Belegte Brote Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
380 Belegte Brote Rezepte von EAT SMARTER
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Vegetarische Pizzabrötchen Rezept
Für die ganze Familie
5
(20)

20 Min.

35 Min.

266 kcal

90
Süßkartoffel-Toast mit Hummus und Roter Bete Rezept

20 Min.

20 Min.

415 kcal

100
Hummus ohne Tahini Rezept
Smart snacken

auf Brot

5
(12)

20 Min.

20 Min.

305 kcal

87
Bananenbrötchen Rezept
Kindersnack (10–14 Jahre)
5
(12)

5 Min.

5 Min.

421 kcal

79
Smørrebrød mit Garnelen und Räucherlachs Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
5
(11)

10 Min.

10 Min.

394 kcal

90
Roggenbrot mit Ziegenkäse und Honig Rezept

15 Min.

15 Min.

294 kcal

83
Veganer Tomatenaufstrich Rezept
Seelenwärmer
5
(8)

15 Min.

15 Min.

139 kcal

79
Brotaufstrich mit Tomaten Rezept
Energy-Kick am Morgen
5
(8)

15 Min.

15 Min.

323 kcal

79
Gegrillter Spargel mit pochiertem Ei Rezept
Smart frühstücken
5
(7)

20 Min.

20 Min.

233 kcal

83
Brot mit Avocado und Ei Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(7)

25 Min.

25 Min.

325 kcal

96
Vegetarische Club-Sandwiches Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ziegenkäse-Pesto-Creme

5
(6)

30 Min.

30 Min.

487 kcal

92
Puten-Sandwich Rezept
Kindersnack (10–14 Jahre)
5
(4)

20 Min.

20 Min.

409 kcal

83
Bruschetta Grundrezept Rezept
Leichtes Abendessen
5
(4)

25 Min.

25 Min.

226 kcal

84
Gefülltes Baguette Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kindersnack für viele

5
(3)

30 Min.

60 Min.

155 kcal

83
Brot mit Kürbis Rezept
Klassiker mal anders
5
(3)

35 Min.

35 Min.

351 kcal

79
Körnerbrot-Sandwich mit Putenaufschnitt Rezept

20 Min.

20 Min.

241 kcal

93
Quarkschnitte mit Himbeeren Rezept

45 Min.

237 Min.

3043 kcal

52
French Toast mit Schinken-Käsefüllung Rezept
Für die ganze Familie
5
(2)

15 Min.

15 Min.

588 kcal

65
Vollkornschnitten mit Kartoffelcreme Rezept

50 Min.

170 Min.

383 kcal

88
Vegane Bruschetta Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

10 Min.

10 Min.

208 kcal

94
Belegtes Brot mit Pute, Tomate und Gurke Rezept

15 Min.

15 Min.

233 kcal

75
Sushi-Sandwich mit eingelegtem Gemüse Rezept

45 Min.

105 Min.

260 kcal

76
Himbeer-Joghurt-Kuchen Rezept

60 Min.

200 Min.

6621 kcal

46
Einhorn-Aufstrich Rezept
Smart frühstücken
5
(2)

10 Min.

10 Min.

150 kcal

92
Paprika-Crostini mit Sardinen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und luftgetrocknetem Schinken

5
(1)

30 Min.

30 Min.

184 kcal

73
Thunfisch-Sandwich Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

15 Min.

15 Min.

686 kcal

85
Gefüllte Laugenstange Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kindersnack (10–14 Jahre)

5
(1)

