Dips Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.589 Dips Rezepte
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Bärlauch-Hummus Rezept
Macht glücklich
Bärlauch-Hummus
5
(9)

15 Min.

15 Min.

257 kcal

9,2
Immunbooster-Buddha-Bowl Rezept
Veganer Sattmacher
Immunbooster-Buddha-Bowl
5
(8)

40 Min.

55 Min.

727 kcal

8,2
Kartoffel-Zucchini-Küchlein mit Kräuterjoghurt Rezept
Kartoffel-Zucchini-Küchlein mit Kräuterjoghurt
5
(6)

45 Min.

45 Min.

328 kcal

8,8
Rote-Bete-Hummus Rezept
Klassiker mal anders
Rote-Bete-Hummus
5
(5)

15 Min.

15 Min.

271 kcal

9,7
Avocado-Crostini Rezept
Vegetarisch für Genießer
Avocado-Crostini

mit Ziegenkäse und Kirschtomaten

5
(5)

35 Min.

35 Min.

307 kcal

8,3
Ananas-Gurken-Salsa Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ananas-Gurken-Salsa

mit Frühlingszwiebeln

5
(5)

15 Min.

45 Min.

91 kcal

8,2
Hähnchen-Gemüse-Spieße Rezept
Empfohlen von IN FORM
Hähnchen-Gemüse-Spieße

mit Joghurt-Minze-Dip

5
(5)

45 Min.

345 Min.

485 kcal

Veganer Nussbraten mit Pflaumenglasur Rezept
Veganer Sattmacher
Veganer Nussbraten mit Pflaumenglasur
5
(4)

15 Min.

135 Min.

415 kcal

9,2
Ingwer-Koriander-Dip Rezept
Schnell und einfach
Ingwer-Koriander-Dip
5
(4)

15 Min.

15 Min.

110 kcal

8,1
Guacamole Rezept
Gut für's Herz
Guacamole
5
(4)

20 Min.

20 Min.

142 kcal

9,2
Gemüsefrikadellen mit Bärlauch-Dip Rezept
Empfohlen von IN FORM
Gemüsefrikadellen mit Bärlauch-Dip
5
(4)

45 Min.

45 Min.

291 kcal

Keto-Cracker mit pikantem Käsedip Rezept
Smart snacken
Keto-Cracker mit pikantem Käsedip
5
(3)

30 Min.

60 Min.

318 kcal

8,1
Avocadopesto Rezept
Gesundes Grundrezept
Avocadopesto
5
(3)

10 Min.

10 Min.

112 kcal

8,9
Fruchtige Barbecue-Sauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fruchtige Barbecue-Sauce

mit Ananas, Ahornsirup, Chili und Speck

5
(3)

25 Min.

25 Min.

164 kcal

6,9
Krabben-Vinaigrette Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Krabben-Vinaigrette

mit Radieschen und Gurke

5
(3)

15 Min.

15 Min.

120 kcal

8,6
Gefüllte Kartoffeln aus dem Ofen Rezept
Gefüllte Kartoffeln aus dem Ofen
5
(3)

45 Min.

105 Min.

531 kcal

9,4
Vegane Wrap-Röllchen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Vegane Wrap-Röllchen
5
(3)

40 Min.

50 Min.

314 kcal

Bärlauchquark Rezept
Bärlauchquark
5
(3)

10 Min.

40 Min.

117 kcal

7,9
Hefeschmelz Rezept
Vegan für Genießer
Hefeschmelz
5
(2)

5 Min.

15 Min.

216 kcal

7,1
Klassische Guacamole Rezept
Gesundes Grundrezept
Klassische Guacamole
5
(2)

10 Min.

10 Min.

95 kcal

8,8
Honig-Dattel-Dip Rezept
Gute-Laune-Rezept
Honig-Dattel-Dip
5
(2)

25 Min.

25 Min.

245 kcal

8,4
Chicken Curry Rezept
Chicken Curry
5
(2)

20 Min.

55 Min.

512 kcal

8,7
Hummus mit Mandeln Rezept
Clean Eating für Gäste
Hummus mit Mandeln
5
(2)

40 Min.

900 Min.

269 kcal

8,8
Chili-Hummus Rezept
Smart snacken
Chili-Hummus
5
(2)

15 Min.

15 Min.

176 kcal

9,2
Erbsenaufstrich und Radieschensalat Rezept
Erbsenaufstrich und Radieschensalat
5
(2)

