Pochiertes Kalbsfilet mit Fruchtsauce

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Pochiertes Kalbsfilet mit Fruchtsauce
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
35 min
Zubereitung

Zutaten

für
4
Zutaten
1 kg Kalbsfilet
2 Orangen
2 Grapefruits
500 ml Kalbsfond aus dem Glas
1 EL Basilikum gehackt
Thymian je 1 EL, gehackt
Estragon je 1 EL, gehackt
Radicchioblatt
frische Kresse
Für die Vinaigrette
30 g Schalotten sehr fein gehackt
1 Zitrone (Saft)
Saft einer Orangen
6 EL Olivenöl
½ TL Zucker
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.
Die Zutaten für die Vinaigrette zu einer cremigen Konsistenz verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
2.
Den Fond mit den Kräutern aufkochen lassen, das Filet hineingeben und ca. 20-25 Min. ziehen lassen (auf gar keinen Fall kochen lassen!). Orangen und Pampelmuse schälen, filettieren oder in dünne Scheiben schneiden (möglichst alle weißen Häutchen entfernen!)
3.
Das Kalbsfilet in dicke Scheiben schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen. Radicchioblätter mit den Zitrusfrüchten anrichten und mit der Vinaigrette beträufeln. Die Filetscheiben darauf legen. Mit Kresse garnieren und sofort servieren.
Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Schlagwörter
Saisonales Mittagessen
Süßkartoffeln mit Spargel, Auberginen und Halloumi Rezept

45 Min.

45 Min.

789 kcal

94
Pasta mit Hähnchen und Brokkoli-Pesto Rezept
Clean Eating für Gäste
4.6
(5)

35 Min.

35 Min.

836 kcal

97
Dinkelsalat mit Fenchel und Johannisbeeren Rezept

30 Min.

50 Min.

412 kcal

92
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
146 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1579 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund