Rohkost mit Joghurtsauce

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Rohkost mit Joghurtsauce
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Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung

Zutaten

für
4
Zutaten
500 g Joghurt 3,5 % Fett
2 EL Sonnenblumenöl
3 EL fein Kräuter gehackt; gemischt; frisch, nach Belieben
Salz
Pfeffer aus der Mühle
1 Bio-Zitrone 2 TL abgeriebene Zitronenschale
Vorbereitetes frisches Gemüse nach Belieben
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
JoghurtSonnenblumenölSalzPfefferBio-Zitrone

Zubereitungsschritte

1.

Joghurt mit Öl, Kräutern, Zitronenschale, Salz und Pfeffer mischen und in Schälchen verteilen.

2.

Dazu das frische Gemüse reichen.

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