Kürbiskern Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Sonnenblumenkern

Erdnusskern

Pinienkerne

Cashewkern

453 Kürbiskern Rezepte von EAT SMARTER

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Dreierlei gefüllte Kartoffeln

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100 Min.

672 kcal

Kürbisrisotto

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45 Min.

Müsliriegel mit Amaranth und Kürbiskernen

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40 Min.

100 Min.

256 kcal

Möhrenrohkost mit Roter Bete

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30 Min.

231 kcal

100

Kürbis-Käse-klöße mit Linsen-Radicchio-Gemüse

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60 Min.

105 Min.

614 kcal

Apfel-Lachstatar

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15 Min.

221 kcal

Kürbiskernbrot ohne Kneten

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5 Min.

255 Min.

1837 kcal

Gemischtes Obst mit Honig-Nuss-Joghurt

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15 Min.

578 kcal

Selbstgemachte Müslischnitten

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40 Min.

80 Min.

4098 kcal

Rosenkohlgemüse mit Käse und Aprikosen

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15 Min.

35 Min.

329 kcal

Kürbiscremesuppe

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20 Min.

50 Min.

307 kcal

Müsli mit Joghurt und frischen Früchten

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15 Min.

865 kcal

Maultaschensalat mit Kürbis und Orangenvinaigrette

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30 Min.

42 Min.

Kürbis-Spinat-Salat

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30 Min.

50 Min.

317 kcal

Möhren-Brötchen

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60 Min.

230 Min.

313 kcal

Kartoffel-Filoteigkuchen mit Feta

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30 Min.

80 Min.

3563 kcal

Kürbisbrot

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40 Min.

1075 Min.

1793 kcal

Matjes mit Rote Beete

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20 Min.

55 Min.

Rettichsalat mit Senfdressing zu Weißwürsten

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10 Min.

20 Min.

760 kcal

Kürbissuppe mit Hokkaido-Kürbis

nach Dr. Johanna Budwig

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20 Min.

Salat mit Kürbis, feinen Rindfleischstreifen und Brunnenkresse

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25 Min.

35 Min.

362 kcal

Unsere Kürbiskern-Rezepte sind nicht nur äußerst gesund, sondern auch sehr lecker. Kürbiskerne sind reich an Vitaminen und helfen unserem Körper bei dem Fettstoffwechsel. Mit den Kürbiskern-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihr Kürbiskern-Gericht also nicht nur, Sie tun Ihrem Körper etwas Gutes. Denn unsere Kürbiskern-Rezepte sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Probieren Sie doch einmal unsere kernigen Quarkbrötchen oder den Snapper in Kürbiskernkruste. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Kürbiskern-Rezepte.