Erfrischend und leicht

Piña Colada alkoholfrei

5
Durchschnitt: 5 (1 Bewertung)
(1 Bewertung)
Piña Colada alkoholfrei

Piña Colada alkoholfrei - Ein tropischer Genuss!

share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung

Gesund, weil

Smarter Tipp

Ananas ist reich an Vitamin C, das das Immunsystem stärkt und die Hautgesundheit fördert. Sie enthält Bromelain, ein Enzym, das die Verdauung unterstützen und entzündungshemmende Eigenschaften haben kann.

Mischen Sie frische Ananas mit Kokosmilch, einem Spritzer Limettensaft und frischen Minzblättern für eine frischere Piña Colada.

Zutaten

für
4
Zutaten
500 ml Ananassaft
120 ml Kokosmilch
4 Maraschino-Kirschen
4 Ananasspalten
4 Physalis
Eiswürfel
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
KokosmilchPhysalis
Zubereitung

Küchengeräte

4 Zahnstocher, 4 Gläser

Zubereitungsschritte

1.

Je 1 Maraschinokirsche, 1 Ananasschnitz und 1 Physalis auf einen Zahnstocher spießen.

2.

Alle restlichen Zutaten im Shaker gut durchschütteln und in vier jeweils zu einem Drittel mit crushed ice gefüllte Gläser seihen.

3.

 

Piña Colada mit den Fruchtspießen dekorieren.

Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Abendessen
Ofengemüse mit Feta Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.6875
(16)

35 Min.

60 Min.

404 kcal

97
Keto-Lasagne Rezept
Low Carb Dinner
5
(10)

30 Min.

55 Min.

541 kcal

84
Mais-Avocado-Suppe mit Ziegenkäse und Koriander Rezept
Entzündungslindernd
4.714285
(7)

20 Min.

20 Min.

389 kcal

95
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
42 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1514 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
31 Rezepte
Simpel, lecker, gesund
Kooperationspartner
Natürlich besser-Blog
Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.
zum Blog
Kooperationspartner
Stressfrei kochen mit FRoSTA
Gemeinsam mit FRoSTA stellen wir Ihnen in unseren Wochenplänen leckere Rezeptideen für morgens, mittags und abends vor – so einfach kann smarte Ernährung sein.
zur Partnerseite
Kooperationspartner
Darm gut, alles gut!
Gemeinsam mit Yakult verraten wir Ihnen, wie Sie das Superorgan Darm mit einer smarten, abwechslungsreichen und gesunden Ernährung unterstützen können.
zur Partnerseite