Brotzeit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Sandwich

1.359 Brotzeit Rezepte

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Schnell und einfach

Avocado-Smørrebrød mit Ei

(20)

20 Min.

241 kcal

9,3

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Süßkartoffel-Toasts mit Frischkäse und Avocado

(20)

20 Min.

30 Min.

372 kcal

9,0

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Frühstücks-Bowl mit Spinatpfannkuchen

(18)

25 Min.

498 kcal

9,2

Für die ganze Familie

Pizza-Toasts mit Tomaten, Oliven und Mozzarella

(17)

15 Min.

25 Min.

178 kcal

8,7

Fast Food ohne Reue

Ziegenkäse-Wraps mit Weintrauben

(13)

20 Min.

292 kcal

9,2

Backen mit Vollkorn

Weizen-Sauerteigbrot

(12)

60 Min.

815 Min.

144 kcal

7,4

Kindersnack (10–14 Jahre)

Bananenbrötchen

(12)

5 Min.

421 kcal

7,9

Für die ganze Familie

Vegetarische Pizzabrötchen

(12)

20 Min.

35 Min.

266 kcal

8,9

Gesundes Grundrezept

Sauerteig-Focaccia

(11)

20 Min.

505 Min.

352 kcal

9,3

Backen mit Superfood

Rote-Bete-Bagels

(11)

40 Min.

165 Min.

290 kcal

7,9

Smart frühstücken

Sauerteig-Bagels

(11)

25 Min.

980 Min.

103 kcal

8,9

Besonders bekömmlich

Sauerteigbrot mit Walnüssen

(11)

60 Min.

815 Min.

181 kcal

9,6

Schnell und einfach

Käse-Zwiebel-Brot

(11)

15 Min.

35 Min.

240 kcal

8,5

Bauchschmeichler

Dinkelbrot mit Sauerteig

(11)

35 Min.

1705 Min.

122 kcal

10,0

Gesundes Grundrezept

Smarte Dinkel-Vollkornbrötchen

(11)

15 Min.

95 Min.

200 kcal

8,7

Backen mit Vollkorn

Brot ohne Salz

(10)

25 Min.

225 Min.

146 kcal

9,8

Smarter Klassiker

Sauerteig-Baguette

(10)

30 Min.

1320 Min.

232 kcal

10,0

Schnell und einfach

Dinkelvollkornbrot

(10)

15 Min.

95 Min.

142 kcal

9,2

Schnell und einfach

Tomaten-Mozzarella-Brot

(10)

15 Min.

35 Min.

133 kcal

7,9

Leichtes Fingerfood

Pizzateilchen mit Zucchini-Ricotta

(10)

35 Min.

140 Min.

265 kcal

9,4

Gesundes Grundrezept

Haferbrot

(9)

40 Min.

1530 Min.

150 kcal

9,8

Gesundes Grundrezept

Kräuterbutter mit frischen Kräutern

(9)

25 Min.

149 kcal

8,7

Stärkt die Knochen

Labneh

(9)

10 Min.

1450 Min.

128 kcal

7,9

Schnell und einfach

Hawaii-Brot

(9)

15 Min.

35 Min.

244 kcal

5,4

Macht glücklich

Bärlauch-Hummus

(9)

15 Min.

257 kcal

9,9

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Schoko-Bananen-Brotaufstrich

(8)

15 Min.

276 kcal

6,4

Backen mit Vollkorn

Herzhaftes Hefebrot

(8)

40 Min.

300 Min.

210 kcal

9,2

Vegan backen

Brot ohne Kneten (No-Knead-Bread)

(8)

10 Min.

880 Min.

132 kcal

6,7

Seelenwärmer

Veganer Tomatenaufstrich

(8)

15 Min.

139 kcal

7,9

Energy-Kick am Morgen

Brotaufstrich mit Tomaten

(7)

15 Min.

323 kcal

7,9

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Vegetarische Club-Sandwiches

mit Ziegenkäse-Pesto-Creme

(6)

30 Min.

487 kcal

9,2

Energy-Kick am Morgen

Avocado-Erdbeeren-Brot

mit Feta

(6)

15 Min.

366 kcal

7,4

Bananenbrot mit Streuseln

(6)

20 Min.

65 Min.

233 kcal

6,0

Eiweißreich und vegan

Süßkartoffel-Toast mit Hummus und Roter Bete

(5)

20 Min.

415 kcal

10,0

Backen nach Clean Eating

Veganes Bananenbrot

mit Cranberrys

(5)

20 Min.

80 Min.

225 kcal

9,5

Backen nach Clean Eating

Pikantes Möhren-Eiweiß-Brot

(5)

20 Min.

100 Min.

183 kcal

9,8

Smart snacken

Gefülltes Weißbrot

(5)

25 Min.

155 Min.

301 kcal

7,0

5-Zutaten-Küche

Roggenbrote mit Avocado und Rote-Bete-Aufstrich

(5)

15 Min.

342 kcal

9,6

Smart snacken

Roggenbrot mit Ziegenkäse und Honig

(5)

15 Min.

294 kcal

8,3

Top Ballaststoff-Lieferant

Süßkartoffel-Toast mit Avocado-Erbsen-Püree

(4)

5 Min.

15 Min.

425 kcal

10,0

Gesundes Grundrezept

Selfmade Kräuterbutter

(4)

20 Min.

107 kcal

9,2

Vollkornschnitte mit Gurke, Zucchini und Rettich

(4)

20 Min.

9,7

Schnelles Frühstück

Avocado-Bagels

mit Frischkäse und Gemüse

(4)

20 Min.

479 kcal

8,9

Artischockensalat mit Quinoa und Gurke

(4)

25 Min.

Walnuss-Semmelknödel mit Pilzragout

(4)

50 Min.

388 kcal

8,4

Superfood aus der Heimat

Kräutersalat mit Ei

und leichter Senf-Vinaigrette

(3)

30 Min.

223 kcal

6,2

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefülltes Baguette

Kindersnack für viele

(3)

30 Min.

60 Min.

155 kcal

8,3

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Knuspriger Brot-Käse-Salat

mit Radieschen und Apfel-Dressing

(3)

35 Min.

280 kcal

8,6

Entdecken Sie die vielseiten Brotzeit-Rezepte von EAT SMARTER auf dieser Seite und lassen Sie sich von den unterschiedlichsten Varianten für leckere Kombinationen und Beilagen begeistern. Sei es ein Sandwich als Snack für Zwischendurch, ein belegter Bagel zur Mittagspause oder die klassische Brotzeit zur Abendszeit mit einem knackigen Salat - bei diesen Brotzeit-Rezepten bleiben keine Wünsche offen. Natürlich haben wir bei unseren Brotzeit-Rezepten wieder extra darauf geachtet, dass sie auch besonders gesund ist und so finden Sie hier viele Rezepte für Vollkornbrot mit frischen Beilagen und selbstgemachten Auftstrichen.