15 Min.

25 Min.

351 kcal

9,3
Falafel mit frischem Salat Rezept
Vegetarisch für Genießer
Falafel mit frischem Salat
5
(2)

45 Min.

765 Min.

410 kcal

9,4
Radieschen-Schnittlauch-Grillbutter Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Radieschen-Schnittlauch-Grillbutter

mit Walnüssen

5
(2)

10 Min.

70 Min.

96 kcal

6,4
Gefüllte Mangoldpäckchen mit Joghurt-Dip Rezept
Saisonale Küche
Gefüllte Mangoldpäckchen mit Joghurt-Dip
5
(2)

45 Min.

45 Min.

199 kcal

9,2
Olivencreme Rezept
Olivencreme
5
(2)

15 Min.

15 Min.

209 kcal

8,2
Scharfes Kürbis-Chutney Rezept
Vegan für Genießer
Scharfes Kürbis-Chutney
5
(2)

25 Min.

50 Min.

172 kcal

8,6
Fleisch-Gemüse-Spieße mit Joghurtsoße Rezept
Fleisch-Gemüse-Spieße mit Joghurtsoße
5
(2)

40 Min.

48 Min.

536 kcal

9,1
Pellkartoffeln mit Kräuter-Quark-Dip Rezept
Pellkartoffeln mit Kräuter-Quark-Dip
5
(2)

15 Min.

15 Min.

147 kcal

9,5
Hummus Rezept
Hummus
5
(2)

20 Min.

780 Min.

251 kcal

9,0
Kichererbsenmus Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Kichererbsenmus
5
(2)

20 Min.

780 Min.

603 kcal

9,1
Guacamole Rezept
Guacamole
5
(2)

15 Min.

15 Min.

147 kcal

9,3
Schnittlauch-Hüttenkäse mit Gemüse-Sticks Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
Schnittlauch-Hüttenkäse mit Gemüse-Sticks
5
(2)

25 Min.

25 Min.

180 kcal

10,0
Gegrilltes Melonen-Relish Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrilltes Melonen-Relish

mit Chili und Honig

5
(1)

45 Min.

105 Min.

48 kcal

8,3
Grüne Tomaten-Salsa Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grüne Tomaten-Salsa

mit Limette und Koriander

5
(1)

30 Min.

90 Min.

60 kcal

9,3
Pochierte Birnen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pochierte Birnen

in Safran-Honig-Sud

5
(1)

25 Min.

1460 Min.

134 kcal

4,6
Tomaten-Orangen-Chutney Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tomaten-Orangen-Chutney

mit Ingwer und Chili

5
(1)

60 Min.

60480 Min.

50 kcal

7,2
Gemüse-Chips mit Tomatenquark Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemüse-Chips mit Tomatenquark

Kindersnack (1–3 Jahre)

5
(1)

25 Min.

30 Min.

90 kcal

9,4
Gegrillte Meeresfrüchtespieße Rezept
Gegrillte Meeresfrüchtespieße
5
(1)

75 Min.

75 Min.

453 kcal

8,4
Tomatensalsa Rezept
Tomatensalsa
5
(1)

15 Min.

15 Min.

82 kcal

8,9
Käsefondue Rezept
Käsefondue
5
(1)

30 Min.

30 Min.

1179 kcal

7,0
Kokos-Curry-Sauce Rezept
Kokos-Curry-Sauce
5
(1)

10 Min.

10 Min.

7,5
Guacamole Rezept
Guacamole
5
(1)

15 Min.

15 Min.

140 kcal

8,7
Baba Ganoush Rezept
Baba Ganoush
5
(1)

60 Min.

60 Min.

141 kcal

9,2
Selbstgemachtes Basilikum-Walnuss-Pesto Rezept
Gut für's Herz
Selbstgemachtes Basilikum-Walnuss-Pesto
5
(1)

10 Min.

10 Min.

212 kcal

8,2

Dips selber machen

Unsere Dips sind richtig lecker – und noch dazu besonders leicht! Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen für Dips inspirieren und genießen Sie köstliche Dips in vielen Varianten. Probieren Sie zum Beispiel einen unserer beliebtesten Dips, den Avocado-Dip. Oder probieren Sie unseren scharfen Limetten-Dip oder den Paprika-Mais-Dip. Welchen Dip auch immer Sie bevorzugen – wir versprechen: Unsere Dips werden Sie und Ihre Familie garantiert begeistern. Die besten Dips: Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte für Dips.

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