fettsäuren und lebenswichtige Mineralien liefert. Haben auch Sie Lust, die Budwig-Woche auszuprobieren? Die Öl-Eiweiß-Kost ist für jeden umsetzbar und leicht in den Alltag zu integrieren. Probieren Sie es aus!
Zubereitungsschritte
1.
Aus Quark, Milch, Dr. Budwig Omega-3 Öl und Honig die Quark-Leinöl-Creme zubereiten.
2.
Dr. Budwig Linufit Energiemix in ein Glas, darauf einen EL geviertelte Erdbeeren und darüber eine Lage der Quark-Leinöl-Creme geben.
3.
Restliche Erdbeeren mit der Quark-Leinöl-Creme abwechselnd in das Glas schichten und servieren.
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