15 Min.

15 Min.

376 kcal

79
Gefüllte Tomaten-Fliegenpilze Rezept
Kindersnack (7–9 Jahre)
5
(1)

10 Min.

20 Min.

228 kcal

86
Spargelquiche mit Lachs Rezept

30 Min.

85 Min.

Joghurt-Grieß-Kuchen mit Aprikosenkompott Rezept

30 Min.

80 Min.

3021 kcal

44
Zwiebel-Speck-Kuchen Rezept

20 Min.

100 Min.

3796 kcal

54
Kokosschnitten mit Beeren Rezept

50 Min.

325 Min.

6112 kcal

51
Bruschetta mit Ziegenkäse Rezept

15 Min.

15 Min.

Bruschetta ohne Knoblauch Rezept

20 Min.

20 Min.

310 kcal

84
Ausgehöhltes Brot mit Füllung Rezept
Unterwegs genießen
5
(1)

35 Min.

95 Min.

296 kcal

90
BLT-Sandwich mit Le Gruyère AOP Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

20 Min.

20 Min.

393 kcal

73
Gruyère AOP-Baguette mit Knoblauch Rezept

20 Min.

20 Min.

351 kcal

73
Auberginen-Sandwich mit Tomate und Mozzarella Rezept

50 Min.

50 Min.

495 kcal

93
Karottenlachs Rezept
Klassiker mal anders

auf Eiweißbrot

5
(1)

20 Min.

20 Min.

333 kcal

80
Belegte Brote mit Feigen und Grana-Padano-Creme Rezept

25 Min.

25 Min.

364 kcal

75
Mandelkuchen mit Holunderblütencreme Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(1)

40 Min.

185 Min.

179 kcal

66
Lachsmousse Rezept

20 Min.

20 Min.

332 kcal

82
Tomaten-Chili-Konfitüre Rezept
Smart frühstücken
5
(1)

30 Min.

35 Min.

568 kcal

79
Strammer Max mit Rinderschinken Rezept
Smarte Hausmannskost
4.94737
(19)

10 Min.

10 Min.

233 kcal

75
Avocado-Erdbeeren-Brot Rezept
Energy-Kick am Morgen

mit Feta

4.9
(10)

15 Min.

15 Min.

366 kcal

74
Stulle mit Rote-Bete-Aufstrich und Kichererbsen Rezept
Top Folsäure-Lieferant
4.9
(10)

20 Min.

20 Min.

263 kcal

94
Roggenbrote mit Avocado und Rote-Bete-Aufstrich Rezept

15 Min.

15 Min.

342 kcal

96
Ciabatta mit Räucherlachs Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

und Meerrettich-Frischkäse-Creme

4.846155
(13)

30 Min.

35 Min.

240 kcal

90

Belegte Brote fristen immer noch ein Schattendasein – völlig ohne Grund, finden wir! Unsere bunten Stullen sind nicht nur vielseitig, gesund und abwechslungsreich belegt, auch der Untergrund reicht vom Vollkornbrot bis zur Süßkartoffelscheibe. Lassen Sie sich belegte Brote von EAT SMARTER nicht entgehen!

Sind belegte Brote gesund?

Ob ein belegtes Brot gesund ist, hängt von der Unterlage und dem richtigen Belag ab – die belegten Brote von EAT SMARTER punkten dank Vollkornbrot, hochwertigen Proteinquellen und frischem Gemüse und Obst allesamt mit vielen Vitalstoffen. Herzhafter Hüttenkäse-Aufstrich auf Vollkornbrot versorgt uns mit viel Eiweiß, sättigenden Ballaststoffen sowie Betacarotin, das Eier-Avocado-Sandwich mit Krabbensalat enthält reichlich Zink sowie den Mineralstoff Jod, der für eine gesunde Schilddrüsenfunktion unerlässlich ist. Der Erdbeer-Toast mit Ziegenfrischkäse sorgt dank des darin enthaltenen Calciums für starke Knochen und Zähne.

Belegte Brote mal anders

Brot mit Gouda kennt wohl jeder, aber haben Sie auch schon Roggenbrote mit Birne und Käse probiert? Der Mix aus fruchtigen und würzigen Zutaten schmeckt einfach immer! Auch ein Brot mit Kürbis bringt Abwechslung und zusätzlich viel Betacarotin, das im Körper in Vitamin A umgewandelt wird und gesunde Augen und eine schöne Haut fördert. Belegte Brote von EAT SMARTER bringen Abwechslung in die Lunchbox und auf den Frühstückstisch.

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