Rohkost mit Joghurtsauce

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Rezept bewerten
Rohkost mit Joghurtsauce
Speichern
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung

Zutaten

für
4
Zutaten
500 g Joghurt 3,5 % Fett
2 EL Sonnenblumenöl
3 EL fein Kräuter gehackt; gemischt; frisch, nach Belieben
Salz
Pfeffer aus der Mühle
1 Bio-Zitrone 2 TL abgeriebene Zitronenschale
Vorbereitetes frisches Gemüse nach Belieben
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
JoghurtSonnenblumenölSalzPfefferBio-Zitrone
Einkaufsliste drucken

Zubereitungsschritte

1.

Joghurt mit Öl, Kräutern, Zitronenschale, Salz und Pfeffer mischen und in Schälchen verteilen.

2.

Dazu das frische Gemüse reichen.

Ähnliche Rezepte
Gemüsebratlinge mit Joghurtsauce Rezept
Gemüsebratlinge mit Joghurtsauce
0
(0)

25 Min.

25 Min.

199 kcal

87
Chicoreesalat mit Joghurtsauce Rezept
Chicoreesalat mit Joghurtsauce
0
(0)

20 Min.

20 Min.

93 kcal

87
Kebap mit Joghurtsauce Rezept
Kebap mit Joghurtsauce
0
(0)

90 Min.

90 Min.

1099 kcal

79
Spargel mit Joghurtsauce Rezept
Spargel mit Joghurtsauce
0
(0)

45 Min.

45 Min.

375 kcal

79
Artischocken mit Joghurtsauce Rezept
Artischocken mit Joghurtsauce
0
(0)

50 Min.

50 Min.

176 kcal

100
Jetzt am Kiosk
Die Zeitschrift zur Website
Ausgabe 01/26
Leseprobee-Paper
Tolles Angebot: kostenloses Probe-Heft zum Kennenlernen
Für Low-Carb-Fans
Low Carb Frühstück
71 Rezepte
Low Carb Frühstück
Low Carb Abendessen
792 Rezepte
Low Carb Abendessen
Keto-Diät
4411 Rezepte
Keto-Diät
Low Carb Lunchbox
20 Rezepte
Low Carb Lunchbox
Low Carb
12225 Rezepte
Low Carb
Low Carb Mittagessen
798 Rezepte
Low Carb Mittagessen
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Eiweißreich
21962 Rezepte
Eiweißreich
Pflanzliches Eiweiß
70 Rezepte
Pflanzliches Eiweiß
Protein-Frühstück
102 Rezepte
Protein-Frühstück
Vegane Eiweiß-Rezepte
30 Rezepte
Vegane Eiweiß-Rezepte
Eiweißreiche vegetarische Gerichte
342 Rezepte
Eiweißreiche vegetarische Gerichte
Protein Shake
29 Rezepte
Protein Shake
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Was koche ich heute
1574 Rezepte
Was koche ich heute
Gesunde Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Gesunde Gerichte mit nur 5 Zutaten
53 Rezepte
Meal-Prep
241 Rezepte
One-Pot
1013 Rezepte
Pfannengerichte
30 Rezepte
Meal Prep Einfrieren
Schlagwörter
Saisonales Abendessen
Kabeljau mit Senf-Mandel-Kruste und Ofengemüse Rezept
Low Carb Dinner
Kabeljau mit Senf-Mandel-Kruste und Ofengemüse
4.42857
(7)

30 Min.

45 Min.

501 kcal

88
Falafel-Grünkohl-Salat Rezept
Veganer Sattmacher
Falafel-Grünkohl-Salat
5
(9)

15 Min.

15 Min.

422 kcal

93
Portobello mit Gorgonzola, Walnüssen und Birne Rezept
Besonders eiweißreich
Portobello mit Gorgonzola, Walnüssen und Birne
5
(9)

25 Min.

35 Min.

345 kcal

95
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
142 Rezepte
Schnelles Abendessen
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1574 Rezepte
Was koche ich heute?
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Gerichte mit nur 5 Zutaten
Simpel, lecker, gesund
Kooperationspartner
Natürlich besser-Blog
Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.
Gesunde Tees im Winter
Die heilende Wirkung tut gut
Gesunde Tees im Winter
zum Blog
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
FRoSTA
MUTTI
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
Yakult
Schaebens
MyFoodDoctor