Sandwichs mit Räucherlachs, Frischkäse und Gurke
(0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
20 min
Zubereitung
Zutaten
für
4
- Zutaten
- 16 Scheiben Vollkorntoast
- 250 g Frischkäse Doppelrahmstufe
- ¼ Salatgurke
- 200 g Räucherlachs
- 2 EL Schnittlauchröllchen
- 16 Schnittlauch
- 4 größere Salatblätter
- 1 in Spalten geschnittene Zitrone zum Garnieren
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
FrischkäseRäucherlachsSchnittlauchröllchenSalatgurkeSchnittlauchSalatblattEAT SMARTER empfiehlt
Genuss braucht Vertrauen.
Sie möchten das Rezept nachkochen? Achten Sie beim Fischkauf auf diese Siegel. Das blaue MSC-Siegel gibt Ihnen die Sicherheit, dass Ihr Fischprodukt aus Fischfang stammt, bei dem Fischbestände erhalten und die Auswirkungen auf das marine Ökosystem reduziert werden. Das türkise ASC-Siegel kennzeichnet Fisch und Meeresfrüchte aus Aquakulturen, die die Tierwohl-, Umwelt- und Sozialkriterien des ASC-Programms erfüllen. Beide Zertifizierungen werden unabhängig geprüft. Erfahren Sie mehr auf check-deinen-fisch.org. Check deinen Fisch!
Zubereitungsschritte
1.
Die Brotscheiben entrinden und jeweils mit Frischkäse bestreichen. Anschließend die Gurke gründlich waschen und in dünne Scheiben schneiden. Die Hälfte der Brotscheiben jeweils mit den Gurkenscheiben und anschließend mit dem Lachs belegen.
2.
In Schnittlauchröllchen bestreuen und mit den übrigen Brotscheiben (Frischkäse nach unten) bedecken. Diagonal halbieren, je vier Diagonale au einen Teller legen und mit Schnittlauchhalmen garniert servieren. Oder auf einer Platte mit Spinat und Zitronenspalten anrichten.
Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Ähnliche Rezepte
Starten Sie jetzt mit unserem Onlinekurs "Gesund abnehmen"
